13 най-добри витамини за коса

*Най-добрите избори на редактора. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не трябва да се тълкува като препоръка за покупка. Моля, консултирайте се с професионалист, преди да закупите.

Не всяка жена може да се похвали с красива, гъста и блестяща коса. Дори незначителният, но често срещан стрес или липсата на сън се отразяват на външния вид на косата. Правилно подбраният комплекс от витамини е по-добър от всяко салонно лечение за стимулиране на растежа и състоянието на косата.

Първата и основна стъпка към здрава и силна коса е да компенсирате недостига на витамини и минерали. В аптеките се предлага широка гама от продукти, които могат да помогнат при тези проблеми. Предвид това е лесно да се объркате. За да ви помогнат, нашите експерти пресяха асортимента и класираха най-добрите витамини за коса от международни и местни производители.

Най-добрият витамин за коса на пазара

Върхови вносни витамини за коса

Много чуждестранни фармацевтични компании произвеждат витаминни комплекси, които са полезни не само за косата ви. Тези продукти или добавки също така възстановяват красотата на ноктите и кожата. Обикновено се предлагат под формата на капсули или таблетки за перорално приложение.

Merz Beauty

Оценка: 4.9

Първата позиция в класацията е отредена на немските витамини Merz Beauty. Те са кръгли, изпъкнали розови филмирани таблетки (дражета). Формулата на този комплекс не е претоварена, но съдържа най-важните съставки за красива коса.

Особено внимание заслужава цистинът – основна аминокиселина, която играе важна роля за растежа на косата и ноктите. и биотин (витамин Н), без които не може да се постигне нормален растеж на косата. Mertz Beauty два пъти дневно и по 1 таблетка по време на хранене.

В прегледите на този комплекс момичетата отбелязват, че са много впечатлени от женската бутилка с витамини, както и от размера на хапчетата. Е, ефектът, който дражето на Merz оказва върху косата, е прекалено голям. Този продукт е включен в нашата класация, защото укрепва космените фоликули и ускорява растежа на косата.

Предимства

• Не е пресилен, а балансиран състав;
• красива бутилка;
• малък размер на таблетките;
• Спира косопада;
• Здрава, блестяща и копринена коса.

Недостатъци

• Може да предизвика болки в стомаха, ако се приема на празен стомах.

Vitrum Beauty Elite

Оценка: 4.8

Второ място в класацията заемат американските витамини Vitrum Beauty Elite. Този комплексен продукт съдържа 18 витамина, 9 минерала, 4 аминокиселини и 15 билкови екстракта. Лилави таблетки с лек аромат на лавандула. Не оставя неприятен послевкус.

По-подходящ за жени над 30 години. За предпочитане е Vitrum Beauty за по-млади жени. Бутилката е снабдена със специална капачка, защитена от деца. Приемайте два витамина дневно след основното хранене в продължение на 8 седмици.

Отзивите за този продукт са предимно положителни. Това лекарство заслужава да бъде в топ списъка, защото не само подобрява структурата на косата и ноктите, но и укрепва тялото като цяло. След приема на тези витамини косопадът спира, а плешивите места се покриват с пух. Ноктите и кожата също се променят положително.

Предимства

• Съставът, който оказва влияние върху различни системи на организма;
• Защита срещу отваряне на бутилката от деца;
• Подпомага оптималния растеж на косата;
• Понася се добре, няма нежелани реакции.

Недостатъците

• големи таблетки.

Solgar Коса, кожа и нокти

Оценка: 4.7

Третата позиция в класацията е заета от Solgar Hair, skin and nails complex от САЩ. Особеното при тази добавка е, че нейните активни съставки са концентрирани в по-висока концентрация от дневната доза. Витамините са представени само от аскорбинова киселина. Той е допълнен с органично сярно съединение, Zn, Cu, Si и две аминокиселини.

Приемайте американската добавка по 1 таблетка 2 пъти дневно с храна или веднага след закуска/обяд. Винаги вземайте със себе си чаша течност (с изключение на кафе или чай). Опитайте се да изпиете до 2 литра вода през деня, защото тя съдържа незаменимите аминокиселини.

Прегледите на момичетата показват, че тази американска формула значително подобрява състоянието на косата. Тази хранителна добавка заслужава да бъде в топ списъка на най-добрите, тъй като с нея косата започва да расте бързо, става по-гъста и блестяща. Това води до обща бодрост и добро настроение.

Предимства

• Съставките в рецептурата имат пряко въздействие върху косата;
• Бързи резултати за кратък период от време;
• Няма силни странични ефекти.

Недостатъци

• размер на хапчето;
• Може да предизвика гадене, ако се приема на празен стомах.

Perfectil

Оценка: 4.6

Британската нутрацевтична компания Vitabiotics произвежда витамина Perfectil, който заема четвърто място. Това е ефективно комплексно лечение, което се бори с промени в структурата на косата, алопеция, псориазис, както и с други дерматологични проблеми и чупливи нокти.

Този продукт се предлага в кафяви капсули с миниатюрно име върху всяка от тях. Той има много стилен външен вид. Освен това те не са много големи, така че не могат да бъдат погълнати със затруднение. Приемайте по 1 капсула веднъж дневно по време на закуска или веднага след хранене. Витамините се понасят добре, но бъдете готови за черни изпражнения и яркожълта урина по време на лечението.

Отзивите за Perfectil са предимно положителни. Момичетата споделят, че косата им пада по-малко и расте по-бързо, и то не само на главата. В края на едномесечния курс на употреба на тези витамини на главата се появяват много нови „антени“, които обещават по-голяма плътност в дългосрочен план. Перфектил е включен в класацията, защото подобрява структурата на косата, ноктите и се бори с много кожни проблеми.

Предимства

• пълноценна и балансирана формула;
• Не само решава козметични проблеми, но и лекува;
• Капсулата е с удобен размер и е лесна за преглъщане;
• Състоянието на косата се подобрява към края на курса на лечение.

Недостатъци

• Черно оцветяване на изпражненията.

Pantovigar

Оценка: 4.5

Пета позиция е отредена на немското лекарство Pantovigar. Продуктът е с ненатоварен състав, но съдържа всички основни съставки за косата и ноктите. Този комплекс се препоръчва при дифузна алопеция, която не е свързана с ендокринни патологии. Или се използва при структурни дегенеративни промени.

Предлага се в малки жълти/зелени желатинови капсули с прах вътре. Приемайте по 1 капсула след закуска, обяд или вечеря. Не се препоръчва да се дъвчат капсулите и не е необходимо да се пие много вода. Продължителност на терапията – 3-6 месеца.

В прегледите момичетата отбелязват, че Pantovigar е отлична борба с косопада, но често предизвиква болки в стомаха, гадене, повръщане, особено в началото на приложението. Въпреки че лекарството може да не се понася по най-добрия начин и курсът на лечение е доста скъп, то няма равно на себе си в борбата с фокалната алопеция и заслужава да бъде в класацията на най-добрите.

Предимства

• Непретоварена формула, насочена към борба с основните проблеми на косата;
• Удобни малки капсули;
• Бори се с алопецията, като стимулира растежа на нова коса.

Недостатъци

• трябва да се приема 3 пъти дневно;
• Може да предизвика проблеми с храносмилателната система.

Doppelgerz коса здраве и красота

Оценка: 4.5

На шесто място в класацията на най-добрите е друг немски комплекс Doppelgerz Beauty and Health Hair. Съдържа витамини (С, В6, В3), микроелементи, аминокиселини и растителни съставки. Балансиран състав, който действа директно върху косата и скалпа. Добавката се предлага в тъмнозелени желатинови капсули с течност вътре.

Приемайте по 1 капсула дневно. Въпреки че капсулите са доста големи, те са гладки и лесни за преглъщане. Изпийте голямо количество вода (не по-малко от една чаша). Възможни са леки болки в епигастриума и гадене през първите дни на употреба.

Много жени се доверяват на този немски козметичен продукт и оставят положителни отзиви за него. Възхваляван за способността си да трансформира косата само за един месец употреба. Той не само спира косопада, но и придава на косата здрав блясък и копринено усещане. Добавката заслужено е включена в класацията на най-добрите. Въпреки че е позициониран като продукт за грижа за косата, той е полезен и за състоянието на ноктите и кожата.

Предимства

• Добра комбинация от витамини, минерали и билкови съставки;
• големи, но лесни за преглъщане капсули;
• Осигурява на косата едномесечен обрат.

Недостатъци

• Може да предизвика болки в корема при първа употреба.

Fitoval

Оценка: 4.4

седмо място в класацията на най-добрия комплекс Fytoval на фармацевтичната компания KRKA (Словения). Тази хранителна добавка насища организма с полезни витамини и микроелементи, отговорни за поддържането на красотата. Помага за укрепване на косата и подобряване на нейната структура.

Предлага се в желатинови капсули с цвят бордо. По 1 капсула на ден по време на хранене. Ако лигавицата на стомаха реагира остро на желатинови капсули, помага чаша кефир или кисело мляко преди употребата на добавката. Трихолозите препоръчват да приемате Fitoval в продължение на 2-3 месеца.

Отзивите за Fitoval са предимно положителни. Заслужава да бъде в челните редици, тъй като косата става мека, копринена и блестяща след нанасяне и расте интензивно. Някои хора се хвалят, че след един месец употреба косата им става с 4-5 см по-дълга.

Предимства

• ефективен състав;
• Малки капсули, които се поглъщат лесно;
• Състоянието на косата се подобрява чувствително след пълен курс на приложение.

Недостатъци

• Възможно е леко повишаване на теглото.

Revalid

Оценка: 4.3

На осмо място в класацията на най-добрите е унгарското лекарство Revalid. Това е комбинация от витамини, микроелементи и растителни съставки, насочени към подобряване на структурата на косата. Той не само подобрява външното качество на косата, но и влияе върху състоянието на космените фоликули.

Произвежда се в зелени капсули (светли/тъмни) с характерна миризма и на прах. Приемайте по 1 капсула три пъти дневно по време на хранене. Ако косопадът е тежък, приемайте по 2 капсули 3 пъти дневно през първия месец, след което преминете към обичайния курс на лечение.

В своите прегледи потребителите отбелязват, че тези витамини са не по-малко ефективни от по-скъпия им немски колега – Pantovigar. Лекарството се понася добре, въпреки че ако дозата се увеличи до 6 капсули на ден, не можем да изключим проблеми с храносмилателния тракт. Revalid не е в топ класациите за нищо, тъй като прави косата пада много по-малко и става по-дебела, а ноктите са много силни.

Предимства на

• съдържа всички елементи, необходими за косата и ноктите;
• капсулите са лесни за преглъщане;
• Ефектът настъпва в края на първия месец на употреба.

Недостатъци

• При високи дози могат да възникнат стомашно-чревни проблеми.

Най-добрите домашни витамини за коса

Българските фармацевтични компании, които произвеждат витамини и биологично активни хранителни добавки, са специализирани и в производството на специални продукти за подобряване на здравето на косата.

Козметични продукти по азбуката

Оценка: 4.9

Класацията на най-добрите Български витамини се оглавява от Alphavit Cosmetics. Продуктът съдържа 13 витамина, които са допълнени с 10 микроелемента и други полезни вещества. Alphabet Cosmetic е витаминен комплекс за жени, който ефективно укрепва косата, ноктите и кожата, както и ободрява и укрепва.

Всяка опаковка съдържа 60 таблетки: 12 в блистер – зелени, жълти, оранжеви в равни пропорции. Препоръчително е да ги приемате поотделно – по един 3 пъти дневно. Този продукт заслужено оглавява класацията на най-добрите, тъй като е разработен, като се вземат предвид съвременните препоръки за съвместимостта на отделните полезни вещества и отделното им прилагане. Значително повишава ефективността на витаминната профилактика.

Жените, които са взели пълен курс на Alphavit Cosmetic, много го хвалят в своите прегледи. Още в края на първата седмица от употребата косопадът намалява чувствително, косата расте по-бързо, а косата изглежда блестяща и добре поддържана. Ноктите и кожата също изглеждат по-здрави, а в тялото се появява прилив на енергия.

Ползи от

• Разделен прием на различни групи вещества;
• не предизвиква алергии;
• Косата, ноктите и кожата стават неузнаваеми.

Недостатъци

• Трябва да имате добра памет, за да приемате хапчетата.

Алерана

Оценка: 4.8

На второ място в класацията е витаминно-минералният комплекс Alerana. Съдържа 18 активни съставки за укрепване и растеж на косата. Опаковката съдържа таблетки в два цвята: бежов „Ден“ и кафяв „Нощ“. Съставките във всяка таблетка са подбрани заради тяхната съвместимост и синергичен ефект.

Съставките в ежедневната формула защитават фоликулите, подобряват състоянието на косата и скалпа и насърчават появата на здравословен блясък. А съставките в нощната формула осигуряват на космените фоликули вещества, без които те не могат да растат правилно. Приемайте по една таблетка на закуска или обяд през деня и една таблетка на вечеря в продължение на 4 седмици.

Прегледите на Aleran са предимно положителни. Жените коментират, че таблетката е лесна за приемане, а формулата наистина ускорява растежа на косата, събужда спящите фоликули. Alerana е витамин, който влезе в класацията на най-добрите, като регулатор на дневния ритъм на растежа на косата. С тях косата оживява, става блестяща и копринена.

Предимства

• Добър избор на вещества за коса;
• полезна система ден/нощ;
• ускорява растежа на косата;
• се понася добре.

Недостатъци

• Проблеми с преглъщането на доста големи таблетки.

Evalar за кожа, коса и нокти

Оценка: 4.7

Третото място в класацията заема Evalar. Това е комплексно лечение, което съдържа най-важните елементи, предоставящи ценни хранителни вещества и възстановяващи вещества, за да поддържат естествената красота на тялото отвътре навън.

Съставът на добавката от Evalar е подобен на този на Solgar Коса, кожа и нокти и не отстъпва по ефективност на тези витамини. Приемайте тази руска хранителна добавка по 2 таблетки по време на закуска. Минимална продължителност на лечението: 2 месеца. Витамините са включени, защото правят косата гъста и блестяща, ноктите красиви и силни, а кожата свежа и сияйна.

Жените коментират добре добавката. Те отбелязват, че витамините от Evalar всъщност поддържат красотата отвътре. Добавката напълно оправдава името си. Спира падането на косата; косата е по-хидратирана, блестяща и по-малко накъсана. Единственото неудобство е размерът на таблета. Но ако го измиете с много вода, е по-лесно да се преглътне.

Предимства

• състав като Solgar Коса, кожа и нокти;
• Премахва косопада, прави косата по-гъста и лъскава;
• Не предизвиква нежелани странични ефекти.

Недостатъци

• Размерът на таблетката затруднява поглъщането й.

Complivit формула за растеж на косата

Оценка: 4.6

На четвърто място в класацията на най-добрите е формулата Complivit за растеж на косата. Естествена биологично активна хранителна добавка, източник на витамини Е, А, С, В6, В5, биотин, инозитол, както и на минерали като мед, цинк и манган. Благодарение на комбинирания си състав, той поддържа нормалното състояние на косата и намалява риска от косопад.

Предлага се в бели капсули, които са доста малки и съдържат прах. Обикновено се приема като 1 капсула със закуска. Ако косата е много лоша, може да се използват две капсули наведнъж. Може да се преглъща, но е неудобно да има покритие, което залепва за езика.

Отзивите за добавката Complivit Hair Growth Formula са предимно положителни. Жените коментират удобния размер на капсулата и факта, че първите резултати стават видими през втората седмица от лечението. Този продукт не е в най-добрата класация за нищо, тъй като съставките му предотвратяват косопада, насърчават растежа на нова коса и поддържат здравината и еластичността на тези, които са.

Предимства

• балансиран състав;
• Удобен размер на капсулите;
• Намалява риска от оплешивяване;
• Подобрява състоянието на съществуващата коса.

Недостатъци

• Обвивката на капсулата залепва за езика.

Виташарм

Оценка: 4.5

На пето място в класацията са мултивитамините Vitasharm на фармацевтичната компания Veropharm. Съставът на този продукт не е претоварен. Формулата съдържа: витамини А, В1, В2, В6, никотинамид и калциев пантотенат. Мултивитамините са двойноизпъкнали, бели обвити таблетки.

Въпреки че според инструкциите той трябва да се използва за различни дерматологични проблеми, жените го пият, за да подобрят състоянието на косата и ноктите си. 1 таблетка веднъж дневно по време на основно хранене (най-добре закуска). Минимален курс на лечение – 1 месец.

Прегледите за Vitasharma от жени са предимно положителни. Те са впечатлени от това колко лъскава е станала косата им отвътре навън. Не е толкова временен, колкото след маска, но е много дълготраен. Освен това „косопадът“ спира и се появява „подложка“. Освен това укрепва ноктите и помага за лечението на всички видове кожни проблеми.

Предимства

• Съставът не е пресилен, а добре балансиран;
• Малка таблетка, която е лесна за преглъщане
• няма нежелани реакции;
• Премахва матовостта и оставя косата много жизнена.

Недостатъци

• растежът на косата се ускорява не само на главата.