Най-добрите аптечни лекарства за отслабване

*Преглед на най-доброто според редакционната колегия. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не представлява ръководство за покупка. Необходимо е да се консултирате със специалист преди покупката.

Физиката управлява света чрез своите закони. И тъй като хората съществуват във физическия свят, те се отнасят и за тях. От принципа на термодинамиката изглежда, че е много по-трудно да се качи тегло, отколкото да се свали. Предстои ви да научите магическата формула за отслабване, основана на солидни физични закони. Тези, които разбират от физика, не могат да четат повече. Така че, за да отслабнете, трябва да губите малко повече енергия през деня, отколкото консумирате.

Физиката се намесва..

Ако човек получава с храната по-малко енергия за деня, отколкото изразходва под формата на топлина и труд, той неизбежно ще отслабне, повече или по-малко бързо, но със сигурност. Много по-трудно е за тези, които искат да напълнеят. Изглежда, че за да наддадете на тегло, дневният разход на енергия трябва да е по-малък от приема, но ако правилото е обърнато, това е така! Не е толкова просто: има състояние на най-малка енергия.

Всяка отворена, незатворена система (и човекът) ще изпадне в състояние на минимална енергия, намирайки се в покой, и ще я изразходва по всички удобни начини. По същия начин се държи и балон, поставен върху неравна повърхност. Той ще се търкаля, докато намери вдлъбнатина или най-малката дупка, където може да спре. Всички сме виждали как чистач, който излива кофа с вода върху асфалта, ни демонстрира този закон: потоците текат по целия път към склона, т.е. към мястото, където водата ще има най-малка потенциална енергия. И нито един поток вода няма да се спусне по склона. Но те ще възразяват: ами ако системата се захранва вътрешно с енергия отвън?? От друга страна, самолетът лети нагоре!

Биологията се противопоставя

Да, но човекът не е самолет. Биологията прави свои собствени корекции. Човек може да консумира толкова много храна, че да не може повече да се храни, но не отслабва, защото постъпващата енергия се разсейва под формата на топлина и не влиза в пластичния метаболизъм. Такива процеси се наблюдават например в случаите на тежка хиперфункция на щитовидната жлеза и тиреотоксикоза. Човек отслабва, но телесната му температура се повишава въпреки лакомията му и по този начин организмът се освобождава от излишната енергия.

Много по-лесно е да се напълнее, ако човек за кратко време е загубил собственото си тегло, напр. ако е гладувал или е имал сериозно заболяване. Организмът има собствена генетична памет, както и памет за собствената си наследственост. Ако пациентът е имал роднини със затлъстяване, рискът от затлъстяване при него е по-голям, отколкото при човек, чиито роднини са слаби.

Още новини: организмът е склонен да улавя излишната енергия и да я складира като мазнини. Помислете за мечките, които напълняват преди зимен сън, за много гризачи и изобщо за „угояването“ за зимата. За разлика от неживата природа тялото има способността да съхранява енергия под формата на високоенергийни съединения, наречени мазнини, които се използват при липса на храна. Същият механизъм се запазва и при човека и ако дебелите хора наистина се лишават от храна в продължение на няколко месеца, подобни проблеми със затлъстяването за нашето човечество по принцип биха били лишени от.

Но сега има около 2 милиарда. Хората, които са дори с леко наднормено тегло, са 300 милиона жени и 200 милиона души с наднормено тегло. Мъжете могат да бъдат диагностицирани със затлъстяване поне от първа степен още при първия си лекарски преглед. Прогнозата е печална: в резултат на урбанизацията и по-малката нужда от физическа активност в индустрията тенденцията към напълняване се увеличава. В днешния свят има роботизирано производство и селско стопанство, а човек може да прави това, което му харесва, литература и музика. Но уви, за да отслабнете, трябва да свирите на пиано произведения на Бетовен и Рахманинов с часове, докато се изтощите напълно. Само най-силните хора могат да водят съзнателен спортен начин на живот и да се грижат за себе си.

Какво да правим със затлъстяването? На първо място, за да отслабнете без лекарства, точно както при високото кръвно налягане, първо трябва да промените начина си на живот.

Исторически опити в областта на медицината

Старите лекари са били прави, когато са казвали: „Яжте по-малко и се движете повече“. Точно така, промяната в начина на живот е тази, която ще ви насочи към здравословно, физиологично тегло, съответстващо на ръста ви. Но цивилизацията е застанала на пътя на нормалния процес на отслабване. Всеки знае, че колелото е изобретено от мързеливите, за да се отърват от тежката физическа работа.

Медицинската наука също е поела по същия път. Нека не изпитваме волята на човека, нека не се борим за себе си, нека просто улесним живота, все пак това е въпрос на цивилизация и научно-технически прогрес! И в този смисъл медицината е стигнала до застой: тя е улеснила живота на човека, а средствата за отслабване са се появили, за да поемат по пътя на най-малкото съпротивление за най-нетърпеливите хора наведнъж. Ето примери за тези „ползи“.

Истината е, че не можете да се отървете от наднорменото тегло(за един ден) е много проста, но тези методи биха били много груби и вредни, въпреки че се използват и днес.

Ако приемате например 2 таблетки фуроземид, ще свалите един, два, а може би и повече килограма на ден, като увеличите драстично обема на урината. Да, ще бъдете по-леки заради изгубените течности. Но не сте свалили никакви мазнини. Да, ако сте имали подпухнало лице, след приема на диуретици наистина изглеждате по-стройни.

Но тези килограми ще имат своята цена: метаболитните процеси в организма са рязко нарушени, количеството на калиевите йони и обемът на циркулиращата течност са намалени. Загубите на калий с урината ще бъдат толкова високи, че може да се появят мускулни крампи и нарушения на сърдечния ритъм. След един ден тялото ви ще ви накара да възстановите изгубените течности. Такива методи се използват и днес, например в културизма и бодибилдинга, за да се „отслабне“ преди състезание. Но важен е моментният ефект: пет минути на сцената!

Има и друг глупав начин за отслабване.Това е предписване на лаксативи, за да се „оправи“ седмици наред. Наистина не е много удобно?

Можете да използвате пирогени или лекарства, които повишават температурата. Тялото се освобождава от излишната енергия, като разгражда топлината, съхранявана в хранителните вещества. Накрая лекарите започнаха да лекуват затлъстяването с хормони на щитовидната жлеза, като също така активираха катаболизма.

След това се появяват амфетамините, още преди Втората световна война. Те се използват за борба със сънливостта, лакомията, но неконтролираната употреба на амфетамини в крайна сметка води до сериозни странични ефекти като загуба на енергия, депресия, пристрастяване.

Загубата на тегло също е била изпробвана с лекарство като фенфлурамин. Наблюдава се значителна и обещаваща загуба на тегло, но страничните ефекти са толкова неблагоприятни (повишено кръвно налягане и мозъчни кръвоизливи), че се налага да бъде преустановена.

В цял свят непрекъснато се провеждат изследвания за намиране на безвредни лекарства, които намаляват теглото на тялото. Създадени са различни групи лекарства, които атакуват метаболизма на човека от много различни флагове, опитвайки се да намерят най-уязвимата точка за загуба на мазнини, без да засягат останалата част от метаболизма, но това не е толкова лесно. Припомнете си, че най-големият враг на отслабването е апетитът, повишеното желание за храна и неговият много по-мощен съюзник – гладът.

Апетитът и гладът са най-големите врагове на отслабването

Апетитът не е просто чувство или желание. Удовлетворяването на глада е дълбок и древен инстинкт, който, заедно с удовлетворяването на жаждата, стои над всички други влечения и интереси, освен самосъхранението. За да се насити и да оцелее, човек трябва да прави някои неща. Така че нервният механизъм, който стои в основата на апетита и неговото задоволяване, е изключително сложен. В клиничната практика са тествани и използвани медикаменти за намаляване и дори за пълно потискане на апетита, но всички те са свързани с висок риск, включително смърт, и не могат да се използват за лечение на затлъстяване.

Ситуацията се влошава още повече от факта, че трудно натрупаните мастни резерви в човешкото тяло са защитени от нерационално използване и се съхраняват в резерв. Хормони, ензими, промяна на поведението – всичко това пречи на запасите ни от мазнини.

Поради това все още не съществува едно-единствено, пълноценно лекарство, което да гарантира отслабване, без да променяте начина си на живот или диетата си, и да няма противопоказания за употреба. Може би най-близкото нещо до нея е RDT, или диетична терапия, или терапевтично гладуване.

Съществуват обаче редица лекарства, които могат да се използват в кратки курсове, строго по съвет на лекаря, заедно с упражнения, диета, повишена физическа активност и други известни начини за отслабване. Много малко лечения могат да се използват безопасно за дълъг период от време – една година или повече. Нека разгледаме някои групи лекарства, използвани у нас и в чужбина за отслабване.

Лекарства за отслабване в аптеките

Лекарства за отслабване

Тези медикаменти са малко на брой и всеки от тях е почти единственият представител на своята група. Не съществува голямо изобилие от лекарства за лечение на затлъстяване или по-точно за леко намаляване на телесното тегло. Съществуват цели серии и поколения лекарства, като например нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС). Това са кетопрофен, мелоксикам и нимезулид, както и целекоксиб, парацетамол и диклофенак. Всички те са ефективни, но много различни.

Същото разнообразие се наблюдава и при хормоналните препарати, лекарствата за кашлица, лекарствата против язва и главоболие. Но за лечението на затлъстяването, за съжаление, все още не сме открили желаното изобилие. В случай че лекарството се използва в България, за него се дават търговски наименования, както и ценови диапазон, валиден за есента на 2020 г.

Всички продукти се класифицират според механизма им на действие. В предложения списък няма класиране, нито класиране по възможна ефикасност. Редът е произволен.

Както и при много други лекарства, те имат редица странични ефекти като възбуда, безсъние, високо кръвно налягане, склонност към хронична диария и дори по-сериозни последици като пристрастяване.

Бързо изхвърляне на вода, но без загуба на тегло!

По-горе вече дадохме пример с диуретиците, чиято цел е да намалят количеството вода в организма. В някои случаи те са необходими: хронична сърдечна недостатъчност, масивни отоци, лоша бъбречна функция. Сърцето просто не е в състояние да се справи с голямото количество течности и човекът трябва да бъде лекуван с диуретици.

Ако по някаква причина възнамерявате с диуретици да отслабнете, можете да го направите само веднъж, например за един месец, за да изглеждате по-добре на партито. Естествено, става дума само за лицето. Тя ще бъде по-малко подута и по-стегната. Диуретиците няма да променят формата на тялото ви и няма да ви накарат да свалите никакви мазнини.

Диуретиците са лидери по бързина на отслабване, те са още по-ефективни само с ножа на хирурга. Но ефектът им е много краткотраен. След 2 дни тялото ви ще възстанови необходимото количество вода. Ако продължите да употребявате диуретици без лекарско предписание, скоро може да умрете от дехидратация, тежка аритмия и нарушена бъбречна функция, водно-електролитен баланс.

Ето един пример за разумна употреба на диуретик със същия фуроземид или Lasix. В никакъв случай не трябва да приемате повече от 2 таблетки наведнъж с цел отслабване, т.е. повече от 80 mg. Задължително вземете 2 или дори 3 таблетки Asparkam или Panangin, за да компенсирате незабавно загубата на калий, който ще се екскретира с урината. Без Asparkam или Panangin, фуроземид ще предизвика болезнени спазми и крампи на краката. Ефектът от него се проявява за 2-3 часа и продължава още 3-4 часа, така че през нощта не се препоръчват диуретици. Между другото, подобна терапия с диуретици, която обаче компенсира загубата на течност с голямо количество изпита минерална вода, може да се практикува с цел излизане от пиянството…

Съществува погрешно схващане, че подобна терапия с диуретици, провеждана в продължение на няколко дни, съживява, подмладява и помага за премахване на токсините. Напълно възможно е, но има два аргумента срещу това. Първо, веднага тялото ще попълни отделеното количество със същата течност, която сте консумирали, хранителните ви навици ще останат същите и тялото отново ще натрупа тези токсини. И вторият аргумент срещу него: този начин на борба с токсините няма да доведе до нищо, защото един от основните органи, които отделят токсини, е кожата ни. По-ефективно от диуретиците ще бъде системното посещение на баня, но без температурни и алкохолни ексцесии.

Увеличава изгарянето (оползотворяването) на мазнините!

Тези, които са живели непосредствено след разпадането на Съветския съюз, си спомнят бума, който съпътстваше появата на добавка като „Бромелаин – супергориво за мазнини“. По онова време хранителните добавки и тяхната реклама изобщо не съществуваха. Всички са повярвали, че екстрактът от папая може да изгаря мазнините и че използването на бромелаин като обикновена хранителна добавка (без дори да променяте хранителните си навици) ще гарантира, че теглото ви за няколко месеца или дори седмици ще се нормализира. Какво можете да кажете на това? Причината: руснаците, които са направили първите си стъпки в пазарната икономика, са твърде доверчиви. „Магическият“ ефект на капсулите с бромелаин е приблизително същият като „1200-те процента годишна лихва“, които получавате в руската къща „Селенга“.

Настоящата ситуация с лекарствата за изгаряне на мазнини е следната. L-карнитинът е хранителна добавка, която спомага за ускоряване на метаболизма на мазнините. Те могат да бъдат наречени и „хапчета за повишаване на метаболизма“. Но да ускорите метаболизма си е дори по-лошо от това да ускорите сами процесора на компютъра си или да ускорите колата си, без да мислите за последствията.

L-карнитин

Оценка: 4.9

Вероятно най-малко опасното нещо, което можете да приемате, са добавките с л-карнитин. L-карнитинът е роднина на витамин В и принадлежи към аминокиселините. L-карнитинът активира ацетил коензим А – специален коензим, който е необходим за оползотворяването или окисляването на мастните киселини. Това е съединение, което подпомага метаболизма на мазнините, липидния метаболизъм или мастния метаболизъм. Дефицитът на L-карнитин може да доведе до различни форми на затлъстяване, сърдечни и бъбречни заболявания.

L-карнитинът е вещество, което се произвежда в малки количества. И въпреки че идва от храната, спортистите, фитнес инструкторите и хората, които са физически активни, се нуждаят от допълнителни източници на съединението. Ускорява метаболизма, но не през цялото време, а само по време на интензивна физическа активност.

Карнитинът помага за подобряване на издръжливостта, ефективността и интензивността на упражненията. Ако предприемате пътуване на дълги разстояния с велосипед и се чувствате физически неспособни да въртите педалите, барчето с карнитин ще ви даде повече енергия и ще ви помогне да стигнете до целта по-ефективно, отколкото основно барче без карнитин.

L-карнитинът се предлага на таблетки, капсули и прах. Например, местният карнитин ще се продава на средна цена (капсули) от 140 до 230 Леви., 30 таблетки – от 160 до 450 Леви., Разтвор за перорално приложение – от 200 до 325 RUB., и 20 газирани таблетки – от 420 Леви. Ако вземем вносен, американски продукт от Solgar, тогава една опаковка от 30 таблетки ще струва средно 2000 Леви.

Ако сте активен спортист, трябва да приемате по 1,2 g л-карнитин на ден, на две дози. Приемайте първата половина сутрин, а втората половина – един час преди тренировка. Съществуват и други варианти, но обикновено спортните лекари и фитнес инструкторите знаят за различните схеми на прием на карнитин, така че няма да се спираме на тези подробности.

Намаляване на чревната абсорбция на мазнини!

Втората категория лекарства се отнася до храносмилателните блокери. Наричат ги още мазнини, но това е неправилно. Това е лекарство, което предотвратява абсорбирането на мазнините в кръвта и елиминирането им от червата. За разлика от лекарствата от предходната група, те са по-малко вредни за организма, но също така до определена граница. Обмислете съвременни средства за защита, които действително са успешни за намаляване на теглото и имат доказана ефикасност. Въпреки това те не трябва да се използват в случаи на нарушения на чревния мотилитет, застой на жлъчката и чернодробни заболявания. Ако го приемате често и продължително време, може да се появят нежелани реакции, свързани с натрупване на неутрални мазнини в чревния лумен, най-често хронична диария.

Храносмилателни блокери – Орлистат (Xenical, Xenalten, Orsothen)

Оценка: 4.9

Панкреасът ни произвежда специален ензим, който разгражда мазнините (панкреатична липаза), а жлъчката, която се произвежда от черния дроб, помага за превръщането на тези мазнини в удобна фаза за действието на липазата. Ето защо, ако по някакъв начин инактивирате тази липаза, мазнините, които идват с храната, няма да бъдат разградени в червата и ще се отделят непроменени в изпражненията. Ето как действа Xenical.

Когато се използва в препоръчаните дози, той намалява усвояването на мазнините с една трета, но метаболизмът не се променя. В резултат на намаленото постъпване на мазнини в кръвния поток намалява способността за складирането им като резерв. Използването на този медикамент без промяна на диетата и без физически упражнения позволява на пациентите да отслабнат средно с около 6 кг за 4 години.

Това означава, че продуктът работи, но ако гледате диетата си и увеличите тренировъчния си режим, ще загубите същото количество тегло за 4 месеца, а не за 4 години, и дори по-бързо, без да навредите на здравето си.

Ако мазнините не се абсорбират, те трябва да се отделят с фекалиите. Ако изпражненията съдържат прекомерно количество мазнини, те се натрупват по стените на дебелото черво, предизвикват механичното му дразнене и мазните изпражнения буквално се изплъзват по повърхността на червото. Този феномен на стеаторея е добре познат при пациенти с хроничен панкреатит. Поради недостиг на ензими те имат мазни изпражнения, които постоянно водят до необходимостта от използване на четка за тоалетна, тъй като мазнината не се отмива добре с вода.

На Българския пазар Xenical се представлява от италианската компания Roche, а опаковка от 21 таблетки ще струва средно 950 Леви. Orsotene от KRKA ще струва малко по-малко, около 800 Леви. Продуктът трябва да се приема на една капсула по време на хранене.

Анектици и антидепресанти: без апетит и глад!

Има обаче и друг начин: да се създаде такова лекарство, което да „заблуди“ мозъка и да му изпрати сигнал, че човекът е пълен. Чувството за ситост, макар и фалшиво, блокира апетита и глада. Да, има такава група лекарства, които са антидепресанти, някои от тях имат доста силен ефект – анорексичен (против мазнини). Ето защо тези „специални“ лекарства се наричат аноректици.

Едно от най-известните и скандални лекарства от тази гама е сибутраминът, който се предлага в аптеките. Но тези, които съзнателно се опитват да отслабнат със сибутрамин, трябва да са напълно наясно, че той е забранен в много страни по света. Разбира се, има и други антидепресанти, които са много популярни по света, но те не притъпяват глада толкова, колкото сибутраминът, и това се счита за страничен ефект.

Например пациенти, които действително са били лекувани от депресия и тревожност с пароксетин и са били на дълъг курс на лечение, наред с положителните промени в настроението са отбелязали, че леко са намалили телесното си тегло, въпреки че изобщо не са имали желание или цел съзнателно да отслабват. Много лекарства от групата на SSRI (селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина) имат този страничен ефект.

Сибутрамин (Meridia, Reduxin, Slimia, Lindaxa, Goldline Plus)

Оценка: 4.9

Сибутраминът под каквато и да е форма е забранен в Европейския съюз от около 10 години поради висок риск от сърдечни и съдови усложнения. В Америка той може да се използва, но със задължителното посочване в официалните инструкции, че всяко сърдечносъдово заболяване е противопоказание за употребата на това лекарство по каквато и да е причина. В Руската федерация сибутраминът е достъпен, макар и с рецепта, и е включен в списъка на силнодействащите лекарства. Но ако искате, можете да го получите по лекарско предписание.

Сибутраминът срещу високо кръвно налягане причинява значителни усложнения и в допълнение към вредния си ефект върху сърдечно-съдовата система, той причинява запек, раздразнителност и безсъние, появяват се главоболия. Фанатиците на отслабването със сибутрамин могат да завършат фатално.

Много по-опасно е, че сибутраминът не може да се продава открито, в чистата си форма, с официални инструкции, а може да бъде включен в категорията на „сивите“, нерегистрирани като лекарствено вещество, различни хранителни добавки и хранителни добавки. Концентрацията му в една таблетка или капсула може да бъде няколко пъти по-висока от допустимата за еднократна доза. В този случай фактът, че хранителната добавка съдържа сибутрамин, може просто да е скрит от производителя и този компонент да не е посочен в инструкциите. Ето защо трябва да избирате лекарствата за отслабване много внимателно, особено ако:

1. намира се в раздела за хранителни добавки в аптеката;
2. Ако е закупено по интернет;
3. Ако производителят е от Китай или други страни от Югоизточна Азия.
4. Едно от най-пречистените лекарства е Meridia, което се произвежда от Abbott и се продава на капсули от 15 mg в опаковка от 28 капсули. Той трябва да се предписва, когато индексът на телесната маса надвишава 27 или повече. Намаляване на телесното тегло с 10 % след 6 месеца може да се счита за резултат от.

Нека изброим официалните противопоказания за прием на сибутрамин:

1. Органично затлъстяване, т.е. когато причината е свързана с медицинско състояние. Първо трябва да излекувате болестта и може би затлъстяването ще изчезне заедно с нея и няма да има нужда да използвате доста рисковия сибутрамин;
2. Разстройство на апетита и храненето – булимия;
3. психични разстройства;
4. Приемане на МАО-инхибитори (Ниаламид, Аурорикс)
5. сърдечносъдово заболяване или наличие на артериална хипертония;
6. Повишена функция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм, тиреотоксикоза)
7. Хронична бъбречна или чернодробна недостатъчност
8. аденом на простатата, тумори на надбъбречните жлези (всякакви, кортикални или церебрални);
9. глаукома;
10. възраст на децата;
11. Бременност и кърмене;
12. Хроничен алкохолизъм;
13. пристрастяване към наркотици.

По този начин, не всяко затлъстяване може да се лекува със сибутрамин.

Български лекарства, съдържащи сибутрамин на пазара – Reduxin и Goldline Plus в състава си, с изключение на сибутрамин, имат микрокристална целулоза (MCC). Това ще бъде разгледано в следващия раздел. По отношение на цената, дори вътрешните продукти на сибутрамин като Reduxin и Goldline Plus не са евтини. Минималната цена за опаковка Reduxin, произведена от местната компания Ozon в 30 капсули, ще струва от 1530 Леви в края на 2020 г.

Има и други лекарства от групата на антидепресантите, като флуоксетин, венлафаксин, пароксетин. Това са антидепресанти, които се използват при подходящи показания. Намаленият апетит и загубата на тегло ще бъдат страничен ефект. Няма да можете да ги купите на свободния пазар. Въпреки това, дори ако тези антидепресанти се предписват по показанията, те имат нежелани реакции, общи за групата на SSRI. Например, сухота в устата, неспокойни крака през нощта и еякулационни нарушения при мъжете (невъзможност за еякулация).

Заблуждаване на стомаха: той е пълен, но не е пълен с калории!

Ако аноректиците са измамили мозъка и са изпратили усещане за фалшива ситост, възможно е да се изпрати усещане за истинска ситост и на мозъка, но това, което е в стомаха, няма да има енергийна стойност. Познати още като баласт, трици, фибри, а една от най-удобните форми за този вид отслабване е MCC, микрокристална целулоза. Нарича се още „ерзац нормално хранене“.

Тя не се усвоява от организма, няма лечебен ефект, но набъбва и създава фалшиво усещане за пълнота, подобно на триците или обикновената целулоза. Затова, ако наистина искате да отслабнете, но основателно се страхувате от страничните ефекти на сибутрамина, просто яжте обикновени трици. Тя е полезна и евтина и в крайна сметка ще доведе до намаляване на теглото. Родителите ни просто пиеха вечер чаша кефир с трици или овесени ядки „Херкулес“ вместо всички MCC

Можете да закупите много от тези таблетки в аптеката и те са обозначени с думата MCC. Те са най-евтините хапчета в аптеките за отслабване, намаляват приема на храна през деня и всъщност бавно, но сигурно могат да ви помогнат да отслабнете. Всъщност целулозата, след като попадне в стомаха и червата, набъбва значително, образувайки хранителен обем и значително намалява риска от преяждане.

Бранът е много полезен и може да прочисти организма, но трябва да се прави на кратки курсове и никога постоянно. Излишъкът от баластни вещества в организма води до храносмилателни разстройства, поява на хроничен запек.

Освен това е необходимо да се разбере, че ако съзнателно намалите диетата си за сметка на излишъка от баластни вещества, организмът няма да консумира полезни вещества, витамини и минерали. В резултат на това след няколко месеца може да се появят признаци на хронична авитаминоза, анемия, влошаване на здравето, задух. Не мислете, че микрокристалната целулоза и триците са полезни за всички, те могат да бъдат вредни за пациенти със стомашно-чревни заболявания. Това са остър и хроничен ерозивен и ерозивно-улцерозен гастрит, дуоденит, пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника, особено в острия стадий, и склонност към кървене.

Какви съвети могат да се дадат на почитателите на този вид пречистване на тялото и отслабване? Можете да добавите таблетките към вечерното си хранене, за да премахнете чувството на вечерен глад и да не се провокирате да ядете преди лягане. Сутрешните и обедните порции могат да останат непроменени. По този начин все пак ще се храните балансирано. От друга страна, вечерното хранене може да се намали наполовина, като се покрие с допълнителна целулоза. Този вид хранителен баласт е полезен, защото ще продължите да се храните пълноценно, с всички протеини, мазнини и въглехидрати, от които тялото ви се нуждае, за да функционира. Но не бива да забравяме, че този маршрут, макар и най-безопасен, е и най-дълъг.

Цената на целулозните таблетки е много, много ниска. Националната фармацевтична компания Evalar произвежда таблетки MCC Ankyr-B. Тези таблетки струват между 140 и 180 Леви. за опаковка от 100. Някои производители добавят към целулозата допълнителни екстракти от шипка, лечебни гъби, витамини, микроелементи и други съставки. Разбира се, те ще струват малко повече.

Голям риск: хранителните добавки

Както знаете, хранителните добавки или биологично активните хранителни добавки не са лекарства. Те не получават сертификат за регистрация от Федералната служба за надзор на здравеопазването и социалното развитие като лекарство, а преди да ги регистрира като хранителна добавка, производителят трябва да заяви, че „продуктът, който ще бъде регистриран, няма терапевтични или медицински свойства“. Но нещастният потребител не знае за това, докато рекламата твърди обратното. Кой има нужда да купува добавка, която няма лечебни, лечебни или терапевтични свойства?? Потребителят иска магически хапчета.

Тъй като хранителните добавки не са лекарства, те не преминават през трифазните клинични изпитвания, които са задължителни за всяко лекарство. Съответно за хранителните добавки няма никаква информация относно предозирането, страничните ефекти, взаимодействията с други лекарства и ограниченията за употребата им от деца, бременни и кърмачки. Нито един производител на хранителни добавки няма да провежда дълги и скъпи изследвания, те не се нуждаят от тях.

Така че в най-добрия случай добавките няма да ви навредят или да ви помогнат, а в най-лошия рискувате сериозно да навредите на здравето си. Това е особено вярно не за местни добавки отдавна известни и уважавани фармацевтични компании като Evalar, и съмнителни китайски. Ако си купите китайска добавка в интернет, в най-лошия случай инструкцията ще бъде само на китайски език, а в най-добрия случай ще има листовка, преведена на Български език. Цената на целулозните таблетки като добавка за човешкото телесно тегло е малко по-висока от цената на едно саше, но дори и в този случай тя няма да ви каже много, защото такава добавка може да съдържа десетки неизвестни съставки. Ако ги купувате, те могат да са вредни за вас, например. Например добавка, която обещава да прочисти червата и да облекчи запека, може да съдържа фенолфталеин, за който е известно, че може да причини злокачествени тумори при продължителна употреба. Най-безопасните домашни добавки. Обмислете един от тези.

Turboslim експресно отслабване

Оценка: 4.9

Този продукт е добре позната алтайска компания, която от много години е специализирана в производството на хранителни добавки, Evalar. Цената за 18 капсули и три сашета, продавани в онлайн магазина, също не е малка: 870 Леви. Какво има в него? Тя е доста сложна:

1. в бяла капсула: гуарана, морски водорасли, калциев карбонат, екстракт от гроздови листа, аскорбинова киселина;
2. Розова капсула: екстракт от гарциния, цветове от кактус опунция, копър, метличина, слабително средство от сена, хром пиколинат;
3. синя капсула: гарциния, екстракт от маточина, екстракт от фукус, сена, хром пиколинат, л-карнитин;
4. Едно саше съдържа: разтворими диетични фибри, лимонов сок, цветове от опунция, екстракт от артишок и зелен чай, копър.

Официалната инструкция е съвсем правилна: Turboslim – биологично активна хранителна добавка, източник на много полезни съединения и вещества, и е най-подходяща за лица, контролиращи телесното тегло. По този начин правната формулировка е безупречна. Производителят изобщо не твърди, че тази добавка ще ви помогне да отслабнете: тя е за тези, които контролират телесното тегло. Също така се казва, че преди употреба трябва да се консултирате с лекар и че не е лекарство. Вероятно това е единствената хранителна добавка, която може да се използва.

Тъй като Evalar е много здраво стъпил на пазара на хранителни добавки в България, той е водещ производител и произвежда Turboslim активни фибри, протеинови барове, алфа-липоева киселина, калориен блокер, подобрена формула, за корекция на фигурата, контрол на апетита, прочистване, протеиново хранене и много други разновидности.

Пазете се от въздуха!

Съществуват обаче и „продавачи на въздух“. Има популярна хранителна добавка от местен производител. Опаковка от 100 HGH в аптеките започва от 600 Леви и може да бъде закупена на цена от 400 Леви. Производителят посочва, че една таблетка съдържа афинитетно пречистени антитела към определен рецептор.

Технологията на производство е хомеопатична и прилага система от разреждания, в края на която за търсенето на една молекула антитяло е необходим обем, многократно по-голям от съвременната Вселена. Така тази хранителна добавка напълно отговаря на думите на Евклид: „това, което е прието без доказателство, може да бъде отхвърлено и без доказателство“.

Както знаем, хомеопатията не лекува, нейните ефекти върху организма не могат да бъдат нито измерени, нито доказани, най-малкото поради фактическата липса на активни съставки. В една капка вода от чешмата могат да се открият безкрайно повече молекули злато, отколкото молекули от тези пречистени антитела в целия световен океан.

Стимулатори на производството на инсулин: лираглутид (Victoza, Saxenda)

Ако прочетете официалните инструкции, лираглутид не се използва за намаляване на теглото. Необходим е на диабетици за понижаване на кръвната захар, когато другите лекарства не им помагат. Втората причина за употреба е да се намали рискът от инфаркт, инсулт и при пациенти с диабет, ако те имат сърдечно заболяване. Но в Америка това лекарство все още се продава в аптеките за отслабване, но отново и за диабетици.

Ентусиастите, които се занимават с отслабване в страната, едва ли ще харесат лираглутид, тъй като той не се приема през устата под формата на таблетки или капсули, а се инжектира подкожно. Това лекарство наподобява специален пептид или протеин, който има афинитет към човешкия хормон, противодействащ на инсулина – глюкагон. Такова лекарство не би могло да бъде създадено без биотехнологиите и генното инженерство.

Частта от човешката ДНК, която кодира синтеза на този пептид, беше включена в наследствения материал на дрождите, след което дрождите се размножиха и започнаха да произвеждат този човешки хормон в заводски условия. След пречистване резултатът е, че полученият лираглутид има 97% сходство с човешки пептид. Свързването му с рецепторите стимулира секрецията на инсулин и преодолява бариерата на инсулиновата резистентност.

Това лечение трябва да се прилага подкожно. Инжекцията се поставя самостоятелно у дома в горната част на ръката, корема или бедрото веднъж дневно, независимо от храненето.

Как успях да отслабна? При пациенти с диабет е установена средна загуба на тегло до 8,5 кг. Да, тя е впечатляваща, но е и много скъпа: Victoza, произвеждана от Novo Nordisk от Дания, струва средно 10 000 Леви. Това е цената на двудневно лечение. Същият препарат Saxenda, произведен от същата компания, ще струва средно 25 000 Леви. за пет спринцовки, което е цената на петдневно лечение. Съответно разходите за 56 седмици лечение с лираглутид ще струват на пациента почти 2 милиона Леви.

Метформин (Glucofage, Glyformin, Siofor)

Оценка: 4.8

Вторият медикамент за лечение на диабет тип 2, който като страничен ефект води до загуба на тегло при пациентите, е метформин. Но както и в предишния случай, той не може да се използва за лечение на затлъстяване при обикновени хора.

Метформин е противопоказан при тежко бъбречно увреждане и хронична бъбречна недостатъчност, при сърдечна, чернодробна и дихателна недостатъчност, дехидратация, хроничен алкохолизъм.

Колко струват?? Siofor 850 mg в таблетки, 60 хапчета (от Berlin Chemi) ще струва евтино, от 260 до 300 Леви. Вътрешен глиформин (Akrichin) -120 лев. в опаковка (500 mg #60).

Съвети за отслабване!

Ето няколко съвета, които никога няма да са излишни за човек, който иска да отслабне. А спазването на тези правила ще ви позволи да извършите процеса на намаляване на теглото достатъчно меко и удобно и да не подлагате организма си на претоварване:

1. Не избягвайте напълно солта. Излишната сол задържа вода, а диетата с намалено съдържание на сол извежда излишната вода от организма и намалява натоварването на сърцето. Но пълното отхвърляне е неприемливо, натрият е един от най-важните йони за организма и недостигът му може да доведе до сериозни заболявания;
2. Никога не използвайте диуретици, за да отслабнете, диуретиците се използват за намаляване на отока. Да, те са включени в списъка на лекарствата за отслабване, но с тях не можете да отслабнете, а мощните диуретици могат да причинят непоправими вреди на здравето ви;
3. Хранете се на по-малки порции, 5-6 пъти дневно, така ще сте сити и ще се храните с по-малки порции. Големите порции, дори ако се приемат много по-рядко, водят до натрупване на големи мастни запаси;
4. ако отслабвате, не гладувайте. Ако ще гладувате, това е отделна разтоварваща и диетична терапия, със свои правила и със свои стъпки за влизане и излизане от гладуването. Не е необходимо да се подлагате на диета преди гладуване. Процесът на диета и отслабване чрез намаляване на калориите от храната е един биохимичен процес в организма, докато гладът е съвсем друг. Когато гладува, човек преминава през етап на ацидотична криза и едва тогава започва бавно, но стабилно разграждане на мазнините. Човек, който се храни и отслабва, но не гладува, не преминава през етап на ацидотична криза;
5. Не прилагайте строги диети за дълго време, особено пълна вегетарианска диета без месо, риба и яйчни продукти. В такъв случай в рамките на няколко месеца човекът ще развие B12-анемия или пернициозна пернициозна анемия. Витамин В12 се набавя само чрез животинска и рибна храна; той не може да се синтезира в организма;
6. Не отслабвайте внезапно; подхождайте към отслабването постепенно. Човек със средно тегло не трябва да губи повече от 5 кг на месец. Проблемът не е в това, че кожата ви ще увисне. Бъбрекът в човешкото същество е фиксиран на мястото си в специална яма, в бъбречното легло има достатъчно мастна тъкан. Ако мазнините започнат да изчезват твърде бързо, бъбреците ви ще потънат и ще се появи нефроптоза, придружена от нейните симптоми;
7. избягвайте алкохола, подправките, киселите краставички и маринатата. Те стимулират апетита, което би било трудно за един по-слаб човек;
8. да не пържите храната си, заменете я с печене;
9. не забравяйте да придружавате процеса на отслабване с умерена физическа активност. Те включват колоездене, плуване, джогинг и физически упражнения;
10. никога не яжте преди лягане, трябва да минат поне 2 часа след хранене, преди да си легнете;
11. Опитайте се да избягвате рафинирани продукти: консервирани храни, колбаси, пушено месо;
12. Ограничете приема на захар, заменете я със сладки плодове.

И накрая, пийте възможно най-много прясна вода. Яжте плодове и зеленчуци, консумирайте фибри. По-горе говорихме за триците, не забравяйте за техния лечебен ефект. Успех при връщането към нормалното ви тегло!