Как да спрете истерията на бебето си

Родителите често виждат как децата им изпадат в истерия. За мнозина те са непреодолим проблем. Възрастните не разбират кои са факторите, които предизвикват такова поведение, и как да се справят с тях. Психолозите са установили възможните причини и знаят как да предотвратят бурни емоционални реакции с викове, плач, търкаляне по пода.

Причини за изблици на гняв

Преди навършване на 1,5 години бебетата все още не се осъзнават като личности. Фреквентността се появява, когато тя разбира значението на частицата „не“. До 2-годишна възраст детето иска да бъде независимо и се опитва да манипулира възрастните. Родителите на двегодишно дете постоянно чуват: „Сам ще се облека/облека/почистя, не искам да следвам ръката си“. Малкото дете настоява за независимост, но родителите не могат да му дадат свобода. Поради неоформената си емоционална интелигентност той протестира с викове и сълзи. В пристъп на гняв те губят самообладание и започват да удрят главата си в стената или в пода.

Поведението се определя от: възрастта, психотипа, възпитанието в семейството. След като са проучили проблема, психолозите са установили общи фактори. Един от основните е „Обърни ми внимание“. В ежедневието родителите не отделят достатъчно време на детето си. Отделете 30 минути, за да направите нещо, настанете го пред телевизора или го разсейте с игра на таблета. С напредването на възрастта детето осъзнава, че е „на опашката“ за внимание, и решава проблема по разбираем начин. Всички пристъпи на гняв са „Искам твоята любов и грижа“.Други причини:

1. Неспособност за изразяване на недоволство. Ако любимата играчка бъде отнета, поради невъзможността да изрази гнева и възмущението си с думи, бебето започва да протестира с викове и сълзи.

2. Маркиране на границите. Когато порасне, бебето ви ще изпита какво е позволено и какво не, кои родители реагират повече на капризите на.

3. Умора и липса на сън,Всеки дискомфорт възбужда нервната система. Децата с подвижна психика реагират особено остро на отклоненията от ежедневната рутина.

4. Желание за подражание. Детето подражава на възрастните и е глупаво да го наказвате за настроенията и виковете му, ако то самото се държи по този начин.

5. Задушаване от любов.Прекалените грижи и настойничество при свободолюбиви деца предизвикват вътрешен протест. Следователно кризите във взаимоотношенията в различни периоди на зрялост.

6. Липса на ясни граници.Ако мама позволява играчките да се хвърлят наоколо днес, а не утре, бебето не знае как да се държи.

Пристъпите на гняв често са в отговор на силни родителски изисквания, емоционално неизразени нагласи, липса на методи за поощрение и наказание, всепозволеност.

Видове и характеристики на нервната система

Не само неправилното възпитание предизвиква изблици на гняв. Причините са физиологични и зависят от вида на нервната система. Концепциите: „Силен, подвижен и инертен, слаб“ е въведено от физиолога И.П. Павлов. П.Павлов. Те оказват влияние върху активността и скоростта на реакцията. К. Д. Ушински подчерта: колкото по-рано родителите определят вида на нервната система на бебето, толкова по-рано те развиват правилната линия на поведение. Известен педагог препоръчва да се забележи колко бързо заспива, реагира на промените в режима, какви игри предпочита.

Ако наблюдавате играещи деца, може да забележите, че те се държат различно в една и съща ситуация. Единият е весел, вторият хленчи без причина, третият е хулиган, четвъртият седи отстрани и се фокусира върху себе си. Нито един вид нервна дейност не може да се счита за добър или лош. Успешното възпитание зависи от умението да се намери методът на възпитание, който отговаря на типологията на CNS.

Слаб тип

Импулсивните деца се характеризират с бавна възбуда и инхибиране. Те:

1. Некомуникативен и раздразнителен;

2. Избягвайте конфликти;

3. Отнема ви много време да се адаптирате към новите условия;

4. склонни са да мислят дълго и да приемат наранени чувства;

5. са обект на чести промени в настроението.

Паника при стрес, загуба на контрол, непредсказуемо поведение. Възрастните не бива да пренасочват рязко вниманието си, често да отвличат вниманието си от игри и дейности, да очакват бързи реакции на коментари.

Силен

Процесите на възбуждане и потискане са балансирани. Децата са общителни, бързо се социализират с връстниците си, сами разрешават междуличностни конфликти. Въпреки това те са непостоянни в ентусиазма си, бързо се разпалват и охлаждат. Не са усърдни, научават уроците си повърхностно и не са достатъчно организирани. Важно е родителите да прилагат подход „стъпка по стъпка“, да обръщат повече внимание на конструирането и да играят игри с внимание.

Подвижен

Това евъзбудими деца, чиято мозъчна кора надделява над инхибицията. Те реагират бурно дори на нова играчка. Шумно поведение, склонност към водене, бързо се разсейват и уморяват от монотонност, не довършват нищо. Реагира агресивно на груби коментари, предпочита да получи това, което иска, със скандал. Психолозите съветват родителите да насочват играта предпазливо, да ги научат да прекратяват играта.

Ако усетите, че бебето ви се дразни, бързо сменете темата и го разсейте. Напомнете, че това не е правилният начин на поведение. Тъй като обичат да подражават, дават пример със своето спокойствие. А. А. пише за това. С. Макаренко в „Лекции за образованието на децата“.

Инертен

Наричат ги още „мърморещи буболечки“. Инхибирането надделява над вълнението. Бебетата са спокойни, разумни, безгрижни, понасят добре самотата и са сдържани в емоциите си. Избират тихи дейности: настолни игри, събиране на зарове и пъзели, дълго слушане на приказка.

Този тип е най-малко склонен към лошо настроение. Основните причини са физически дискомфорт, умора, свръхпротективно поведение. Дълго се колебаят, не бързат, не бързат никъде и довеждат нещата докрай. Функцията на родителите е да стимулират действието, да преподават умения и бързи реакции. Не се карайте за закъснение и постоянно закъснение. Между представителите на крайните типове се разграничава групата със средни типологични характеристики на нервната система. Слабите и нестабилни бебета са по-склонни към истерии.

Видове пристъпи на гняв

Когато бебето е на крака, то е постоянно изложено на риск. Чувствителното бебе може да изпадне в дълъг, силен плач, когато се удари в мебелите. Ако майка им ги гушне, те бързо се успокояват. Четиригодишно дете крещи силно от натъртени колене. Плаче още по-силно при вида на зелено. Насърчителните думи и „дай да духна“ често са достатъчни, за да ги успокоят.

Нищо не се случва и бебето се разплаква. Бяхте заети, когато той се приближи до вас с покана за игра, а вие му казахте: „Изчакай 2 минути, мама ще си свърши работата. Но той е решил, че има нужда от него сега, но вие сте отказали молбата и той бие тревога. Не гледайте на това като на каприз и се опитайте да обясните по-ясно, че сте заети и молите за помощ.

Симулации

По-често се срещат емоционални изблици, предизвикани от желание за играчка или сладкиш. Тези демонстративни импровизации се наблюдават в магазина: бебето крещи, тропа с крака или пада на пода, искайки от мама желания предмет. Щом го вземат в ръцете си, лицето им се разтяга в усмивка.

Ако 2-5 пъти не успеят да сглобят кула или да направят фигура, кубчетата и пластилинът се поливат с огнени сълзи и се разпръскват настрани. Всичко, което трябва да направите, е да съберете играчките и да предложите да започнете да творите заедно.

Припадъците са особено чести при тригодишните деца. По време на криза те следват различни сценарии, но имат 3 общи фактора: упоритост, своенравие и желание да покажат себе си. Ако получат резултата, следващия път, когато поискат друг подарък без успех, в крайна сметка изиграват репетиционно шоу.

Хистерия в състояние на афект

След силен емоционален шок бебето вече не контролира себе си. Той не чува родителите си и молбите му да се успокои са безполезни. Начинът за успокояване на силен плач е да неутрализирате спусъка, да я сложите в скута си и да я гушнете, да я погалите по главата и гърба. Уверете я, че всичко е наред и че е в безопасност.

Родителите често не могат да разграничат манипулативните от афективните изблици на гняв. Един от показателите за истинска емоционална буря е изкривяването на гърба и спазмите. Понякога свръхстимулацията води до плач по афективен начин. Изблиците на гняв при бебетата са свързани с възрастта. До 5-годишна възраст:

1. Картината на света се разширява;

2. Речта се формира;

3. Изграждане на емоционална интелигентност;

4. Социалните норми ще бъдат приети;

Бебетата се научават да отстъпват, да изчакват, да „изпускат парата“ в игри, да общуват с връстници. Така че няма спешна нужда да манипулирате родителите чрез викове. Ако пристъпите на гняв продължават, може би трябва да преразгледате възпитанието си.

Как да успокоите бебето си

Имайте предвид, че процесът се развива на етапи: начало, връх и затихване. Първо се опитайте да го предотвратите. Ако знаете как се държи бебето ви в определени ситуации, винаги има възможност да изчислите рисковете. Ако тя е „разстроена“, пренасочете енергията. Предложете спортна игра. Скачането, догонването, футболът освобождават енергия, която се отделя за реакцията на стрес.

Какво трябва да направят майките?

Невъзможно е да успокоите бебето по време на активен момент: протестът и цели да предотврати външна намеса. По-добре е да се притеснявате за своя вътрешнопсихичен баланс, за да можете по-бързо да балансирате емоционалния фон на бебето. Ако се разтревожите, отидете в друга стая за няколко минути, без да губите контрол над бунтаря. Методът „тайм аут“ е ефективен за контролиране на гнева. Предупредете ги, че ще се върнете, когато се успокоят. Демонстрирайте, че мълчанието е от съществено значение.

Подгответе се да изхвърля играчките си, да удря краката си в пода или главата си в стената. Не бързайте да го спасявате – болката ще надделее над гнева и той ще се оправи по-бързо. Следващият път е малко вероятно да се повтори.

Подгответе се в етапа на отшумяващ пристъп на гняв да се притечете на помощ и да окажете подкрепа: „Имате право да се ядосвате, ако това ви притеснява (посочете причините). Но следващия път нека да хвърлим възглавници, да ритаме топка или да разкъсаме хартия.

Какво да правите, ако изпаднете в пристъп на гняв?

Ако пристъпът е на публично място, не позволявайте на странични лица да участват. Не предавайте сина/дъщеря си, като се съюзявате със съветници: „Леля казва, че си палаво момиче“. Когато тя се успокои, изразете отношението си към ситуацията от гледна точка на причината: „Не мога да помогна – не ме слушаш.

Важно е родителите да осъзнаят, че независимо от причината, бебето не е в състояние да се справи с вълната от отрицателни емоции и ги освобождава чрез плач и викове. Не се опитвайте да го успокоите с викове или пляскане по бузата. Вашата задача е да осигурите безопасна среда, която да ви позволи да освободите напрежението. Когато се успокои, сложете я в скута си и поговорете. Ако причината за смущението не е ясна, първо попитайте: „Страхуваш ли се??!“, „Плакахте заради…“

След избухването на гнева поговорете за случилото се и не го повдигайте отново. Бебето често осъзнава, че това, което е направило, е грешно – и това е наказание. Дайте му възможност да се извини: Нека направи това, което смята за подходящо, за да се извини. Така невербално съобщавате, че ви е простено.

Не обезценявайте преживяването

Ако ситуацията изглежда обикновена за възрастен, тя е трагедия за малко дете. „Играчката е счупена? Не се притеснявайте, ще ви купим нов. Той не иска друга – тя му беше любима. Обяснете, че не можете да го поправите и той ще избере подобен в магазина. Друг начин да го обезцените е като му оказвате ненужна помощ. По този начин лишавате човека от възможността да преработи и да се освободи от емоцията. Когато разберете, че се успокоява, попитайте: „С какво мога да помогна?“?

Техники

Безусловното приемане на поведението ще ви помогне да преодолеете всяка криза. За нормалното психично здраве е важно бебето ви да знае, че е обичано без условности. Въпреки че често се случват инциденти, отношението му трябва да остане непроменено. Повтаряйте по-често колко прекрасен е той въпреки настроенията си.

Техниката „тълкуване“ се основава на разказване на случващото се. Вместо „Не крещи“, кажете: „Какъв силен глас. Обяснете защо викате сега. Винаги те чувам: когато говориш тихо, пееш, казваш хубави думи. Ако мълчите, помогнете: „Вие просто крещяхте, защото…“, изразете личната си реакция на ситуацията. Вашите тълкувания ще ви помогнат да изразите проблема с думи следващия път.

Помощ за разпознаване на емоциите

Когато видите, че бебето ви плаче, попитайте какво не е наред. Дайте пример за вербално изразяване на емоции: „Също така се ядосвам и разочаровам, ако не успея. Изразете възмущението си с думи и опитайте отново. Мога да го оставя за известно време, след което да го направя отново. Винаги се получава от втория път. „Нека да опитаме заедно.“.

Казвайте „не“ по-рядко

Родителите твърде бързо отказват на молбите, което бързо води до точка на кипене“, казват детски психолози. Опитайте се да покажете на детето си, че го разбирате: „Искам да си купя една играчка, но тя е скъпа. Все още не разполагам с парите. Нека изчакаме“. Такъв отказ е по-добър от кратко „не“.

Предложете алтернативи

Познавайки причината за гнева, обсъдете възможните последствия. Ако отивате да пазарувате и знаете какви ще са последствията, кажете: „Ще те заведа да пазаруваш, ако не ме молиш да ти купя играчка. Когато бебето се съгласи, попитайте какво ще се случи, ако наруши споразумението. Това предпазва сина или дъщеря ви от емоционални публични прояви и ги учи да осъзнават причинно-следствената връзка на поведението, да правят избор.

Разпознаване на нуждите

Вземете под внимание желанията на бебето си и по-често го питайте какво иска за подарък или къде иска да се разходи. Не го задържайте в бутилки. Винаги има правила, но винаги има и изключения. Да речем, че поиска да играе на детската площадка още малко. Ако нямате спешна работа, отделете 15-30 минути, за да се изморите физически. Малка отстъпка ще ви избави от плача по пътя към дома, а няма да развали настроението и на двамата.

Обяснете правилата

Да речем, че бебето ви изпада в истерия, защото не иска да си сложи предпазен колан в колата. Обяснете, че шофирането без поставен предпазен колан е опасно. Ще трябва да се повтаряте отново и отново, докато информацията не потъне в подкорието ви. За да отклоните вниманието към друга тема, предложете да прелиствате любима книга, докато се храните, да слушате песен, да се редувате да четете стихотворение.

Не изнудвайте

„Ако си непослушен, няма да излизаме. Дайте на непослушното момче сладкиш. Този метод е неефективен. Малкото дете не може да контролира настроението си. Вашата заплаха е емоционално дестабилизираща. Когато нямаме време да обясняваме, бурните истерични епизоди са неизбежни. Говорете по-често, използвайте примери от приказки и сравнения, за да обясните правилата за поведение, научете как да изразявате радост и тъга с думи. Това ще ви помогне да преодолеете кризите, свързани с възрастта. Не забравяйте, че родителската любов е толкова необходима, колкото храната и съня.