Как да разберете кога сте влюбени: 8 признака

Влюбването се определя като непреодолимо чувство на емоционално и сексуално привличане към обекта и надаряването му (на влюбения) със специални, уникални и безупречни качества. Влюбването е обект на изследване от страна на много психолози. Психоанализата го разглежда като физиологичен феномен, продиктуван ни от алгоритъм, заложен от еволюцията. Карен Хорни отделя на феномена на любовта отделно място в своята теория за личността. Според нея отчаяното търсене на любов и желанието да се намери сродна душа е начин да се избегнат негативните преживявания. Това е патологично, защото съдържанието на здравите чувства не е ориентирано към постигане на вътрешен комфорт на един от партньорите.

Може да се говори безкрайно за научната страна на любовта, но когато се сблъскат с нея, хората губят ума си. Важно е да се прави разлика между влюбване и влюбеност, като първото е временно и ярко привличане, а второто е дълбоко чувство, основано на взаимна привързаност и уважение. Въз основа на лаконичното изказване на Антоан дьо Сент-Екзюпери за любовта: „Да обичаш не означава да се гледаш един друг, а да гледаш в една и съща посока“, можем да направим изводи за естеството на разликите между двете чувства. Влюбените се фокусират един върху друг. Когато са заедно, останалият свят престава да съществува. Любовта, като дълбоко чувство, помага да се разширят хоризонтите на партньорите и да вървят ръка за ръка, постигайки заедно общи цели.

Интересно е, че мъжете и жените имат различни представи за любовта и връзките. В Испания е проведено проучване за романтизирането на партньорите в хетеросексуалните връзки по отношение на приятелството с „привилегии“. Респондентите бяха помолени да попълнят въпросници, в които трябваше да посочат отношението си към определен мит за любовта (ревност, изключителност, господство и т.н.).д.).Резултатите показаха, че стереотипите, свързани с пола, все още са силни в съвременните възприятия за романтиката.е.:

1. Мъжете са склонни да заемат доминираща позиция във връзката, да я направляват и да вземат всички решения за себе си.
2. Жените претендират за изключителност във връзките, което показва нереалистична представа за влюбването и същността на здравата връзка.

Тези резултати се потвърждават и от друго проучване на К. К. Хофман. Dullesandro и E. Wilkins. Целта на проучването е да се изследва свързаното с възрастта развитие на възприятията за любов и взаимоотношения. Забелязва се, че младите хора на възраст 22-32 години основават любовните си отношения на стереотипи, при които мъжката половина има надмощие, а женската се подчинява, очаквайки „емоционални ласки“ в замяна. С напредването на възрастта представата ви за любовта се променя и става по-зряла и здравословна. Въпреки че мъжете са по-скоро консервативни във връзките си, проучване, публикувано в The Journal of Social Psycology, показва, че те се влюбват по-бързо от жените.

Но какъв е смисълът да говориш за влюбването, ако не знаеш какво е то?. Ако все още не сте се сблъсквали с това треперещо чувство или едва ли разбирате себе си, тази статия е за вас. Тук ще разгледаме признаците на влюбване по отношение на поведенческите реакции, вътрешните чувства.

Как се чувства влюбеният човек

Знаете ли, че влюбеността е включена в регистъра на Световната здравна организация за психологически разстройства (болести)?? Дори му дадоха код F63.9. Това е така не само защото отчаяно влюбеният човек изпитва много вълнуващи физически и психологически усещания.Следните симптоми ви подсказват дали сте влюбени:

1. Мислите ви са заети с обекта на вашето увлечение. Той или тя заема главата ви в момента, в който се събуждате, в момента преди да заспите и през цялото време между тях. Дори когато спите, подсъзнанието ви не ви дава почивка от образа на любимия човек и ви дава ярки сънища, в които го виждате. Патологичното протичане на благоговейните чувства понякога води до натрапчиви мисли (той/тя винаги ще бъде с мен, определено е влюбен/а в мен, но още не знае и т.н.).д.). В този случай се препоръчва да се консултирате с психолог или психотерапевт.
2. През деня еуфоричното състояние се редува с пълна импотентност, апатия. Забелязано е, че началото на влюбването се характеризира с преобладаваща еуфория. Начинът, по който виждате света през розови очила, променя начина, по който възприемате ежедневните неща, събития… Когато се появят притеснения дали чувствата са взаимни, дали любимият човек ще бъде щастлив от тях, настъпва емоционален спад. За това са отговорни хормоните на страха и стреса (адреналин и кортизол).
3. Главоболието често притеснява влюбените. И това се дължи на хормоналните вълни, които постоянно се появяват от началото до края на влюбването.
4. Объркването се наблюдава не само при контакт с любимия, но и в други среди (у дома, на работа, с приятели).
5. Импулсивните хора с подвижна нервна система често заекват, изпитват пристъпи на паника със сърцебиене. В такива моменти влюбването не изглежда толкова красиво.

Също така при любовта се наблюдават следните аномалии във функционирането на отделните системи на тялото: зачервяване на кожата (поради повишено кръвообращение), безсъние, високо или ниско кръвно налягане.

Спецификата на началото на чувствата при мъжете

Както и при момичетата, при мъжете първоначално се отделят хормони на щастието и удоволствието (ендорфини, серотонин). Но това трае само няколко месеца, след което започва период на лудост и героични дела в името на любовта. Еволюцията е предвидила мъжете да бъдат по-силни, по-активни и да станат истински изхранващи семейството. Хормонът адреналин им помага да го направят. След няколко месеца на „ванилово вълнение“, любовникът се превръща в завоевател. Този период се характеризира с активни опити да се сдобие с момичето, което харесва, и да продължи аферата.

Войнственото настроение изчезва след 3 или 4 години. Обикновено това е достатъчно време, за да може любовницата ви да забременее и да роди дете. След като чувствата отшумят, интензивността им намалява.

Как се държи влюбеният мъж

Ако все още не сте решили как се чувствате, струва си да се обърнете към анализа на поведението си. Взема се предвид поведението непосредствено след срещата с любовника.По-долу са изброени поведенията, които най-често се проявяват от влюбените:

1. Настъпва промяна в обичайното поведение. Ако мъжът винаги е бил комуникативен и открит, с нея той може да се промени в обратна посока (да стане затворен, мълчалив). А срамежливите и плахи момчета, които са влюбени, стават по-смели в общуването с любимата си. Това не се случва умишлено, а личността ни се трансформира близо до обекта на обожание поради феномена „социална желателност“. Това означава, че се опитваме да изглеждаме различни, да се представим като по-добра версия на себе си и да направим положително впечатление.
2. Едно от проявленията на влюбването е повишеното внимание към любимия човек. Опитва се да й помогне – държи вратата отворена, бута стол настрани. Това поведение се проявява заради възможността да се докосне до момичето. Тактилният контакт с любимия човек предизвиква отделянето на хормони на щастието. Когато плува в тях, мозъкът изпитва състояние, подобно на наркотично опиянение.
3. Желание да я погледна. Контактът с очите е не по-малко важен за влюбения мъж, за да може да се наслади на дозата еуфория и да наблюдава как се държи жената. Анализиране на поведението й, за да се определи дали обичта е взаимна.
4. Чувство на неудобство или когато тялото издава тревожност. Активните жестове с ръце (свиване на пръсти, кръстосване на ръцете на гърдите и последващо изправяне) показват, че мъжът е объркан как да се държи. По-близо и в същото време иска да покаже чувствата си. Противоречивите чувства се отразяват в езика на тялото ѝ: ходи нетърпеливо от една страна на друга, почуква с крак или с пръсти по масата.
5. Когато я поглежда, той не може да сдържи усмивката си. Има няколко причини за широка усмивка до любимия човек. Първо, доброто настроение се изразява невербално чрез. Второ, усмивката показва, че момичето предизвиква положителни емоции. Трето, усмивката е начин да проверите реакцията. Ако любимият ви отвърне на усмивката, това означава, че между тях има симпатия.
6. „Огледален инстинкт“. За да се харесаме на мъжа, неволно започваме да повтаряме определени движения и думи след него. Това е работеща тактика, която засилва взаимното доверие и привързаност.
7. Ако един мъж е в компанията на приятели с любимата си, когато разказва остроумна шега, той гледа преди всичко нейната реакция. Насърчаването от нейна страна се превръща в ярко впечатление, тъй като е много значимо за него.
8. До нея той става особено чувствителен към външния си вид. Желанието да направите добро впечатление кара човек постоянно да коригира косата си, да се върже, скришом да се огледа в огледалото, да напарфюмира най-добрия парфюмен състав.

Важно е да осъзнаете, че любовните чувства варират в зависимост от много фактори: възрастта на човека, типа темперамент, традициите и обичаите, професията и т.н.д.

Как се държи една влюбена жена?

Определили сте чувствата си към една конкретна жена. Но как да разберете дали тя изпитва същите чувства??Следните признаци ще ви помогнат да разпознаете влюбването в момиче:

1. Тя става все по-красива и променя външния си вид. Когато жената се чувства влюбена в мъж, тя се стреми да подобри външния си вид. Тя се опитва да привлече вниманието към себе си и да спечели комплиментите ви.
2. Позволява ви да влезете в личното ѝ пространство. Тя не само ви позволява да докосвате ръката ѝ, но и няма нищо против да се приближи до вас (за да ви оправи вратовръзката, да ви прегърне, да ви погали по косата). Прочетете контакта с тялото и действайте.
3. Вниманието ѝ е насочено към обекта на нейната любов. Влюбването е свързано с това, че партньорите се фокусират един върху друг. Ако тя чуе твоя в компанията на всички гласове, това означава, че има слабост към теб.
4. Обърнете внимание на това дали срещите ви са по-чести от обикновено. Влюбеното момиче иска да прекарва колкото се може повече време до любимия си. Тя го прави с малки трикове, за да може да бъде на правилното място в правилното време.

Ако забележите тези признаци в поведението ѝ, това означава, че е влюбена във вас. Вие решавате какво да правите с тази информация.

Заключение

Влюбените са креативни, вдъхновени от емоции и чувства. Но влюбването невинаги е съпроводено само с положителни чувства. Вече знаете какви характеристики характеризират влюбения човек. Иска ни се чувствата винаги да са били взаимни и връзката да носи щастие.