„Всички щастливи семейства си приличат, всяко нещастно семейство е нещастно по свой начин“ – Лев Толстой е напълно прав в романа „Анна Каренина“. Най-голям интерес обаче представляват конфликтните и проблемните отношения, поради което толкова много психолози, социопсихолози и психотерапевти провеждат изследвания на семейния живот.
Преглед на най-добрите книги за хармонични семейни отношения
| Номинация | Местоположение | Име | Рейтинг |
| Преглед на най-добрите книги за хармонични семейни отношения | 1 | Вирджиния Сатир, „Вие и вашето семейство. Ръководство за личностно израстване. | 5.0 |
| 2 | Джон Готман „Карта на любовта“ | 4.9 | |
| 3 | „Ние“ на Робърт Джонсън. Дълбоките аспекти на романтичната любов“ | 4.8 | |
| 4 | Джон Грей „Мъжете са от Марс, а жените от Венера“ | 4.7 | |
| 5 | Мелъди Бийти „Ден след ден от съзависимостта | 4.7 | |
| 6 | Семейни войни на Владимир Леви. Истинската травматология на любовта | 4.7 | |
| 7 | Амир Левин, „Да се разбираме помежду си“ | 4.7 | |
| 8 | Жак Соломе „Откъде идват проблемите във връзката“ | 4.6 | |
| 9 | Как да спасим семейната си лодка“ от Клод Таунсенд | 4.5 | |
| 10 | Робин Норууд Жената, която обича твърде много. | 4.5 | |
| 11 | Стив Харви: „Дръж се като жена, мисли като мъж | 4.5 | |
| 12 | Tatsunari Iota, Тя не обяснява, той не предполага | 4.5 | |
| 13 | Андрей Курпатов „Конфликти в семейството“ | 4.5 | |
| 14 | Артьом Толоконин „Тайните на успешните семейства. Гледната точка на семейния психолог“ | 4.4 | |
| 15 | Ирина Рахимова „Грешките на семейния живот. Разберете и простете | 4.3 |
Вирджиния Сатир, „Ти и твоето семейство. Ръководство за личностно израстване“.
Оценка: 5.0
Вирджиния Сатир, „Ти и твоето семейство. Ръководство за личностно израстване“. В книгата си за семейните отношения авторът показва как първите очарователни преживявания се заменят с монотонни делници и безнадеждност. Доколко съпрузите са готови да се променят индивидуално и заедно, за да постигнат общите цели? Какво е необходимо, за да се постигне консенсус в семейството? Как да преговаряте и да обновявате чувствата си, за да се наслаждавате на всеки миг от живота?
Бракът и семейният живот са свързани с изпълнението на дългосрочен договор на паритетна основа, без почивни дни и празници. Ако само единият от съпрузите се грижи за създаването на семейно щастие, той или тя няма да може да понесе тежестта.
Джон Готман, „Картата на любовта
Оценка: 4.9
„Карта на любовта“ на Джон Готман. Авторът, който е голям експерт в областта на семейството и взаимоотношенията, наблюдава двойки в продължение на 20 години, преди да разкрие резултатите си пред обществеността. Сега той знае какво точно отличава щастливите семейства от всички останали. Тази книга показва само 7 принципа, които могат да направят всяко семейство по-щастливо и хармонично.
Книгата е пълна с ценни, проницателни съвети, увлекателни тестове и упражнения, ще видите завладяващи истории и откровени изповеди от съпрузи. Книгата на Готман – истинска „лаборатория на любовта“, в която можете да научите тайните на истинското щастие.
Ние на Робърт Джонсън. Дълбоките аспекти на романтичната любов
Оценка: 4.8
Робърт Джонсън „Ние. По-дълбоките измерения на романтичната любов.“. Авторът смята, че романтиката и състоянието на влюбеност са в основата на дългосрочните семейни отношения, особен психологически феномен. Това е период, който „зарежда“ семейните перспективи, помага на партньорите да почувстват нуждата един от друг и да разберат границите на търпението.
Често обаче след безусловното доверие следва охлаждане, „отрезвяване“ на бурните емоции. Как да модифицираме, трансформираме взаимната привързаност и да я превърнем в солидна основа на брачния живот, се казва в книгата на Робърт Джонсън. Книга за щастливите семейни отношения описва как романтичните цветя на влюбването се превръщат в зрял плод на истинската любов.
Джон Грей „Мъжете са от Марс, а жените – от Венера“
Оценка: 4.7
Джон Грей „Мъжете са от Марс, жените са от Венера“. След като я прочетете, ще разберете партньора си много по-добре, авторът говори за разликата между начина, по който мислят мъжете и жените. Тя наистина помага на мъжете и жените да разберат колко различно мислят, чувстват и се държат. И приемете тези различия като част от ежедневната семейна стратегия за оцеляване. Книгата на Джон Грей може да промени живота ви, вместо скандали и обвинения можете да изградите мъдро и смислено съжителство.
Мелъди Бийти „Ден след ден от съзависимостта“
Оценка: 4.7
Мелъди Бийти „Ден след ден от съзависимостта“. Ръководство стъпка по стъпка за тези, които са на път да излязат от болезнена връзка и да се научат отново да живеят за себе си, за своето развитие. Книгата прилича на адвентен календар, който всеки ден ви приближава до празника и ви дава радостно усещане за очакване. Книгата съдържа 360 задачи за всеки ден, които ви помагат да правите малки стъпки към по-голяма цел.
Владимир Леви „Семейни войни“. Истинската травматология на любовта
Оценка: 4.7
Семейни войни на Владимир Леви. Истинска „Любовна травматология“ за травмите и конфликтите в семейството, психическа, поведенческа терапия за спасяване на връзката. Показва трудните етапи по пътя към семейното щастие. Любовта може да е случайна и неочаквана, но семейният живот е съзнателен и целенасочен избор, пълен с капани и постоянна отговорност.
Амир Левин „Приближаване един към друг“
Оценка: 4.7
Амир Левин „Сближаване един с друг“. Авторът прилага теорията за привързаността към семейните и романтичните отношения. Ще научите какви видове привързаност съществуват, как да ги разпознавате и как те се променят и влияят на взаимоотношенията. Теорията за привързаността ще ви помогне да преосмислите семейния живот, да разберете неговата стойност и смисъл, да се научите да разбирате по-добре себе си и партньора си, да правите добри избори и да поемате отговорност.
Жак Соломе, „Откъде идват проблемите във взаимоотношенията“
Оценка: 4.6
Жак Соломе „Откъде идват проблемите във връзката“. Психолог е убеден, че семейство, което не обсъжда проблемите си, е обречено на развод. Той говори за значението на съвместните разговори, обсъждания и преговори. Помага ви да се научите да говорите честно за емоциите и тревогите си, без да засягате чувствата на другия, без да се оправдавате или да изпитвате чувство за вина.
Клод Таунсенд „Как да спасим семейната си лодка“
Оценка: 4.5
Как да спасим семейната си лодка от Клод Таунсенд. Може би всеки от нас е направил нещо емоционално, нещо, за което е съжалявал и се е разкайвал. Клод Таунсенд предлага да се върне хармонията в семейния живот чрез прости психологически техники и методи. Това е важно да се прилага, когато хората са потънали в проблеми, объркани са от ситуацията и не искат да признаят реалността.
Робин Норууд „Жената, която обича твърде много.
Оценка: 4.5
Робин Норууд „Жената, която обича твърде много“. Книга за жените, които издържат, страдат във връзките, жертват се, страхуват се да не загубят мъжа, полудяват от ревност, но все още не могат да се установят и да постигнат семейно благополучие. Такава жена вероятно обича твърде много не съпруга си, а себе си и своите чувства, които демонизира до крайност, за да почувства собствената си значимост и богатството на връзката. Този сценарий е добър за мелодрама, но неподходящ за семейния живот.
Стив Харви „Действай като жена, мисли като мъж
Оценка: 4.5
Стив Харви, „Действай като жена, мисли като мъж. Защо мъжете обичат, но не се женят и други тайни на силния пол“. Жените повтарят едни и същи грешки в отношенията си с мъжете, като периодично се консултират с приятелки, които имат подобни проблеми. Но само един мъж може да разчете поведението на другите мъже и да знае как да се държи в различни ситуации. Забавна, но много вярна книга ни разказва какво наистина мислят мъжете за отношенията с жените.
Tatsunari Iota „Тя не обяснява, той не предполага“
Оценка: 4.5
Tatsunari Iota „Тя не обяснява, той не предполага“. Интересна книга от японския автор, майстор на диалога без кавги и пререкания. Японският минимализъм и философията на ежедневната хармония ще ви помогнат да намерите спокойствие и истинско семейно щастие, основано на взаимно привличане. Мъжът се ръководи от логиката, а жената – от импулсивните чувства. Той се отпуска, тя се дразни. Той не знае как да се извини, тя не е в състояние да забрави. За него връзката е доверие и свобода, а за нея – контрол и предбрачен договор. Той обича да мълчи, а тя обича да говори, независимо от всичко. Той иска да импровизира, а тя му гарантира, че ще остане до края на живота си. Експертът по семейни въпроси от Япония е идентифицирал 36 основни източника на междуполови конфликти, обяснил е техния произход и е формулирал контролни фрази, които ще помогнат за проверка и регулиране на отношенията.
Андрей Курпатов „Конфликти в семейството
Оценка: 4.5
Андрей Курпатов „Конфликти в семейството“. Национален автор и известен психолог, който представя по достъпен начин сложните концепции и явления в семейния живот. „Семейното щастие“ той издига в ранг на философска категория, най-висша морална ценност, която е достъпна за почти всеки. Необходимо е само да се грижиш за този актив и да се грижиш за всеки момент от съвместния живот. Това е дългосрочна инвестиция, която със сигурност ще се изплати под формата на взаимна грижа, взаимно доверие и безкрайно удоволствие от присъствието на другия.
Артем Толоконин „Тайните на успешните семейства. Гледната точка на семейния консултант“
Оценка: 4.4
Артьом Толоконин, „Тайните на успешните семейства. Гледната точка на семейния терапевт. Всички ние произхождаме от семейство, от семейната единица като част от обществото, което може да е проспериращо или проблемно. Ние разбираме априори какво е семейството, какво трябва да бъде то. Но какво всъщност показва това знание: нашите мечти или родителския сценарий, до който ще доведе един необмислен брак?? Всяка проблемна връзка може да бъде „поправена“, ако съпрузите са готови да работят заедно и да направят отстъпки.
Ирина Рахимова „Грешките на семейния живот. Разберете и простете
Оценка: 4.3
Ирина Рахимова „Грешки в семейния живот. Разберете и простете“. Много хора смятат, че щастливото семейство е „лотариен билет“, случайно съвпадение… Но всъщност фасадата на семейното благополучие крие неравности и пукнатини, които трябва да бъдат незабавно отстранени. Всеки прави грешки, но не всеки е готов да ги поправи. Авторът показва в дълбочина и детайли как наистина да се чуваме един друг, как да преодоляваме конфликти и несъгласия, как да намираме общи принципи и правила за съвместно съществуване. Как да се справяме с обиди, недоразумения и просто „лошо настроение“, които винаги имат реална причина.
