Най-добрите витамини за мъже за зачеване

*Преглед на най-доброто според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен, не е реклама и не представлява препоръка за покупка. Консултация със специалист преди покупка.

По някаква причина много мъже са изненадани, когато приятелките им или по-рядко лекарите им ги съветват да се подготвят и за зачеване. Чудят се: ако няма да раждат, какъв е смисълът от обучението им? Отговорът е много прост. Докато при бременността и раждането участва само жената, в процеса на зачеване участват двама мъже! Това означава, че и двамата трябва да се подготвят за зачеване. Количеството генетичен материал, който човек предава, е точно 50 процента. И половината от успеха зависи от човека!

Проблемът с безплодието е много актуален в днешния цивилизован свят. И макар че има региони с нисък жизнен стандарт и висока раждаемост (и следователно висока майчина и детска смъртност), има и развити страни, в които детската и майчината смъртност е изключително ниска. Но в Европа двойките са склонни да имат не повече от едно или две деца на по-късна възраст, за разлика от Азия, особено в Африка и Латинска Америка.

Определението за безплодие за семейна двойка се прилага в развитите страни, тъй като и мъжът, и жената редовно търсят помощта на репродуктивни хирурзи. Това е довело до следното определение на безплодието за двойките:

„Ако жената не може да забременее след една година от началото на редовния сексуален живот с един сексуален партньор, двойката официално се счита за безплодна.“.

Условието е минимум два пъти седмично да се прекратяват половите контакти, без да се използва какъвто и да е метод или средство за контрацепция.

Колко често срещан е този проблем? По данни на Световната здравна организация около 8 % от семейните двойки се сблъскват с проблема на безплодието през целия период, в който могат да заченат и да родят дете (т.е. през репродуктивния или фертилния период). И разбира се, мъжете почти винаги обвиняват жените за безплодието, но те са също толкова виновни. Колко често срещано е мъжкото безплодие и какви са причините за него??

Причините за мъжкото безплодие

Статистиката сочи, че:

1. 30% от безплодните двойки имат проблем с жената, докато мъжът е напълно здрав;
2. В 30% от семействата мъжкото безплодие е причина за липса на бременност! Това означава, че в тази тъжна статистика равенството между половете е напълно зачетено;
3. В останалите случаи става въпрос за комбинирано безплодие, когато и мъжът, и жената имат определени проблеми.

Нека разберем защо един мъж може да има проблеми с плодовитостта си и способността си да зачене. Най-важните от тях са:

1. Нарушения на еякулацията, т.е. невъзможност за еякулация в края на половия акт. От сперматозоидите могат да се получат пълноценни сперматозоиди, но например е възможна и ретроградна еякулация. Това означава, че спермата не се изхвърля навън, а навътре в пикочния мехур. Това се случва при различни неврологични заболявания и нарушения на инервацията на пикочно-половите органи;
2. Импотентност, бавна ерекция или еректилна дисфункция, която е много често срещана при по-възрастните мъже;
3. Анатомични промени.

Различни заболявания на мъжките гениталии. Например, това е запушване на семепровода, вродена липса на семепровод или резултат от хирургично лечение. Например, ако мъжът е решил, че „има достатъчно деца“, той се подлага на вазореза, т.е. сперматозоидът се прерязва. В резултат на това той може да прави пълноценен секс с жена, в края на половия акт еякулира. Но това вече няма да е сперма, тъй като няма да съдържа сперматозоиди. Това ще бъде само секреция от простатата и такъв мъж може да се счита за безплоден, но „по своя собствена воля“.

В много случаи запушването на семепровода може да бъде причинено от застойни, продължително нелекувани урологични инфекции или от болести, предавани по полов път. Много по-рядко запушването се дължи на натрупване на гъст секрет в семенните каналчета, което се среща при някои наследствени заболявания като муковисцидоза;

1. Различни заболявания на ендокринните жлези, ендокринна патология. Те включват повишена концентрация на пролактин (хиперпролактинемия), хипогонадизъм, феминизация. Всичко това води до нарушена сперматогенеза и най-често се дължи на недостатъчно количество тестостерон;
2. първично увреждане на епитела, в който се залагат, раждат и съзряват сперматозоидите.

Причината за появата на слуз в тестисите може да бъде травма, орхит в резултат на паротит при възрастни, въздействие на токсини, висока температура или хидроцефалия в тестиса. В резултат на тези вредни фактори производството на сперматозоиди намалява или напълно спира, въпреки че мъжът не губи способността си да прави секс и хормоналният му баланс е нормален.

1. различни наследствени заболявания, хромозомни генетични нарушения;
2. Имунологичен проблем, при който се образуват антиспермални антитела срещу собствените ви сперматозоиди.

Към тези причини трябва да се добавят прости, разбираеми не само за лекарите, но и за всеки човек:

1. Честото къпане в гореща вода, прекомерното използване на сауна, тесните и плътни синтетични бански, прекомерното отопление на автомобилната седалка, прекомерното каране на велосипед – това са топлинни и механични фактори;
2. някои видове лекарства (хормони и антибиотици, антидепресанти и лекарства за кръвно налягане), пристрастяването към наркотици и алкохол са химически и токсични фактори;
3. носенето на мобилни телефони в джобовете на панталоните, продължителното излагане на Wi-Fi и честото използване на лаптопи в скута могат да доведат до излагане на радиационния фактор;
4. липсата на сън, хроничната умора, тревожността и депресията, работата без почивка причиняват стресов фактор;
5. И накрая, лошата диета, заседналият живот, затлъстяването също могат да се считат за фактори, които потискат сперматогенезата.
6. Между другото, как се образуват и узряват сперматозоидите??

Сперматогенеза

За разлика от женския организъм, при който зрелият фоликул се превръща в яйцеклетка веднъж по време на менструалния цикъл и се опложда по време на овулацията, при мъжкия организъм има постоянно множество съзрявания на сперматозоиди от момента на пубертета до края на живота. Нормалният цикъл на мъжката сперматогенеза от момента на отлагане на сперматозоида до „изпращането му на съхранение“ в семенните мехурчета е около 2 месеца.

Сперматозоидите се образуват и узряват в тестисите. Тестисите се преместват извън коремната кухина, тъй като образуването на пълноценни сперматозоиди изисква по-ниска температура в сравнение с тази на вътрешните органи. През това време бъдещите полови клетки преминават през три етапа: етап на делене, етап на растеж и етап на съзряване:

1. На етапа на делене сперматозоидите са източник на сперматозоиди. Те могат да се разглеждат като специални стволови клетки, точно както стволовите клетки на червения костен мозък постоянно се трансформират в различни кръвни клетки. В резултат на деленето на сперматозоидите се получава един вид сперматозоидна пъпка, но тя все още не съдържа половината от генетичния материал, както при нормалната сперматозоидна клетка, а пълния набор от хромозоми, т.е. 46. На този етап делящите се клетки започват да се формират, което води до така наречените сперматоцити от първи ред. Те също имат диплоиден набор от хромозоми, т.е. 46;
2. В етапа на растеж сперматоцитите от първи порядък растат активно, Тестисите ви могат да бъдат увредени от увреждане на тестисите и може да се наложи да приемете увреждане на тестисите, ако трябва да ядете нещо, което не е необходимо и не искате да ядете.
3. На етапа на съзряване сперматоцитите от първия ред ще трябва да се разделят два пъти наполовина.След като се разделят за първи път, вече се образуват сперматоцити от втори ред, които също имат двоен набор хромозоми, или 23 двойки. След това те отново ще се разделят на две и сега всяка от получените клетки, наречени сперматозоиди, ще получи само половината от генетичния материал. Този процес не е нищо друго освен мейоза или разделяне на зародишните клетки.По този начин от един сперматоцит от порядъка на 1 се получават четири сперматозоида, като всеки от тях се превръща в сперматозоид. И когато се разделят на четири сперматозоида, два от тях получават мъжка полова хромозома или Y-хромозома и са кандидати за момче. Другата половина получава Х-хромозома и това са кандидатите за момиче.

Мъжът решава дали това е момче или не. В края на краищата само мъжете имат Y-хромозома, която определя пола на момчето. Няма как една жена сама да повлияе на зачеването на едно момче.

По време на тези три фази съзряващите зародишни клетки са заобиколени от специални сестрински клетки, които им осигуряват храна, и все още не са отделени една от друга, а са свързани със специални цитоплазмени мостове. В резултат на това напълно оформените и зрели сперматозоиди съдържат само 23 хромозоми. Това са високоспециализирани клетки, които не могат да съществуват самостоятелно, тъй като съдържат само половината от генетичния материал. Тяхната задача естествено е да се съединят с яйцеклетка, която също има половината от генетичния материал, и да дадат началото на нов живот. Естествено, във всеки един момент узряват хиляди сперматоцити, сперматозоиди и т.н.

Нормална спермограма и аномалии

И така, сперматозоидите са готови. Но сперматозоидите трябва да бъдат поставени в хранителна течност с алкална среда, за да оцелеят известно време и да изпълняват оплодителната си функция в киселата среда на женските гениталии. Освен сперматозоидите спермата съдържа и секрета на простатната жлеза.

Ясно е, че ако простатата не функционира правилно и не отделя простатен сок, сперматозоидите също ще бъдат непълни, въпреки че всички сперматозоиди са се образували правилно. И така, как да проверите качеството на спермата и трябва ли да приемате витамини за зачеване при мъжете допълнително?

За това има един прост тест, може би най-приятният без кавички в цялата диагностична медицина, когато човек трябва да достигне до оргазъм, за да получи резултат. Както можете да се досетите, става въпрос за естествено вземане на сперма, за да бъде изследвана в лаборатория и да бъде направена спермограма. Именно спермограмата е ключът към решението дали човек трябва да приема допълнителни витамини и лекарства за зачеване, или е напълно нормален.

Нормален брой сперматозоиди

Според регламента на СЗО от 2010 г. нормалната спермограма на здрав мъж трябва да съдържа следните основни данни:

1. обемът на спермата, необходим за зачеването, не трябва да бъде по-малък от 1,5 ml;
2. Общият брой на сперматозоидите в обема на спермата не трябва да бъде по-малък от 39 милиона;
3. в един милилитър трябва да има 15 милиона сперматозоиди или повече;
4. 40% или повече от сперматозоидите трябва да са подвижни;
5. 32% от сперматозоидите трябва да имат прогресивно движение, т.е. да се движат напред, а не да плуват в кръг;
6. Процентът на жизнеспособните, т.е. активните сперматозоиди трябва да е над 58%.

Има и други показатели, но за неспециалистите е трудно да ги обяснят.

Аномалии

Няма да назоваваме сложни медицински термини, тъй като тази статия е предназначена за хора, които не са медици. Затова няма да претоварваме презентацията с термините „астенозооспермия“, „тератозооспермия“ и т.н.д. Нека просто кажем, че отклоненията от нормата ще се разглеждат по следния начин:

1. Концентрацията на сперматозоидите може да бъде под нормалния диапазон или бавна;
2. Възможно е сперматозоидите изобщо да не присъстват в еякулата;
3. може да бъде по-нисък от нормалния обем сперматозоиди, изхвърляни при еякулация;
4. може да има повишена концентрация на бели кръвни клетки в спермата;
5. Всички сперматозоиди могат да бъдат напълно неподвижни;
6. броят на сперматозоидите в пробата може да бъде много малък. А за да ги открием, трябва да центрофугираме спермата, за да отделим клетъчния материал от течността;
7. в спермата може да има кръв;
8. в спермата може да има единични подвижни сперматозоиди, които очевидно са малко;

Възможно е в спермата да има анормални сперматозоиди. Това са клетки с неправилна структура, например с две камшичета, които не могат да осигурят равномерно движение напред. Процентът на анормалните сперматозоиди не трябва да надвишава 4%.

Ясно е, че спермограмата е прост, качествен и очевиден начин да се разбере дали един мъж е плодороден или не. Разбира се, в някои случаи, описани по-горе, като например урологични заболявания, ако спермата се изхвърли обратно в пикочния мехур, тя не може да бъде получена за анализ, но мъжът може да е фертилен и да може да оплоди. Такива сложни случаи трябва да се разглеждат от лекари: уролози, андролози, ендокринолози, невролози. Понякога е необходимо генетично консултиране.

Естествено, витамините преди зачеването подобряват качеството на спермата. Но преди да поговорим за това, което на съвременния пазар на хранителни добавки има полезни и качествени витамини за мъже преди зачеването, е необходимо да се напомни как преди зачеването трябва да се държи човек. Спазването на тези правила трябва да е задължително, за да имате живо, активно и здраво бебе, което ще расте и ще се развива нормално.

Мъж в етап на планиране на зачеването

Ето кои са необходимите правила, които всеки любящ съпруг и истински бъдещ баща трябва да спазва. Начинът ви на живот трябва да се коригира. Не трябва да се забравя, че партньорът в живота също се подготвя интензивно да стане майка. Така че по време на периода на планиране на бременността мъжът участва по следния начин:

1. необходимо е да се откажете от вредни навици като алкохола и тютюнопушенето, да не говорим за по-сериозни пристрастявания. Както никотинът, така и етанолът влошават значително качеството на сперматогенезата;
2. Мъжът трябва да се подложи на медицински преглед, за предпочитане не само на флуорография и тест за Rh фактор. Необходимо е да се изследвате за ХИВ, сифилис, парентерален вирусен хепатит В и С, кръвна група, болести, предавани по полов път;
3. Трябва да се направи спермограма и, ако има някакви аномалии, хормонален тест, както и ултразвук на коремната кухина и гениталиите;
4. Препоръчително е да посетите генетик заедно с бъдещата майка преди зачеването и да си направите кръвен тест, напр. кариотипен тест, или, ако генетикът ви посъветва, други тестове. Това е особено важно, ако бъдещият баща или бъдещата майка са имали някакви подозрителни заболявания в семейството, за които може да са си помислили, или ако семейната традиция се предава от поколение на поколение;
5. Необходимо е да се храните правилно. Мъжете трябва да се въздържат от рафинирани храни, бързи закуски, всички видове консервирани храни, пушени меса, готови ястия, всички дразнещи ястия. Основата на диетата трябва да се основава само на пресни продукти, плодове, зеленчуци, млечни продукти, лесно смилаеми морски риби, яйца, желателно е да се пие повече прясна вода. Фибрите трябва да присъстват в храната, за да се нормализира функцията на червата;
6. Бъдещият татко трябва да увеличи физическата си активност, особено ако е интелектуален работник. Това са умерени упражнения на машини, здравословно бягане, плуване, спортно ходене, каране на ски. Желателно е към момента на зачеването да се подхожда с нормално телесно тегло;
7. Изключете прекомерното излагане на компютри, смартфони, пребиваването в зона с Wi-Fi или поне, както беше споменато по-горе, откажете да носите телефони в джобовете на панталоните и дънките си, работете с лаптоп в скута си;
8. Избягвайте да посещавате бани и сауни, тъй като постоянните посещения на сауна отслабват качеството на спермата, те стават бавни и неактивни.

Желателно е да регулират емоциите си, да избягват стреса, да се справят с тревожността и безпокойството, да се отърват от неврозата, да подобрят психологическия климат в семейството и да направят основната обща цел – раждането на дете.

Витамини за мъже, които им помагат да заченат

Разбира се, ако човек има здравословни проблеми (или дори ако се смята за напълно здрав), приемането на витамини, които подобряват зачеването, увеличава шансовете за здраво бебе, за бързо и успешно оплождане. Това е още по-важно, ако броят на сперматозоидите му показва леки отклонения, но не са диагностицирани заболявания, изискващи спешно лечение.

В този случай минералните комплекси и витамините ще повишат подвижността на сперматозоидите и ще допринесат за цялостното подобряване на мъжкото здраве. Имайте предвид, че зреенето на сперматозоидите отнема поне два месеца, така че е препоръчително да започнете да приемате витамини два месеца преди зачеването. Естествено, препоръчително е да започнете да водите здравословен начин на живот много по-рано. Преди да преминем към описанието на хранителните добавки, които стимулират мъжката плодовитост, ще опишем онези микроелементи и витамини, които са от съществено значение и на които трябва да се обърне специално внимание.

Разбира се, всички микроелементи и витамини са необходими и важни, но бъдещият баща трябва да приема следните неща, за да осигури добра и активна сперматогенеза:

1. карнитин или витамин В11, до 3 g/ден. Помага за повишаване на подвижността на сперматозоидите;
2. Фолиева киселина или витамин В9, 0,4 mg дневно. Увеличава броя на нормалните сперматозоиди и намалява броя на дефектните сперматозоиди;
3. Токоферол или витамин Е, 18 mg на ден, увеличава скоростта на движение на сперматозоидите, нормализира хормоналната функция;
4. Аскорбинова киселина или витамин С, 90 mg дневно. Укрепва мъжката имунна система, увеличава усвояването на желязото, участва в синтеза на мъжкия полов хормон тестостерон, като цяло влияе върху качеството на спермата;
5. Специални микроелементи: селен и цинк. Селенът е необходим в количество от 0,08 милиграма на ден, подобрява качеството на спермата, подпомага функционирането на щитовидната жлеза. Доза от 15 mg цинк на ден стимулира производството на мъжкия полов хормон тестостерон, който е основният хормон, регулиращ производството на сперматозоиди;

Бъдещият баща също се нуждае от йод. Той е храна за щитовидната жлеза, за образуване на хормони на щитовидната жлеза. Известно е, че хормоните на щитовидната жлеза са свързани с репродуктивните хормони, така че е препоръчително да не забравяме за йода.

Най-добрите добавки и комплекси за мъжка плодовитост

Преди да ви разкажем за многото витамини, които помагат на мъжете да заченат, трябва да ви предупредим веднага: те не са лекарства. Всички продукти са хранителни добавки или биологично активни добавки.

Основната разлика между хранителна добавка и лекарство е, че действието на всички лекарства се потвърждава чрез независими тестове или три фази на клинични изпитвания. Гарантирано от регулаторния орган. Добавките нямат известни ефекти и не могат да бъдат гарантирани. За хранителните добавки е достатъчна само гаранция за безопасност. Разбира се, това не означава, че добавката не работи, но ефектът не е тестван и количествено определен.

Естествено е много по-лесно и по-евтино да се регистрира хранителна добавка, отколкото лекарство. Всеки уважаващ себе си производител на хранителни добавки може да организира някои изпитвания на своите продукти, но резултатите от тези проучвания вероятно ще бъдат пристрастни, а в най-добрия случай е трудно да ги наречем независими и гарантирани. Ето защо всички хранителни добавки в известен смисъл са по-близки до храната, отколкото до лекарствата, така че могат да се купуват дори в магазините за хранителни стоки.

Не забравяйте, че предписването на лекарства е или за отстраняване на симптомите на болестта, или на механизмите на болестта, или на причините за. Предназначение на хранителните добавки: укрепване на имунитета, функционално възстановяване на органите, подобряване на метаболизма, нормализиране на обмяната на веществата и т.н.

Хранителните добавки не трябва да премахват симптомите на заболяванията, както и да лекуват самото заболяване. Законодателството ясно разграничава лекарствата от хранителните добавки и освен това е забранено в рекламите на хранителни добавки да се посочват техните възможни терапевтични свойства. Това трябва да бъде разбрано от всички мъже, които приемат тези продукти и смятат, че те ще имат гарантиран ефект. Най-вероятно ще има някакъв положителен ефект, но в най-лошия случай добавките ще бъдат безполезни. Но си струва да опитате.

Всички горепосочени продукти в нашия преглед са добавки без рецепта, както и витамини и витаминно-минерални комплекси. Работата е там, че няма лекарство, което да нормализира производството на сперматозоиди или да подобри подвижността на сперматозоидите с гарантирани резултати. Затова трябва да се задоволим с хранителни добавки.

В този преглед, посветен на витамини, минерали и комплекси за подобряване на зачеването, има няколко местни и чуждестранни добавки. В прегледите на лекарствата обикновено посочваме, че изброените лекарства се препоръчват от международни и национални протоколи и присъстват в национални и международни клинични насоки за лечение на определени заболявания.

Що се отнася до хранителните добавки, това е отделна история и никой не може да даде гаранции за действие. Списъкът с витамини за зачеване не е реклама на производители или отделни добавки. В допълнение към името, показаната цена е текущата цена за декември 2020 г. за аптеки с всички форми на собственост в Руската федерация.

Цинков пиколинат

Оценка: 4.9

не е необходимо да купувате цинков пиколинат, можете да закупите и цинков хелат. Най-важното е, че цинкът се освобождава лесно от тази добавка и се абсорбира от организма. При жените цинкът е отговорен за овулацията, а при мъжете – за производството на качествени сперматозоиди и за синтеза на основния мъжки хормон – тестостерон. Недостигът на цинк в мъжкия организъм може да доведе до отслабване на потентността, нисък капацитет на сперматозоидите, а в тежки случаи дори до безплодие. Цинкът е необходим и за правилното функциониране на простатната жлеза. Ако има недостиг на цинк, общото количество сперматозоиди в еякулата намалява, както и нивото на тестостерон в кръвната плазма.

Ако има отклонения в спермограмата, препоръчително е мъжът да приема дневна доза цинк от 2,5 до 6 mg. Ако нямате желание да приемате хранителни добавки, можете да се справите с кедрови ядки, телешки черен дроб и говеждо месо. Тези продукти трябва да се консумират от мъж, който се подготвя да зачене.

Едно от най-висококачествените, но скъпи лекарства, съдържащи цинков пиколинат, Solgar, произведени от американската компания Unifarm, пакет от 100 таблетки ще струва от 1030 до 1700 Леви. Препоръчителна доза – 1 таблетка дневно с храна. Осигурява 147% от дневната нужда от цинк, но не повече от горната допустима граница.

Spermstrong

Оценка: 4.9

Следващата хранителна добавка, Spermstrong, произведена от местната компания Vis Ltd. под формата на капсули. Всяка от тях съдържа 500 mg от определено съединение. аргинин, карнитин, витамин С, екстракт от астрагал, витамини Е, В5, В6, цинков сулфат, манганов глюконат и селен.

добавен карнитин за стимулиране на енергийния метаболизъм и защита на сперматозоидите от окисление със свободни радикали или оксидативен стрес. Аргининът подобрява кръвоснабдяването на тестисите и храненето на сперматозоидите по време на техния синтез. Селенът подобрява антитоксичната функция, а всички заедно трябва да подобрят качеството на сперматозоидите, да увеличат концентрацията, подвижността и способността им да се оплождат, да нормализират кръвообращението в половите органи, да увеличат сексуалната функция. Приемайте тези витамини за зачеване за възрастни мъже, по 1 капсула 2 пъти дневно по време на хранене, в продължение на 20 дни. След това направете десетдневна почивка и повторете курса. Средната цена на опаковка от 30 капсули за 15 дни лечение е 850 Леви.

Speroton

Оценка: 4.8

Сперотон се предлага под формата на прах, 5 грама в саше, в опаковка от 30 броя. Собственик на удостоверението за регистрация е Aquilon. Продуктът съдържа I-карнитин, витамин Е, фолиева киселина, селен и цинк, т.е. минималното количество витамини и микроелементи, необходими за поддържане на функцията на репродуктивната система.

Карнитинът увеличава броя и подвижността на зародишните клетки и стимулира тяхното съзряване, а витамин Е и витамин В9 влияят върху обема на еякулата и качеството на сперматозоидите. Фолиевата киселина, по-специално, намалява броя на дефектните сперматозоиди и намалява риска от наследствени аномалии при детето. Селенът действа като антиоксидант. Цинкът спомага за нормализиране на концентрацията на тестостерон и фоликулостимулиращ хормон.

Производителите твърдят, че след 3 месеца непрекъсната употреба вероятността за забременяване се увеличава с 15%, а подвижността на сперматозоидите – с повече от 85%. Самите производители са провели няколко проучвания и понастоящем този продукт може да се счита за един от най-добрите на пазара. Добавката трябва да се приема по едно саше веднъж дневно в продължение на един месец. Ако е необходимо, курсът може да бъде повторен без прекъсване. Цената на едномесечен курс на Speroton от 1160 до 1620 Леви.

Tribestan

Оценка: 4.8

Трибестан е български препарат на известната компания Софарма, рядко срещан на пазара на витамини за мъжко здраве и зачатие, билков фитопрепарат. Таблетките съдържат сух екстракт от билката Polygonum furostanolum saponins. Това билково средство отдавна се използва в народната медицина на Югоизточна Европа за подобряване на мъжката потентност и лечение на импотентност.

Препоръчва се този препарат да се използва не само в случай на аномалии в спермограмата, но преди всичко в случай на ниско либидо и лека еректилна дисфункция, намалена сексуална активност. Резултатът е увеличаване на желанието и интимността чрез по-висока концентрация на тестостерон с леко увеличаване на интензивността на интимността.

Повишената концентрация на тестостерон предизвиква вторична индукция на производството на сперматозоиди и увеличава способността им да се оплождат. Както и при хранителните добавки, не са провеждани фармакологични изследвания при хора и механизмът на действие все още не е известен. Tribestan се използва за еректилна дисфункция 1-2 таблетки 3 пъти дневно, лечение в продължение на най-малко 3 месеца. Цената на Tribestan е между 1 500 и 2 200 Леви. за 60 таблетки. Така че за десетдневен курс можете да платите около 2000 Леви, което е доста.

Orthomol Fertil Plus

Оценка: 4.8

Това е доста скъп комплекс от витамини за мъже, произведен от немската компания със същото име Ortomol Pharmaceuticals. Една опаковка за едномесечен курс ще струва около 5 500 Леви. Предлага се под формата на таблетки и капсули и съдържа: лутеин, зехтин и рибено масло, витамин В6, ликопен, аскорбинова киселина, витамин В12, хлорофилов комплекс, екстракт от домати, бета-каротин, цинков сулфат, фолиева киселина, коензим Q10 или убихинон, както и меден сулфат и витамин Е.

Кашон Orthomol Fertil plus – капсули + таблетки (30 дни): 30 капсули и 90 таблетки. Лечението трябва да се приема всеки ден в доза от 3 таблетки и една капсула. В някои случаи тя се предписва дори от специалисти-репродуктолози, не само за ниска активност на сперматозоидите според спермограмата, но и за лечение на тези форми на безплодие, но трябва да бъде част от цялостна терапия.

Азбука за мъже

Оценка: 4.7

Алфабет за мъже – домашен комплекс от витамини и минерали за подобряване на мъжкото здраве и оптимизиране на зачеването, произведен от VneshtorgPharma. Една опаковка от 60 капсули ще струва между 400 и 650 Леви в края на 2020 г. Капсулите са различни:

1. Сутрешното хапче съдържа витамин В1, фолиева киселина, екстракт от елеутерокок;
2. Дневната таблетка съдържа лутеин, витамин Е, манган, цинк и селен, ликопен;
3. вечерната таблетка съдържа л-карнитин, витамин D3 и калций, витамин К.

Този комплекс е предназначен за увеличаване на енергията и поддържане на нормалното функциониране на мъжката полова система благодарение на съответните микроелементи, витамини и растителни екстракти. Приемайте по една таблетка с различен цвят три пъти дневно, с интервал от 4 до 6 часа, за пълно усвояване на компонентите във всяка таблетка, без да взаимодействат помежду си.

Вижда се, че производителят е позиционирал своята „специална функция“ три цветни таблетки, но, разбира се, не е много удобно да се спазват тези препоръки в натоварен график. Много по-лесно би било да се направи еднократно нанасяне на продукта.

Duovit за мъже

Оценка: 4.7

Duovit за мъже се произвежда от известната словенска компания KRKA. Това е обширен витаминно-минерален комплекс, който включва много голям брой различни компоненти. Това са дванадесет витамина, бета-каротин. Те са калций, магнезий, калий, желязо, йод, мед, кобалт, манган, цинк, фосфор, силиций, хром, селен. Те дори са успели да добавят никел, калай, ванадий и молибден, които са много малко производители на витамини за мъжкото здраве. Лекарството покрива най-широките нужди на организма от витамини, минерали и микроелементи и е предназначено, наред с другото, за тези, които се подготвят да заченат. Нанесете според формата на освобождаване, цената на една опаковка Duovita за мъже, предназначена за един месец лечение – от 600 до 1000 Леви.

Spermaplant

Оценка: 4.7

Spermaplant е вътрешна разработка на компанията Evalar от Алтай. Продуктът се предлага под формата на сашета в количество от 20 броя по 3,5 грама. Всеки такъв пакет ще струва от 720 до 1000 Леви. Както и в други случаи, индикациите са влошаване на качеството на спермата в броя на сперматозоидите или безплодие. Все пак си струва да се помни, че това не е лекарство, а хранителна добавка. По едно саше всеки ден в продължение на 90 дни. Spermaplanta съдържа л-карнитин, аргинин, таурин, както и фруктоза, която осигурява енергия за сперматозоидите, лимонена киселина, която е част от цикъла на Кребс, и екстракт от коприва, който подобрява производството на сперматозоиди и либидото. Копривата има и противовъзпалително и диуретично действие. Преди употреба съдържанието на сашето трябва да се разтвори в половин чаша вода.

Селзинк Плюс

Оценка: 4.6

Селзинк Плюс е друг продукт от Източна Европа, разработен от чешката фармацевтична компания Promed. Това е продукт с антиоксидантно действие върху здравето на мъжете и съдържа същите витамини като витамина за размножаване. Това са селен, цинк, аскорбинова киселина и два мастноразтворими витамина: Е и А.

Показанията за прием на продукта включват настинки, вирусни и бактериални инфекции, недохранване, диабет и хронични възпалителни заболявания на стомашно-чревния тракт, както и подготовка за зачеване. Всички други витамини за зачеване обаче укрепват мъжкото тяло, така че тези указания се отнасят и за тях. Възрастни приемат по една таблетка веднъж дневно по време на хранене, продължителност на курса 1 месец. Цената на опаковката за едномесечен курс е от 450 до 700 Леви.

Profertil

Оценка: 4.5

За мъжете това е и много скъпа хранителна добавка, един вид витамин за зачеване. Съставът му, в допълнение към вече известните и намерени по-рано L-карнитин, аргинин, коензим q10, витамин Е, цинк, фолиева киселина и селен, също са глутатион. Известно е, че селенът и глутатионът свързват свободните радикали и включването им в рецептата подобрява подвижността на сперматозоидите. Лекарството може да се използва както при здрави мъже, така и при нарушения на сперматогенезата и нарушения на спермограмата. Препоръчително е да приемате по 2 капсули дневно с храна или веднага след хранене с малко количество вода. Желателно е лекарството да се прилага в продължение на поне два или дори три месеца, за да се покрие един цикъл на сперматогенеза.

Цената на една опаковка от 60 капсули за един месец лечение не може да бъде по-малка от 5000 Леви., но до края на 2020 г. може да достигне до 6700 Леви в голям град в Руската федерация. Производител е австрийската компания Vis Vitalis. Въпреки това, не си струва да се презапасява само защото глутатионът присъства. В края на краищата цинкът, фолиевата киселина, аргининът и други компоненти могат да бъдат намерени в по-достъпни витамини за здравето и плодовитостта на мъжете. Препоръката на производителя да се вземат три месеца, за да се припокрие съзряването на един цикъл сперматозоиди, е естествена. Както знаем, този цикъл продължава 2 месеца. Но разходите за лечението също ще бъдат високи. Естествено, нищо не се спестява за живота на нероденото дете, но огромното мнозинство от населението не е готово за такива разходи.

Doppelgerz VIP Spermaktiv

Оценка: 4.5

Не е за пренебрегване и сферата на мъжката репродуктивна медицина – добре познат производител е германската компания Kweisser Pharma, която произвежда продуктите си под марката Doppelherz. По този начин, комплекс за мъже с комплексно име Doppelgerz VIP Spermaktiv. В допълнение към каротина, фолиевата киселина, селена и цинка, които съставляват определен минимум, производителят е добавил калциев карбонат, магнезиев оксид, витамин Е, аскорбин, силиций, рибофлавин, тиамин, биотин, както и витамин D3 и B12. Резултатът е доста добра комбинация, насочена към стимулиране на сексуалната функция и увеличаване на сексуалното желание при мъжете.

Добавката не само допринася за повишаване на усещането и нормализиране на ерекцията, но също така подобрява качеството и количеството на спермата и подвижността на сперматозоидите. Това лекарство трябва да се приема по 1 капсула 1 път дневно по време на хранене, продължителност на лечението 2-3 седмици. Както може да се види, производителите няма да покрият дълъг курс от 2-3 месеца за един цикъл на „производство“ на сперматозоиди, въпреки че би било логично. Цената на опаковка от 30 капсули за едномесечна употреба варира от 800 до 1200 Леви.

AndroDoz

Оценка: 4.5

Представяме още един местен продукт за подобряване на спермограмата – AndroDoz. Формулата съдържа аргинин, който се съдържа в големи количества в протеините на спермата и подпомага производството на тестостерон, карнитин, който се съдържа в секрета на простатата и подпомага узряването на сперматозоидите и тяхното удобно пребиваване в семенните мехурчета, и антиоксиданта коензим Q10 или убихинон. Добавката съдържа също селен, цинк и витамини. Добавянето на женско биле в състава придава оригиналност. Женското биле съдържа глициризин и други флавоноиди и се използва широко в урологичната практика при патология на простатата и има възстановяващо действие. Androdose съдържа карнозин като клетъчен антиоксидант-мембранен стабилизатор.

AndroDose трябва да се използва по-често, отколкото други витамини за зачеване: 4 капсули дневно с храна, в продължение на един месец. Повторно явяване на изпит е възможно след двуседмична почивка. Купи AndroDoz, произведен от Farmvilar в количества от 60 капсули, се предлага на цени, вариращи от 1900 до 3100 Леви. Съответно цената на едномесечен курс ще бъде два пъти по-висока.

Фолиева киселина (витамин В9)

Оценка: 4.5

Не трябва да се забравя само една фолиева киселина. Разбира се, възможно е да се приемат аскорбинови и мастноразтворими витамини един по един, но фолиевата киселина е тази, която играе ключова роля в репродуктивната функция на всички витамини. фолиевата киселина участва в синтеза на наследствения материал и задължително се предписва на жените във високи дози по време на планирането на бременността и през първия триместър.

Както беше споменато по-горе, фолиевата киселина значително повишава качеството на сперматозоидите и намалява броя на дефектните, с деформирана глава, шия, раздвоена опашка и т.н. Тъй като дефектните сперматозоиди могат да носят и дефектен генетичен код. Резултатът може да е дете със сърдечни дефекти, синдром на Даун, вродени форми на епилепсия и т.н.

Мъжете също трябва да приемат фолиева киселина в доза от приблизително 0,4 mg, като максималната доза е 1 mg на ден. Но е необходимо да се консултирате с лекар, преди да го използвате. Предвид цикъла на спермогенезата трябва да приемате фолиева киселина два месеца преди да планирате да заченете. Ако човек пуши, това води до разрушаване на фолиевата киселина, така че трябва да спрете да пушите и по тези причини.

Фолиевата киселина се съдържа в боба, цитрусовите зеленчуци, брюкселското зеле и тиквата. Това е един от най-евтините препарати за мъжко здраве. 50 таблетки от 1 mg ще струват в аптеките само от 26 Леви., Естествено, местно производство. Но ако искате да си купите истинска скъпа вносна фолиева киселина, която на теория не трябва да се различава от обичайната, ще ви струва 600 Леви., Вярно, за 100 таблетки (фолиева киселина Solgar).