*Преглед на най-доброто според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама, нито пък е предназначен за ръководство за покупка. Важно е да се консултирате със здравен специалист, преди да извършите покупка.
Нездравословното хранене, липсата на физически упражнения, стресът, прекомерната консумация на алкохол, кафе или тежка храна – всички тези фактори оказват неблагоприятно влияние върху здравето и благосъстоянието ни. Сърдечно-съдовата система е особено засегната. Ако кръвообращението не функционира правилно, други системи на тялото започват да функционират неправилно. Сърдечните и съдовите нарушения нерядко са с фатален край.
Специалистите съветват да не се стига до усложнения или до развитие на хронични симптоми, които се лекуват много по-трудно. По-добре е организмът предварително да предприеме профилактични мерки за подобряване на сърдечносъдовата система. Един от ефективните методи е да приемате витамини. И да се ангажират в сърдечно-съдовата система трябва не само възрастните хора, но и младите хора.
Кои витамини за сърцето и кръвоносните съдове се препоръчват?
Ако кръвоносната система се подхранва и поддържа своевременно, повечето аномалии могат да бъдат избегнати. Хората трябва да приемат витамини за сърцето/съдовете:
- Малки деца и тийнейджъри;
- Хора от по-възрастната група (над 50 години);
- професионални спортисти;
- Хора, които работят усилено физически;
- Служители на предприятия с опасни или вредни условия на труд;
- Лица със съдови заболявания на крайниците или мозъка;
- Пациенти, които са претърпели сърдечна или флебологична операция.
Въпреки това не само хората от рисковите групи се нуждаят от кардио хранителни вещества. Важен е и за хора с наследствена предразположеност към сърдечни заболявания. Кардиологът ще определи кои биологично активни вещества и в каква доза са необходими във всеки отделен случай. Не забравяйте, че самолечението може да доведе до хипервитаминоза и да причини големи вреди на органите на кръвообращението.
От какви витамини се нуждаят сърцето и кръвоносните съдове
Следните витамини са от съществено значение за поддържане на сърцето и кръвоносните съдове:
- Ретинол (витамин А).Обновява тъканите на съдовата система, предпазва от стесняване на коронарните артерии, увеличава съдържанието на „полезен“ холестерол.
- Аскорбинова киселина (витамин С). Той е мощен антиоксидант, укрепва миокарда, разгражда липопротеините с ниска плътност и активира обмяната на веществата.
- Токоферол (витамин Е).Предпазва от негативните радикали в сърцето и кръвоносните съдове, подобрява функцията на хемостазата, предотвратява тромбозата, контролира нивата на холестерола.
- Рутин (витамин PP).Укрепва стените на кръвоносните съдове, нормализира кръвното налягане.
- Тиамин (витамин В1). Регулира свиването на сърдечния мускул.
- Цианокобаламин (витамин В12). Увеличава производството на протеин за пренос на кръв (хемоглобин).
- Витамин D.Регулира функцията на сърдечния мускул, предотвратява запушването на кръвоносните съдове с фибринови съсиреци. Намаленото му съдържание увеличава риска от инфаркт на миокарда и образуване на кръвни съсиреци.
- Витамин К. регулира съсирването на кръвта, предотвратява навлизането на кръвта от кръвоносните съдове в тъканите, участва в тъканното дишане, стабилизира клетъчните мембрани
Сърцето и кръвоносните съдове не могат да функционират правилно и без следните минерали: калий, калций, магнезий, натрий, фосфор. Те съдържат и важни мастни киселини, които регулират усвояването на калция. За да действат ефективно, хранителните вещества трябва да присъстват в определени комбинации. Помислете за най-добрите първокласни и евтини витамини за сърцето и кръвоносните съдове.
Класация на най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове
| Номинация | място | име на продукта | цена |
| Най-добрите първокласни витамини за сърцето и кръвоносните съдове | 1 | Orthomol Cardio | 5 610€ |
| 2 | Irwin Naturals Heart-Q10 холестерол и сърце | 2 000€ | |
| 3 |
| 1 600€ | |
| Най-добрите евтини витамини за сърцето и кръвоносните съдове | 1 | Doppelgerz Energotonik | 460€ |
| 2 | Capilar Cardio Коензим Q10 | 340€ | |
| 3 | Napravit Витамини за сърце | 260€ | |
| 4 | Kudesan Cardio Forte | 470€ |
Най-добрите първокласни витамини за сърцето и кръвоносните съдове
Немските и американските производители са специализирани в предлагането на висококачествени продукти и добавки за сърдечно-съдовата система, които съдържат не само витамини, но и редица други хранителни вещества.
Orthomol Cardio
Оценка: 4.9
В Германия се предлага ортомолекулярен продукт за сърдечно-съдовата система – Orthomol Cardio. Комплексът съдържа рационална комбинация от витамини С, Е, В1, В2, В6, В3 и фолиева киселина, която е полезна за укрепване на стените на кръвоносните съдове и храненето на сърцето. Антиоксидант, който също така укрепва имунната система и предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
Orthomol Cardio е комплект от капсули, таблетки и прах. Всяка форма има различен състав. Съдържанието на сашето се разтваря всеки ден в 100-150 ml вода или пресен сок. Готов за пиене по време на хранене или след основно хранене. Или вземете 2 таблетки и 3 капсули. Дневната доза може да бъде приета наведнъж или разделена на няколко приема. Общата опаковка съдържа 90 капсули, 30 пакетчета прах, 60 таблетки.
Пациентите са съобщили за забележимо подобрение на благосъстоянието, тахикардия и изтръпване в сърдечната област по време на лечението с Orthomol Cardio. Продуктът е и отлично средство за подобряване на ефективността, предотвратяване на метеоритната чувствителност и облекчаване на главоболието. Ефектът е все така добър, дори и след приключване на витаминотерапията.
Предимства
- добре разработен многокомпонентен състав;
- Хранителните вещества се разделят на различни лекарствени форми;
- Orthomol Cardio осигурява облекчение при тахикардия и изтръпване на сърцето;
- Подобрява работоспособността
- дълготрайни ефекти.
Недостатъци
- Вземете 3 капсули, 2 таблетки и 1 напитка.
Irwin Naturals Heart-Q10 Холестерол и сърце
Оценка: 4.8
Американската марка Irwin Naturals произвежда добавка за холестерол и сърце Heart-Q10. Той съдържа: 3 витамина (В6, В9, В12), магнезий, калий, рибено масло, коензим Q10, поликозанол, L-карнитин и екстракти от лечебни растения. Хранителните вещества и билковите съставки в този комплекс имат за цел да поддържат здравословната функция на сърцето и съдовата система.
Добавките на Irwin Naturals за сърце и кръвоносни съдове са меки желатинови капсули. Те са продълговати, овални, доста големи. Те са двустранно оцветени (светлозелено и тъмнозелено). Капсулите са с течно съдържание. Препоръчва се за възрастни над 18 години да приемат по 2 капсули дневно с храна или пълна чаша вода. Тъмният флакон съдържа общо 84 капсули.
Потребителите споделят, че Heart-Q10 се абсорбира отлично и гарантира трайни положителни резултати. Възрастните хора, страдащи от хипертония, установяват, че имат по-малко пристъпи и. По-младите потребители, които приемат тези витамини като превантивна мярка, съобщават, че се чувстват ободрени, сърдечният им ритъм се успокоява, а главоболието изчезва.
Предимства
- Добра комбинация от различни микроелементи;
- Значително подобрява състоянието на сърдечния мускул и кръвоносните съдове;
- ви помага да контролирате кръвното си налягане;
- бързо се абсорбира от организма;
- Намалява риска от сърдечни заболявания.
Недостатъци
- сравнително големи капсули.
- Витамини D и K с морски йод
Оценка: 4.8
- Витамини D и K с морски йод
Сред номинираните в нашия преглед бяха и витамините D и K с морски йод от марката
- fe Разширение. Тази хранителна добавка съдържа: 125 µg (5000 IU) витамин D3, 2100 µg витамин К и 1000 µg йод. Подпомага здравето на костите, имунната и сърдечносъдовата система. Този продукт помага за предотвратяване на отлагането на калций в артериите.Хранителна добавка от
- fe Extension е стандартна бяла капсула, поставена в красива синя бутилка с капак на панти. Производителят препоръчва да се приема по 1 капсула дневно по време на хранене. Най-добре е да се приема по време на закуска или лек обяд. Възможно е да се появят смущения в съня, ако се приема вечер, тъй като витамин D може да повлияе на синтеза на мелатонин (хормон на съня). Една опаковка стига за 2 месеца.Според докладите на потребителите витамините D и K с морски йод са чудесни за енергия, бодрост и издръжливост. сърдечносъдовата система е значително подпомогната: нормализира се кръвното налягане и се регулира сърдечната честота. Експертите обаче отбелязват, че този комплекс е позициониран по-скоро като превантивна мярка и не може да реши сериозни проблеми със сърцето или кръвоносните съдове.
Предимства
- Добра комбинация от активни съставки
- Лесни за преглъщане капсули;
- Дава им жизненост и сила;
- нормализира кръвното налягане;
- Изравняване на сърдечния ритъм.
Недостатъци
- Може да предизвика затруднения със съня, ако се приема следобед.
Най-добрите евтини витамини за сърцето и кръвоносните съдове
Популярен сред пациентите със сърдечносъдови аномалии, както и сред по-възрастните хора, е немският еликсир Doppelgerz Energotonik. Може да се използва и от по-млади хора, които водят активен начин на живот. Има и много евтини добавки от Български производители, които са добри за поддържане на сърцето и кръвоносните съдове.
Doppelgerz Energotonik
Оценка: 4.7
Немското лекарство Doppelgerz Energotonik съдържа 28 съставки, включително витамини, минерали, билки. Укрепва нервите, сърдечния мускул и подобрява кръвообращението. Продуктът има тонизиращо и укрепващо действие. Помага на организма да се справя по-добре със стресови ситуации, както и да се бори с негативните фактори на околната среда.
Формуляр за освобождаване на Doppelgerz Energotonik – еликсир. Представлява течност с тъмнокафяв цвят и силен аромат на билки. Поставя се във флакони (250 ml) от тъмно хидролитно стъкло. На възрастните се препоръчва да приемат този препарат перорално по 20 ml (2 десертни лъжички) 3-4 пъти дневно след хранене. Средната продължителност на терапевтичния курс на лечение е 2-3 седмици. Продуктът има добра поносимост, но понякога може да предизвика алергични реакции.
Doppelgerz Energotonik е отлична добавка за енергия и жизненост. Възрастните хора, които периодично приемат тези витамини, съобщават, че сърцето им се разстройва по-рядко и вече не си спомнят кога за последен път са приемали успокоително. Този продукт поддържа добро емоционално състояние, нормализира кръвното налягане, облекчава главоболието.
Предимства
- 28 полезни съставки в състава му
- Чудесно средство за повишаване на енергията и жизнеността;
- Нормализира сърдечния ритъм;
- Подобрява емоционалното състояние;
- Регенерира BP.
Недостатъци
- не могат да бъдат изключени алергични реакции.
Capilar Cardio коензим Q10
Оценка: 4.6
Руската марка Diode произвежда хранителни добавки Capilar Cardio коензим Q10. Формулата съдържа четири активни съставки: дихидрокверцетин, коензим Q10, витамин С, селен. подобрява кръвоснабдяването на сърдечния мускул и възстановява енергията на миокарда. Добавката Capilar Cardio е показана при хипертония, нарушения на сърдечния ритъм, сърдечна болка.
Таблетките Capilar Cardio са сравнително малки, кръгли, изпъкнали от двете страни. Цвят жълт, вкус – сладък и горчив. Добавката се препоръчва да се приема по 1 таблетка 3 пъти дневно. Оптимално е да комбинирате употребата му със закуска, обяд и вечеря. Минималната продължителност на лечението е 4 седмици. Добавката може да се приема отново след известно време. Често експертите препоръчват да приемате този продукт в продължение на 8-12 седмици.
Добавката Capilar Cardio е добре прегледана от кардиолози и пациенти. Те твърдят, че след 21-дневен прием на добавки сърдечно-дихателната система се подобрява значително и честотата на стенокардните пристъпи намалява 5 пъти. Тези витамини подобряват кръвоснабдяването на сърдечния мускул, като намаляват съсирването на кръвта. Забележимо повишаване на физическата работоспособност.
Предимства
- 4 ефективни съставки в състава;
- лесни за преглъщане таблетки;
- Намалява склонността към съсирване;
- Намалява риска от развитие на коронарна болест на сърцето;
- Подобрява поносимостта към упражнения.
Недостатъци
- Приема се 3 пъти дневно.
Napravit Витамини за сърцето
Оценка: 4.5
Следващият номиниран в прегледа беше хранителната добавка Napravit Vitamins for Heart от марката Evalar. Тази добавка съдържа: витамини В1, В2, В6, магнезий, калий, както и екстракти от гинко билоба, шипка, глог. Този комплекс е чудесен за тези, които искат да постигнат нормална сърдечносъдова функция.
Тази добавка от Evalar се предлага под формата на малки бели таблетки. Те са кръгли, изпъкнали от двете страни, лесни за преглъщане. Витамините са в блистерни опаковки. Дневна доза за възрастни – 1 таблетка. Препоръчва се да се приема по време на хранене. Средната продължителност на терапевтичния курс е 4 седмици. Полезно е да приемате тази добавка 3-4 пъти през годината.
Пациентите със сърдечни заболявания коментират, че сърдечната добавка Napravit Vitamins действа много добре. Вискозитетът на кръвта се поддържа, а кръвоносните съдове и капилярите се укрепват. Когато приемате тези добавки, можете да забравите за тахикардията, дискомфорта в гърдите. Този комплекс помага за поддържане на кръвното налягане в нормални граници.
Предимства
- витамини, минерали и растителни екстракти;
- Таблетките се поглъщат лесно;
- приема се веднъж дневно;
- Той облекчава сърцебиенето;
- нормализира кръвното налягане;
- Укрепва кръвоносните съдове и капилярите.
Недостатъци
- Възможна е индивидуална непоносимост към компонентите.
Cudesan Cardio Forte
Оценка: 4.5
Руската компания Vneshtorg Pharma произвежда хранителната добавка Cudesan Cardio Forte. Този продукт съдържа: убихинон (коензим Q10), витамин Е (алфа-токоферол ацетат 50%). Тази добавка подобрява сърдечно-съдовата система. Комплексът от витамини също така предпазва сърцето от свободните радикали, чието прекомерно производство може да доведе до сърдечносъдови заболявания.
Cudesan Cardio Forte се предлага под формата на жълти таблетки, кръгли и с леко изпъкнали страни. Те нямат черупка, така че е доста трудно да се преглътнат. Витамините са в блистерни опаковки. Приемайте по 1 таблетка 1 път дневно за деца над 14-годишна възраст. Препоръчва се да се приема през първата половина на деня, по време на хранене. Средна продължителност на терапевтичния курс от 1 месец.
Kudesan Cardio Forte е отлично средство за подпомагане на сърдечно-съдовата система. Добавката е ефективно средство за намаляване на умората, което повишава поносимостта към физическо натоварване. Обикновено има добра поносимост, но тези със стомашни разстройства трябва да внимават. Тази хранителна добавка при някои хора предизвиква обостряне на стомашно-чревни заболявания.
Предимства
- Не пресилена, но ефективна формула
- приема се 1 път дневно;
- Отлично средство за сърцето, кръвоносните съдове;
- облекчава умората.
Недостатъци
- таблетките се поглъщат трудно.
Кои са най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове? Не съм сигурен кое да избера и какво е най-ефективно. Бихте ли ми препоръчали нещо? Благодаря предварително за отговора!
Някои от най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове включват витамините С, Е, К, В6, В12 и фолиева киселина. Те помагат на поддържането на здравословното функциониране на сърдечно-съдовата система. Освен това, витамините Омега-3 мастни киселини също са изключително полезни и се намират предимно в риба, ленено семе и други източници. Преди да започнете да приемате каквито и да е добавки, важно е да се консултирате със здравния си специалист, за да се уверите, че избраните витамини са подходящи за вас и че не предизвикват нежелани ефекти при взаимодействие с други лекарства, които приемате.
Най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове са витамините С, Е, К и Б-комплекс. Всички те имат положителен ефект върху здравето на сърцето и поддържат нормалната функция на кръвоносната система. Витамините С и Е са силни антиоксиданти, които предпазват от оксидативен стрес и нараняване на сърдечните мускули. Витамин К подпомага кръвообращението и предотвратява натрупването на калций във вените и артериите. Б-комплексът поддържа стабилни нива на хомоцистеин, което е свързано с риска от сърдечно-съдови заболявания. Въпреки че витамините са важни, винаги се консултирайте с лекар или диетолог за най-добрия избор и дозиране според вашите индивидуални нужди и здравословно състояние.
Най-добрите витамини за сърцето и кръвоносните съдове са витамините С, Е, K и B-групата, особено витамините В6, В12 и фолиевата киселина. Тези витамини имат положителен ефект върху здравето на сърцето и баланса на холестерола. Освен това, важен е приемът на магнезиеви и калиеви добавки, които помагат за нормализиране на кръвното налягане и сърдечната дейност. Винаги е най-добре да се консултирате с лекар или фармацевт, преди да започнете да приемате каквито и да било добавки, за да се уверите, че избраният продукт е най-подходящ за вас.
Витамините С, Е, K и B-групата, особено В6, В12 и фолиевата киселина, са отлични за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Те имат положителен ефект върху баланса на холестерола и сърдечния ритъм. Магнезиеви и калиеви добавки също са важни, тъй като помагат за нормализиране на кръвното налягане и сърдечната дейност. Преди да започнете да приемате добавки, винаги е добре да се консултирате със специалист, за да бъдете сигурни, че избраният продукт е най-подходящ за вас.
Кои конкретно витамини бихте препоръчали за подобряване на сърцето и кръвоносните съдове? Има ли някакви специфични препарати или храни, които са особено полезни в това отношение? Бих се интересувал/а и от допълнителна информация за дозировката и начина на употреба на тези витамини. Благодаря!