*Рецензия на редактора за най-добрите обръчи за хула. Критерии за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не представлява ръководство за покупка. Необходимо е да се консултирате със специалист преди покупката.
Не всеки иска или може да си позволи да посещава фитнес зала, за да поддържа мускулите си в тонус и фигура. За тези хора има добра алтернатива. Не е необходимо да купувате фитнес уреди, които обикновено са скъпи, можете да получите по-просто, но не по-малко ефективно спортно оборудване на разумна цена. Те позволяват и добра тренировка у дома.
Онези, които искат да оформят талията и да укрепят коремните мускули, се нуждаят от специален масажен обръч или обръч тип „хула“. Съвременните обръчи за възрастни са с външен диаметър от деветдесет и пет до сто и петнадесет сантиметра и тежат от един до три килограма. Това утежнение е необходимо, за да се увеличи натоварването и да се върти бавно, за да се осигури необходимият масаж.
Редакторите на Expertology са изготвили обзорна класация, в която са избрали 9-те най-добри масажни обръча, които са получили най-високи оценки от потребителите.
Препоръки за подбор
Първата стъпка при избора на лента за глава е да се прецени дали тя пасва на тялото. Застанете на равна повърхност и поставете обръча с ръба му на пода. Идеалният модел е този, чиято горна част е в областта между гърдите и пъпа.
- Трябва да обърнете внимание на факта, че на пазара има обръчи, чието тегло може да се променя чрез просто добавяне или премахване на секции.
- Моделите са изработени от пластмаса. Той е хипоалергенен и издръжлив, така че можете да го поставяте, без да се страхувате, че ще се счупи или ще навреди на здравето ви. Обръчите „Хула“ често са покрити със специален материал за омекотяване – такива обръчи не нараняват кожата, но могат да се замърсят.
- Масажните обръчи, за разлика от обикновените, имат специална тежест в тръбата под формата на пясъчна смес, железен прът или сачмени лагери, която служи за утежняване и за създаване на допълнителен вибриращ ефект.
- Всички масажни обръчи имат отделни елементи, разположени върху вътрешната повърхност, които имат масажен ефект. Могат да бъдат топчета, ленти и др. Най-популярни са топките с магнити. Те моделират плосък корем и тънка талия чрез вибрации и отблъскваща сила.
- Когато избирате масажен обръч, не забравяйте следните противопоказания. Този вид спортна екипировка не се препоръчва за използване от бременни жени, хора с травми на гръбначния стълб и такива, които страдат от болки в корема. Трябва да се консултирате с лекар, преди да го закупите, за да сте сигурни дали можете да правите този вид упражнения.
Най-добър избор за масажни обръчи
| Номинация | място | име на продукта | цена |
| Най-добър избор на обръчи за масаж | 1 | Обръч ProRun | 1 800€ |
| 2 | Един обръч за здраве PHO33000 | 2 900€ | |
| 3 | Обръч за масаж Със силиконови топчета с магнити | 2 900€ | |
| 4 | Sdelai Telo Обръч за отслабване на талията | 950€ | |
| 5 | Здравен обръч II Jemimah PHJ29000N | 2 000€ | |
| 6 | adex SF 0001 „PREMIUM“ | 1 150€ | |
| 7 | Supra Wave W008-2.0 KG | 2 500€ | |
| 8 | Магнитен обръч за здраве | 1 500€ | |
| 9 | Starfit HH-102 | 1 200€ |
Гимнастически обръч ProRun Massage
Оценка: 4.9
Сгъваем модел. Предназначен за корекция на корема и бедрата. Благодарение на масажа и вибрациите той ефективно стимулира изгарянето на подкожните мазнини, подобрява мускулния тонус, кръвообращението и функцията на вътрешните органи. Също така повишава гъвкавостта и координацията. За да постигнете бързи резултати, практикувайте петнадесет до двадесет минути дневно.
Вътрешната страна на обръча е оребрена, с малки ръбчета на равни интервали. Тези бучки извършват необходимия масаж, който е особено полезен за кожата: тя става по-стегната и стегната. Тежи един килограм и двеста грама, а диаметърът му е деветдесет и осем сантиметра.
Обръчът се сглобява от шест части. Сглобяването и разглобяването е лесно, така че дори дете може да се справи с него. Има специално меко покритие на повърхността, което прави упражненията по-дълги и по-удобни, особено за начинаещи, чиято кожа не е подготвена изобщо.
Цена – 1600 p.
Един обръч за здраве PHO33000
Оценка: 4.8
Моделът е различен от предишния, два килограма и сто грама. Диаметърът е сто и седем сантиметра. Когато активно се упражнявате с обръча, ще усетите ефекта на лек ръчен масаж, който няма да причини дискомфорт или болка, дори ако силата на въртене е голяма и упражнението е продължително. Редовната употреба на обръча ви помага да се отървете от излишните мастни натрупвания около корема, талията или задните части. възстановява нормалната чревна перисталтика, напряга мускулите на гърба, бедрата и корема.
Hula-hoop се състои от осем части. Той може лесно да се сглобява и разглобява. Елементите са здраво свързани един с друг и не се обръщат или отделят по време на обучението. Масажните възглавнички са гумирани, така че ударите върху кожата са по-меки. Въздушните кухини са магнитно облицовани, което създава магнитно поле по време на упражненията и повишава ефективността им. Размерът на обръча може да се променя, като се съединяват седем или девет части и т.н. Допълнителни секции могат да бъдат закупени отделно.
Производителят предупреждава, че при първото използване на обръча може да се появи сърбеж и зачервяване на кожата, затова се препоръчва да носите плътни дрехи и да увеличавате натоварването постепенно, докато свикнете. Не забравяйте противопоказанията. Упражненията не са подходящи за възрастни хора, бременни жени и хора с травми на гърба или стомаха.
Цена – 2830 стр.
Adex магнитни силиконови топки масажен обръч
Оценка: 4.7
ADEX МАГНИТЕН СИЛИКОНОВ БАЛОН ЗА МАСАЖ >Масажният обръч е оборудван с осемдесет силиконови топки и магнити в тях, които ви позволяват бързо и ефективно да премахнете няколко сантиметра от талията и стомаха, да тонизирате мускулите, да стегнете кожата, връщайки й еластичността. Освен това е лесно да се поддържат постигнатите резултати с обръч. Състои се от осем секции, които са здраво закрепени със специални ключалки. Ако е необходимо, можете да намалите или увеличите размера, като махнете или добавите повече части.
Масажните панели предотвратяват появата на целулит и стрии и благодарение на мекотата на материала не причиняват дискомфорт, тъй като въздействието е смекчено. Моделът тежи четиридесет и пет грама, тъй като е специално претеглен. Диаметърът му е сто и десет сантиметра. Възможно е да се избегне поставянето на магнити в топките, като по този начин се намали теглото на обръча. За начинаещите е по-добре да започнат без магнити, а след като свикнат с тях, да увеличат натоварването, като постепенно ги добавят.
Прегледите показват, че обръчът с вмъкнати магнити дава много силен масаж, който е болезнен за необучения човек. За да избегнете дискомфорт, препоръчваме ви първоначално да носите плътни дрехи. След като тялото се адаптира към обръча, можете да започнете да го търкаляте върху голото си тяло. Резултатите са бързо видими при редовни двадесет-тридесетминутни тренировки: талията става по-остра, кожата се очертава и стяга.
Цена – 2300 р.
Sdelai Telo отслабващ обръч „Направете талията
Оценка: 4.6
моделът има за цел да помогне за оформянето на красиво и здраво тяло. Гимнастически и подемни уреди, принадлежащи към групата на гимнастическите и атлетическите уреди. Според производителя това универсално фитнес оборудване няма аналог в света. Според марката ротацията на кухия подсилен еластичен пръстен замества пълноценно упражнение в добре оборудвана фитнес зала.
Диаметърът на обръча е 90 см от вътрешната страна. Пясъчната смес, използвана като утежняващ материал. Това увеличава съпротивлението и следователно резултатите се постигат много по-бързо. Теглото може да варира между два и три и половина килограма. Упражненията не само ви позволяват да свалите няколко сантиметра, но също така връщат еластичността на кожата ви, като я правят по-стегната и по-еластична. За да се избегне болката, начинаещите трябва първоначално да носят специален еластичен колан за обучение, напр. неопренов.
Оптималната ширина на обръча не се врязва в талията, така че не причинява болка. Смята се, че ефектът му на сплескване „раздува“ нежеланите мазнини. Синините могат да се появят след първите три до пет сеанса, но след това тялото свиква и не остават следи.
Цена – 900 p.
Здравен обръч II Jemimah PHJ29000N
Оценка: 4.5
Един от най-скъпите модели в класацията. Популярни сред хората, които току-що са започнали да се упражняват с обръч, и тези, които отдавна се занимават с обръч и искат да увеличат количеството упражнения. Оптималното тегло на обръча за хула е хиляда и седемстотин грама. Може да се регулира, като по желание се увеличава или намалява. Ежедневните упражнения придават на тялото по-стегната и оформена талия и коремна област.
Обръчът е оборудван с деветдесет и шест масажни ролки, които се използват за масажиране на обръча, докато той се върти. Всеки артикул е с въздушна подплата, за да се предотвратят синини по кожата, но на начинаещите се препоръчва първоначално да носят специален неопренов пояс или плътно прилепнали дрехи, за да се смекчи ударът.
Предимствата му включват: бързи резултати, които са видими само след две седмици редовни упражнения; стегнатост на корема, гърба, седалището и бедрата; предотвратяване на целулита и стриите; регулиране на теглото и размера; и здраво захващане. Моделът се сглобява и разглобява много лесно, така че всеки човек може да се справи с тази задача.
Цена – 2490 p.
adex SF 0001 „PREMIUM“
Оценка: 4.4
adex SF 0001 „PREMIUM““ src=“/wp-content/uploads/2023/06/27916666196811-719-.jpg“ height=“400″ title=“
adex SF 0001 „PREMIUM““>
Изработен от PVC за тежки условия на работа. Вътрешната повърхност е оборудвана с масажни вложки, които предлагат масажиращ ефект, подобряващ кръвообращението, спомагащ за изгарянето на допълнителни калории и укрепващ и стягащ кожата. Обръчът е сгъваем. Състои се от седем секции, закрепени една за друга със специална ключалка, която здраво държи секциите заедно. Всяка секция включва пет масажни вложки, общо тридесет и пет.
Диаметърът на обръча е сто сантиметра и тежи един килограм. Благодарение на по-тежкия дизайн той увеличава съпротивлението в сравнение със стандартните модели, което оказва положително въздействие върху ефективността – ефектът е видим само след една или две седмици редовни упражнения.
Производителят препоръчва упражненията да се правят по десет до петнадесет минути всеки ден, а след като свикнете, да увеличите времето до тридесет-четиридесет минути или дори повече, ако почувствате необходимост и сила за това. Удобно е да вземете разглобяемия обръч и да го вземете със себе си, ако пътувате далеч от дома и нямате прекъсвания в тренировките, което ви позволява да тонизирате мускулите.
Цена – 1690 p.
Pro-Supra Wave W008-2.0 KG
Оценка: 4.3
Тежък обръч за хула, предназначен за стегната, стройна фигура в областта на корема и седалището. Това е отличен коремният треньор. Масажът на вътрешната повърхност с шестнадесет елемента допълнително стимулира проблемните зони по време на тренировка, което влияе положително върху функцията на вътрешните органи, например нормализира перисталтиката на червата.
Обръчът е претеглен с метален прът, за да се осигури оптимално тегло за високо ефективна тренировка. Повърхността на обръча е покрита с неопрен, благодарение на който се постига максимален комфорт по време на употреба. Моделът е с вътрешен диаметър от деветдесет сантиметра и външен диаметър от сто сантиметра и тежи два килограма. Състои се от осем секции, здраво свързани помежду си със специална ключалка.
Обръчът помага да се отървете от излишното тегло, да покажете облекчение на корема, да тонизирате мускулите, да стегнете кожата. Производителят препоръчва на начинаещите да носят плътно прилепнали дрехи за първата тренировка, за да се избегнат синини. За най-добри резултати можете да използвате специалния неопренов колан, под който кожата активно се поти, което ще увеличи ефективността на упражненията.
Разходи – 1990 г. р.
Магнитен обръч за здраве
Оценка: 4.2
При редовни упражнения обръчът ще ви помогне да премахнете сантиметри от талията, задните части и бедрата, както и да укрепите мускулите и да подобрите твърдостта и еластичността на кожата. Негова отличителна черта: уникална въздушна кухина във всеки масажен елемент, която предотвратява появата на болка, и пръстите на масажиста, които работят върху чувствителните зони, размачкват ги, за да засилят кръвообращението и бързо да изгорят подкожните мазнини.
Този обръч се състои от осем секции, здраво свързани помежду си със специален заключващ механизъм. Тежи един килограм, двеста грама и има диаметър от сто и седем сантиметра. Балансът позволява на обръча да не се изплъзва от тялото ви, за да можете да се упражнявате възможно най-дълго. Според производителя можете да загубите три до четири сантиметра от талията за три седмици с обръч.
Обръчът може лесно да се разглобява и сглобява отново. Просто натиснете специален бутон, за да поставите една секция в друга или да премахнете. Компактният, несглобяем дизайн позволява да се пътува и да се продължат упражненията далеч от дома. Производителят препоръчва да носите плътно облекло при първата сесия с обръч, за да избегнете натъртвания.
Цена – 1500 p.
Starfit HH-102
Резултат : 4.1
Hula-hoop ще образува талията, ще направи по-обрисуван коремния релеф, ще премахне излишното пространство, ще върне еластичността и твърдостта на кожата, ще подобри кръвообращението и цялостното здраве, ще нормализира работата на вътрешните органи. Производителят препоръчва ежедневни упражнения от десет до петнадесет минути за начинаещи и двадесет до тридесет минути за напреднали потребители.
Произведени от висококачествена пластмаса. Обръчът се състои от осем секции, които са здраво свързани помежду си, така че по време на упражненията да не се получава разхлабване или прекъсване на връзката. Диаметърът е 98 cm, но при необходимост размерът може да се намали чрез отстраняване на части или да се увеличи чрез добавяне на допълнителни. Обръчът за хула тежи един килограм, тъй като е претеглен. Масажни силиконови топчета с магнити, разположени на вътрешната повърхност, които създават магнитно поле, което засилва ефекта.
Моделът е сгъваем, така че можете да го вземете навсякъде, например в селската къща, на почивка в хотел или дори по време на бизнес пътуване, за да поддържате фигурата и мускулите си в добра форма.
Цената – 1200 p.
Здравейте! Имаме интересен въпрос от един от нашите читатели. Търси най-добрите обръци за хула. Можете ли да споделите вашето мнение и препоръка за най-добрите обръци за хула? Благодарим ви предварително за вашата помощ!
Какъв обръч бихте препоръчали за хула, който да е качествен, издръжлив и да осигурява добра тренировка? Бихте ли споделили вашето мнение и препоръки? Благодаря!
Аз бих препоръчал обръч от PVC материал, който е лек и издръжлив. Важно е да бъде с правилния размер спрямо вашата физическа конструкция и целите ви за тренировка. Разгледайте обръчи с гумени втулки, които осигуряват по-добро сцепление и контрол. Още една важна характеристика е теглото на обръча – по-тежкият обръч ще осигури по-голямо натоварване и интензивност на тренировката. Препоръчвам също да изберете обръч, който може да се разглоби, за по-лесно съхранение и пренасяне.
Препоръчвам обръч от PVC материал с правилния размер за вашата физическа конструкция и целите ви за тренировка. Обърнете внимание на обръчи с гумени втулки за по-добро сцепление и контрол. Изберете обръч с подходящо тегло – по-тежкият обръч ще осигури по-голямо натоварване и интензивност на тренировката. Разгледайте и възможността да изберете разглобяем обръч, за по-лесно съхранение и пренасяне.
Препоръчвам ви да закупите обръч от PVC материал, който е със съответния размер за вас и подходящ за вашите тренировъчни цели. Изберете обръч с гумени втулки за по-добро сцепление и контрол над него. Важно е също така да изберете обръч с подходящо тегло – по-тежките обръчи предлагат по-голямо натоварване и по-интензивна тренировка. Разгледайте възможностите за разглобяем обръч, той е по-удобен за съхранение и транспортиране.
Препоръчвам Ви обръч от PVC материал. Той е лек и издръжлив, а гумените втулки осигуряват по-добро сцепление и контрол. Важно е да изберете правилния размер спрямо Вашата физическа конструкция и целите за тренировка. По-тежкият обръч ще осигури по-голямо натоварване и интензивност на упражненията. Също така, разгледайте обръчи, които може да се разглобяват за по-лесно съхранение и пренасяне.