Как и за какво да говорим с момиче, ако срамежливостта пречи

Срамежливостта може да бъде пречка не само в ежедневието, но и във взаимоотношенията. Ако се смущавате и не можете да намерите думи, за да продължите диалога с приятелката си, нашите съвети могат да ви помогнат да преодолеете проблема.

Основните причини за срамежливост

Преди да започнете да работите върху себе си, помислете защо не можете да общувате с противоположния пол. Това ще определи върху какво трябва да работите, за да промените ситуацията.

Ниска самооценка

Ако видите привлекателно момиче, което ви кара да онемеете веднага и ви спира дори да помислите да се приближите до него, помислете дали същата ситуация се повтаря с дамите със стандартен външен вид. Ако отговорът е „не“, това е проблем със самочувствието – не смятате, че сте достоен да разговаряте с привлекателна красавица, и предварително знаете, че тя няма да се заинтересува от вас.

Запитайте се защо смятате, че не сте достоен за нея, ако все още не сте я срещнали? Тя може да не е много умна или да няма чувство за хумор? Може би след като се запознаете с нея, ще почувствате, че тя не е достойна за вас.

Не забравяйте, че външният вид е по-скоро показателен за гените, отколкото за личността. Затова, преди да издигнете едно момиче на пиедестал, опознайте го и се уверете, че наистина си заслужава да се срещате с него.

Обожествяване и недостижими фантазии

Срамежливите момчета често избират недостижим обект на възхищение, с който могат да общуват само с няколко думи. Резултатът е, че толкова много идеализирате момичето, че просто се губите под тежестта на илюзията за съвършенство.

Има и втори начин – ако решите да разговаряте и през първите няколко минути сте напълно разочаровани от избрания от вас човек. Оказва се, че спирате всички опити, като дори не си давате възможност да опознаете човека.

За да избегнете подобни сценарии, не хабете енергията си, фантазирайки за това, което може и да не е. Запознайте се с едно момиче веднага щом то привлече вниманието ви, за да не губите време в излишни илюзии и да не увеличавате риска от разочарование.

Бавен

Срамежливостта може да ви накара да чакате твърде дълго подходящия момент за откровен разговор или целувка. Но проблемът е, че колкото по-дълго чакате, толкова по-трудно е да предприемете действия.

За да не попаднете в такъв капан, действайте импулсивно. Помнете, че е по-добре да съжалявате за това, което сте направили, отколкото да съжалявате за пропуснатата възможност.

Как да се научим да общуваме

Упражнявайте социалните си умения, преди да започнете да се срещате с момиче, което харесвате. Ето нашите съвети за това как да го направите.

Започнете с непознати

Чудесен начин за преодоляване на срамежливосттаУпражнявайте се да общувате. Започнете с непознати. Можете да направите това по много различни начини:

1. Обърнете се към продавача в магазина и поискайте да поговорите за определен продукт, като задавате уточняващи въпроси;
2. когато плащате на касата, поздравявайте касиера и го питайте как минава денят ви;
3. Попитайте минувач за пътя и т.н.д.

Важно е да бъдете учтиви и кратки, вашата задача е да водите разговор и да придобиете опит, а не да разговаряте с часове.

Общувайте по неутрални теми

След като се упражнявате малко, можете да преминете към други хора. Тук разговорите вече могат да бъдат по-дълги.

Практиката да говорите с други хора (не с момичето, което харесвате) ще бъде по-лесна, защото няма да се страхувате от отхвърляне.

Възможни варианти:

1. да се обърнете към колегите си, за да обсъдите въпрос, свързан с работата;
2. Включете се в разговора, например като ги попитате дали знаят коя песен звучи навън;
3. Когато обсъждате с колега проблем, свързан с работата, преминете към по-лични теми, например разкажете колко време ви е отнел последният проект, но един филм ви е помогнал да се разсеете и да го назовете.

Постарайте се разговорите с хората да се провеждат в приятна обстановка, за да се чувствате възможно най-спокойни.

Усмихнете се и погледнете в очите на другия човек

Усмивката помага да се създаде положително впечатление. Контактът с очите е начин да покажете, че сте уверени и открити. Но не прекалявайте – ако постоянно поддържате зрителен контакт, събеседникът ви вероятно ще се изнерви.

Представете се в началото на разговора, усмихвайте се и поддържайте контакт с очите. Отначало може да е трудно, но практиката ще ви помогне да преодолеете срамежливостта си.

Усмивката не само помага да спечелите обичта на другия човек, но и ви кара да се чувствате по-уверени.

Приближете се до момиче, което харесвате

Дръжте се така, както бихте се държали с другите: Усмихвайте се и поддържайте контакт с очите. Опитайте се разговорът да изглежда спонтанен, като започнете с поздрав и въпрос как сте.

Избягвайте да се приближавате, ако видите, че момичето е заето с нещо или говори с някого – например, ако видите, че тя се концентрира върху писане на нещо, е малко вероятно да бъде готова за разговор.

Най-добре е да се обърнете към момичето в кафене, във фитнеса, в бар. Хората тук обикновено са готови за нови запознанства и разговори, така че ще е по-лесно да започнете диалог.

Посочете причината за разговора

За да бъде разговорът дълъг и смислен,Помислете за началото и темата, например, кажете, че:

1. Разберете, че няма да си простите, ако не се обърнете към нея;
2. Нуждаете се от подкрепа, защото сте нов член на групата и не познавате никого;
3. Спомнете си забавна случка от миналото, ако вече се познавате малко.

Приемете, че все още може да се чувствате малко плахи, когато говорите

В това няма нищо лошо, така че можете дори да споменете собствената си срамежливост в разговора:

1. Кажете, че винаги се чувствате малко неловко, когато се запознавате с някого;
2. Кажете й, че се вълнувате да се запознаете с такава красива непозната.

Чувствайте се свободни да задавате въпроси, да коментирате изявления

За да продължите разговора и да избегнете неловките паузи, можете да:

1. Попитайте за подробности, например, ако е споменала, че се е преместила наскоро, попитайте дали й липсва старото жилище, как е живяла там и за кого е работила;
2. Обсъдете житейски ситуации, като например какво я е накарало да избере професия и работно място и какво я привлича.

Бъдете себе си

Това са много важни правила, когато се запознавате с някого. Не се опитвайте да изглеждате по-добри, отколкото сте, като си приписвате несъществуващи качества и постижения. Ако едно познанство прерасне в романтична връзка, неточната информация може да доведе до раздяла.

Ползите от това да бъдете честни към себе си:

1. Ако едно момиче изглежда заинтересувано, то наистина ви харесва и може да очаква да се свърже с вас по-нататък;
2. И ако тя няма желание да общува с вас, ще знаете, че сте опитали и сте били честни.

Установяване на контакти за по-нататъшна комуникация

Ако срещата е била успешна и изглежда, че сте успели да заинтересувате момичето, не се губете и разберете как можете да се свържете с нея в бъдеще.

Можете да попитате:

1. телефонен номер, ако сте готови да разговаряте с тях интензивно в бъдеще;
2. Контакти в социалните мрежи, ако предпочитате да си кореспондирате и не искате да звучите прекалено напредничаво.

След като установите контакт, разберете дали тя няма нищо против да ѝ се обаждате, да ѝ изпращате текстови съобщения или да ви добавя като приятел в социалните мрежи.ИзследванияПокажи,че виртуалната комуникация не е толкова смущаваща, колкото комуникацията лице в лице. Може би ще откриете, че социалните мрежи са чудесен начин за първоначална комуникация, докато свикнете един с друг. Но и тук не прекалявайте. Ако момичето забележи, че никога не се обаждате, а само пишете, това може да се възприеме като нежелание за личен контакт.

Как да говорим с момиче

Ето практични предложения за това как да започнете разговор с момиче, което харесвате.

Правилният начин за структуриране на разговора

Шон Купър, автор на курса за борба със срамежливостта, предлага метода на верижните съобщения за правилно водене на разговори. Започва с искане на информация, дори и най-незначителната, след отговора се задава следващият въпрос и т.н. Важно е обаче диалогът да не се превръща в разпит. Например, след като сте попитали откъде е момичето, можете да попитате за впечатленията ѝ от родния град или за корените ѝ.

Планирайте разговора

Вземете лист хартия и напишете в средата думата, с която искате да започнете разговора. Ако не сте сигурни коя да изберете, използвайте някои от най-популярните думи в разговора с момичетата.

От избраната дума начертайте лъчи, които ще се превърнат в посока на диалога. Те могат да бъдат твърдения или въпроси, стига да помагат за структурирането на разговора. Колкото повече са направленията на лъчите, толкова повече възможности имате за маневриране в диалога.

Например, в средата пишете думата „учител“, а оттам рисувате лъчи с въпроси:

1. Какво е усещането да говориш с деца на различна възраст всеки ден?
2. Трябва много да обичате децата, за да изберете тази професия.

Ако проведете разговора по този начин, вероятността да останете в безизходица е малка, което означава, че разговорът ще бъде жив и интересен и за двамата.

Не се страхувайте от паузите

Много хора се чувстват неудобно, когато има пауза в диалога. И ако се чувствате по същия начин, осъзнайте, че това е нормално. Не паузите, с които трябва да се справяте, а вашето неудобство от тях.

Съвети за тази ситуация:

1. Приемете факта, че не сте професионален оратор и не е необходимо да измисляте нова тема веднага, ако се заплетете по средата на разговора;
2. Не се притеснявайте – ако вие самите не се притеснявате от причиненото мълчание, то ще спре да бъде неловко;
3. Опитайте се да поддържате диалога естествен; ако има пауза, запълнете я с коментар отвън, вместо трескаво да търсите нова тема в главата си, която в такива моменти става напълно празна. Дори една банална фраза за времето би била по-добра, отколкото да се опитваш да запомниш последните събития във външната политика.

Ако вие самите не се притеснявате и не се замисляте за паузите, те няма да бъдат проблем за разговора ви.

Научете се да говорите за всичко

Много срамежливи хора вярват, че всеки разговор трябва да е образователен и да води до конкретна цел. Но всъщност не е нужно да измисляте сериозни теми за диалог с непознат; напротив, колкото по-непринудено, толкова по-добре.

Можете да се упражнявате в огледалото, като задавате и отговаряте на въпроси на отражението си. Ще откриете, че в главата му има много полезна информация, която просто не трябва да блокира срамежливостта му.

Дайте си възможност да бъдете спонтанни и може да се изненадате от резултатите.

Изготвяне на списък с теми

Ако все пак искате да сте сигурни, подгответе си малка справка. Това ви помага да се чувствате уверени и да не се объркате, ако разговорът не се развие по начина, по който сте планирали.

Тази справка не изисква от вас да запомните всички въпроси и указания наведнъж. Трябва само да съставите списък с теми, по които можете да говорите с непознат, и да импровизирате по време на разговора.

Купър предлага да вземете идеи от следните области:

1. хобита;
2. Работа, обучение;
3. Пътуване;
4. Забавления;
5. Храна, рецепти, готвене;
6. спомени от миналото;
7. Коментиране в момента (обсъждане на случващото се директно в разговора);
8. Планове за близкото бъдеще;
9. Взаимоотношения с родителите, противоположния пол, колегите.

Можете да се упражнявате предварително, като изберете няколко теми от избраните от вас области или като говорите за неща, които наистина познавате. Друг вариант е да оставите момичето да говори, показвайки своята страст и интерес. Ако все още се чувствате изгубени и неспособни да проведете разговор, изберете третия вариант – всеки обича да говори за себе си и когато усети, че другата страна се интересува, той се вдъхновява.

Разбира се, не е необходимо да спазвате всички правила наведнъж. Вижте коя е най-близката до вас точка, за предпочитане е да опитате различни варианти, за да решите кой е най-подходящ за вас. Най-важното е да не се съмнявате в себе си; вашата срамежливост може да бъде по-скоро чар в очите на непознат, отколкото недостатък.