11-те най-добри пренатални витамини

*Преглед на най-доброто според редакторите. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама или ръководство за покупка. Необходима е консултация със специалист преди покупката.

Нежеланата бременност е прекрасна, но е още по-хубава, когато е планирана. Този подход свежда до минимум всички възможни рискове за майката и бебето. Колко здраво ще се роди бебето, зависи от начина на хранене на майката и бащата много преди зачеването.

През първите седмици след оплождането жената може дори да не подозира, че е забременяла, но в утробата на бебето вече се формират жизненоважни системи. Значението на ранното предотвратяване на недостига на определени витамини, минерали и други хранителни вещества, за да се окаже положително въздействие върху развитието на здравето на детето.

Акушер-гинеколозите често предписват мултивитаминни комплекси с фолиева киселина като задължителни 8 до 12 седмици преди очакваното начало на бременността. Нашите експерти са направили проучване и са класирали най-добрите витамини, които са от значение по време на подготовката за раждане.

Рейтинг на най-добрите витамини за планиране на бременността

Най-добрите пренатални витамини от чуждестранни производители

Чуждестранни производители разработват специални комплекси за жени, които се готвят да забременеят. Те са подходящи за подготовка за безопасна бременност. Когато тялото на жената е наситено с важни витамини, микроелементи и други вещества, шансовете за закрепване на оплодената яйцеклетка се увеличават значително и това допринася за правилното развитие на детето.

Vitrum Prenatal Forte

Оценка: 4.9

На първо място е Vitrum Prenatal Forte, американски комплекс от витамини и минерали. Съдържа 13 витамина и 10 минерала. Този продукт се препоръчва по време на планиране на бременността, както и по време на раждането и дори след раждането. Избягвайте недостига на витамини и микроелементи с този комплекс.

Приемайте тези витамини по 1 таблетка след хранене. Най-добре е да го приемате след закуска, но е важно да не го заливате с чай или кафе, а само с чаша чиста вода. Формулата се продава в размери 30, 60, 100 и 120 таблетки. Тъй като е препоръчително да ги приемате по-нататък и с настъпването на бременността, по-изгодно е да закупите голяма бутилка наведнъж.

Жените, които на етапа на планиране на бременността са предпочели Vitrum, оставят предимно положителни отзиви за този комплекс. Много хора са объркани от размера на хапчето (почти 2 см). Но този комплекс има богат, балансиран състав, който не може да се похвали с повечето аналози, така че заслужено оглавява класацията на най-добрите.

Предимства

• Заедно с други компоненти съставът включва йод и желязо;
• Стабилно поддържа хемоглобина;
• ви дава енергия и укрепва имунната ви система;
• Приемането на тези витамини може да доведе до много по-бързо зачеване.

Недостатъци

• Голям размер на таблетката.

Elevit Pronatal

Оценка: 4.8

Втората позиция в класацията се заема от германския комплекс Elevit Pronatal. Обогатен с витамини, минерали и микроелементи. Мултивитаминът е предназначен за бъдещи майки по време на подготовката за зачеване, по време на бременността и след раждането на детето. Витамините и минералите са перфектно балансирани на всички горепосочени нива.

Предлага се на продълговати, сиво-жълти таблетки. Те са по-малки от Vitrum, но някои жени все още ги намират за трудни за преглъщане. За да се реши този проблем, таблетката е снабдена с разделителна черта, която позволява удобното ѝ разграждане. Приемайте Elevit Pronatal по 1 таблетка дневно с или непосредствено след хранене. За измиване на лекарството трябва да се използва малко количество чиста вода.

Предимства

• Предварително третиране: 12 витамина + 4 минерала + 3 микроелемента;
• Не предизвиква гадене или други странични ефекти;
• разделители с разделителен хребет.

Недостатъци

• Без йод в състава.

Femibion Natalker Ⅰ

Оценка: 4.7

Третото място в класацията зае друго немско лекарство – Femibion Natalker Ⅰ. Хранителната добавка съдържа 9 основни витамина и йодно съединение. Препоръчва се приемът на Vitrum от момента, в който двойката реши да забременее, и през първите 12 седмици от момента на прикрепване на плода.

Тази добавка се предлага под формата на малка бадемова таблетка с покритие. Цветът им е светло прасковен и се поглъщат лесно. Една опаковка е достатъчна за точно един месец употреба. Дневна доза от 1 таблетка с малко количество вода. Femibion е удобен за стомаха и осигурява на тялото всичко необходимо по време на планирането на бременността.

Отзивите за Femibion Natalker Ⅰ са предимно добри. Той се понася добре от храносмилателната система, ободрява, подобрява състоянието на кожата и намалява косопада. Femibion Natalker Ⅰ заслужено е включен в класацията на най-добрите, както и подкрепя тялото на бъдещата майка и насърчава ранната бременност при липса на сериозни проблеми с репродуктивната система.

Предимства

• Добро съдържание на фолиева киселина (фолиева киселина, L-метилфолат);
• Размерът и формата на хапчето;
• Ободряващ, укрепващ имунната система;
• Ефективно подготвя женския организъм за зачеване.

Недостатъци

• липса на микроелементи в състава.

Pregnakea

Оценка: 4.6

На четвърто място в класацията е Pregnankea на Vitabiotics (Великобритания). Комплексът включва 11 витамина и 5 минерала. Продуктът предпазва женския организъм от недостиг на витамини и микроелементи при настъпването на дългоочакваната бременност.

Pregnakea е твърда, желатинова капсула. Те изглеждат доста стилно, тъй като на кафявия фон в бяло е изобразено логото на производителя. Приемайте по една капсула дневно по време на хранене или непосредствено след основно хранене. Витамините Pregnakea могат да се пият само с чиста вода. Не се препоръчва да ги дъвчете.

Акушери, гинеколози и жени, които са приемали тези витамини на етапа на планиране, коментират, че Pregnankea, позволява още преди зачеването да се направи добра корекция на здравето на бъдещата майка. Този витаминен комплекс заслужава да бъде в класацията на най-добрите, защото съставът му е балансиран, капсулите са с удобен размер, а страничните ефекти се развиват много рядко.

Предимства

• ефективен състав при подготовка за бременност;
• Капсули със стандартен размер, лесни за преглъщане;
• Лесно се абсорбира от храносмилателната система, освен ако не се приема на празен стомах.

Недостатъци

• Възможни са алергични реакции.

Solgar Пренатални хранителни вещества

Оценка: 4.5

Петата позиция в класацията зае американският комплекс Prenatal Nutrients на Solgar. Предимството на този комплекс е, че всички макро- и микроелементи се съдържат в хелатна форма (лесно се усвояват). Произведено само от натурални съставки без добавена захар, сол, мая, глутен и други потенциални алергени.

Prenatal Nutrients се предлага в лилави таблетки и е доста голям по размер. Въпреки това те са лесни за преглъщане и не нараняват гърлото. Схема на дозиране: 2 таблетки дневно по време на хранене. Добавката се понася добре от женския организъм, включително от храносмилателната система.

В прегледите бъдещите майки хвалят Prenatal Nutrients за това, че им дават сила и подобряват външния им вид. Комплексът от Solgar по време на планиране на бременността заслужава да бъде в топ списъка, защото съдържа бета-каротин, от който организмът сам „произвежда“ витамин А, а не под формата на по-евтиния и по-малко полезен ретинол ацетат. А благодарение на лесно усвоимата форма на желязото, то не предизвиква запек.

Предимства

• Хелатни форми на минерали в състава;
• Не предизвиква запек и други странични ефекти;
• осигурява прилив на енергия.

Недостатъци

• Таблетки с голям размер.

Doppelgerz Activ за бъдещи майки

Оценка: 4.4

Немският комплекс Doppelgerz За бъдещи майки заема шесто място в класацията. Компонентите на комплекса са подбрани така, че да подготвят най-добре женския организъм за предстоящата бременност и раждане. Добавката съдържа 11 витамина и 5 минерала.

Препоръчва се жените да приемат по 1 таблетка дневно в продължение на 12 седмици преди да забременеят. След 4-седмична почивка терапията може да се повтори, ако е необходимо. Таблетките на тези витамини са доста големи, но имат разделителна ивица, така че се чупят лесно.

Бъдещите майки се изказват положително за добавката. Doppelgerz active за бъдещи майки е с доказано немско качество и затова заслужено се нарежда сред най-добрите. Той се понася добре от женския организъм, като го зарежда с всички необходими вещества за успешно зачеване.

Предимства на

• балансиран състав;
• Подобряване на цялостното състояние на тялото;
• Няма нежелани реакции.

Недостатъци

• доста големи хапчета.

Vitajinal

Оценка: 4.3

Хранителната добавка Vitazhinal е класирана на седмо място. Формулата съдържа 5 важни минерала: фолиева киселина, холекалциферол, йод, DHA (полиненаситена мастна киселина от семейството на омега 3) и витамин Е. Това е оптималният състав за подпомагане на женския организъм в етапа на планиране.

Комплексът Vitajinal се предлага в сравнително малка капсула в син цвят. Тези витамини се препоръчват от гинеколозите на пациентките им при подготовка за бременност да приемат по 1 единица на ден на закуска или обяд. Препоръчително е да започнете да ги приемате 1-2 месеца преди планираното зачеване.

Vitajinal се появи на фармацевтичния пазар сравнително скоро, поради което все още не е успял да придобие всеобща популярност. Но тези жени, които вече са го взели в етапа на планиране или по време на бременността по препоръка на лекаря, оставят не само положителни отзиви. Този продукт се нарежда сред най-добрите, тъй като има разумен състав и се понася добре от организма на бъдещите майки.

Предимства

• Не претоварен, разумен състав;
• удобна капсула;
• Добра толерантност към женското тяло.

Недостатъци

• Не са достъпни навсякъде.

Folio

Оценка: 4.2

На осмо място е друго немско приложение Folio. Съдържа само 2 компонента: фолиева киселина (400 mg) и калиев йодид (200 mg), но те са сред най-ключовите за успешна бременност. Много жени отдават предпочитание на такава добавка с не претоварен състав на етапа на планиране на бременността.

Комплексът се предлага в много удобна малка таблетка. Препоръчително е да ги приемате по 1 таблетка дневно с храна. И такава добавка трябва да се приема и от двамата партньори, защото липсата на фолиева киселина също влияе на подвижността на сперматозоидите. Предимството на Folio е и удобната и практична опаковка. С помощта на специален бутон е хигиенично да изваждате по една таблетка наведнъж.

Отзивите за този комплекс от фолиева киселина и калиев йодид са предимно положителни. Някои двойки съобщават, че са забременели по план с тази добавка. Фолиото е включено в класацията на най-добрите витамини по време на планирането на бременността, тъй като те насищат тялото на бъдещата майка с фолиева киселина и в същото време не предизвикват нежелани реакции.

Предимства

• Оптимално съдържание на фолиева киселина и йод;
• удобна опаковка;
• Малки таблети;
• Помогнал е на много двойки да забременеят.

Недостатъци

• Може да не е подходящ за хора с проблеми с щитовидната жлеза.

Най-добрите Български витамини за планиране на бременността

Сред Българските витамини жените, които планират бременност, също могат да намерят подходящи комплекси за себе си.

Complivit Trimestrum 1 триместър

Оценка: 4.9

Pharmstandard произвежда серията витамини Complivit Trimestrum. Комплексът с етикет „1 триместър“ заема първо място в класацията. Съставът на този продукт е оптимален за тялото на жената по време на етапа на планиране и първите месеци след зачеването. Комбинацията съдържа високи дози витамин В9 и йод. Не е свръхбогат на витамин А, а другите съставки са в подходящи пропорции.

Complivit Trimestrum се предлага под формата на малки кръгли таблетки с бяло покритие. Трябва да се приема по време на хранене или непосредствено след хранене. Режим на дозиране – 1 таблетка дневно. Лесен за преглъщане, не оставя неприятен послевкус в устата.

Отзивите за продукта Complivit Trimestrum са добри както от акушерите, така и от жените, които планират бременност. Този комплекс е включен в класацията на най-добрите благодарение на балансирания си състав (12 витамина + 8 минерала + липоева киселина и лутеин) и пропорциите на тези компоненти, специално подбрани по време на етапа на планиране на бременността и през първите месеци след нейното зачеване.

Предимства

• Подходящо съотношение на съставките;
• Таблетките се поглъщат лесно;
• Той укрепва организма на жената преди забременяване.

Недостатъци

• Не се предлага във всички аптеки.

Азбука мама здраве

Оценка: 4.8

На второ място в класацията е витаминно-минералният комплекс Alphabet Mommy Health. Добавката съдържа 13 витамина, 11 минерала и таурин. Дозите на активните съставки са разработени така, че да отговарят на нуждите на организма по време на етапа на планиране и в процеса на раждане.

Дневната доза Alphabet Mommy’s Health е разделена на 3 таблетки с различен цвят. Напоследък експертите започват да обръщат повече внимание на съвместната и отделната консумация на полезни вещества, което влияе на по-доброто им усвояване от организма. Таблетките са малки и лесни за преглъщане. Препоръчва се да се приема 3 пъти дневно. Но ако жената забрави да вземе следващата порция, е позволено да вземе 2 наведнъж.

Според прегледите този вътрешен продукт се харесва от много жени, които планират да забременеят. Те казват, че с тази хранителна добавка получават прилив на енергия, както и подобрен външен вид. Alphabet Mommy Health е посочен като един от най-добрите, защото позволява на жените да изпитат приятни промени в тялото си, докато планират бременност.

Предимства

• Взета е под внимание съвместимостта на лекарствения продукт в една таблетка;
• Малки таблетки, които се поглъщат лесно;
• Укрепва имунната система, дава жизненост.

Недостатъци

• трябва да се приема 3 пъти дневно.

9 месеца Фолиева киселина

Оценка: 4.7

Третата позиция в класацията се заема от продукт на Valenta Farm – 9 месеца фолиева киселина. По време на планирането на бременността той е най-важният витамин. Всяка таблетка съдържа 400 µg витамин В9. Приемането на мултивитамини често не е необходимо при подготовката за зачеване, особено ако бъдещата майка се храни добре. С оглед на това подобни монопродукти се превръщат в истинска находка.

Фолиевата киселина се предлага на малки, жълти таблетки, които са лесни за преглъщане и не болят гърлото. Достатъчно е да приемате този витамин веднъж дневно в продължение на 2-3 месеца преди планираното зачеване. Това предотвратява риска от дефекти на невралната тръба при плода.

Този продукт е особено добре приет от тези, които не са привърженици на синтетичните мултивитаминни комплекси през периода на планиране. Но дори и такива жени са наясно, че тялото им се нуждае от много фолиева киселина и че само с подходяща диета няма да се компенсира това. Ако зачеването е успешно, може да се допълни с калиев йодид и омегамама от същия производител.

Предимства

• Необходим минимум при подготовката за бременност;
• Малки таблети;
• Приема се веднъж дневно.

Недостатъци

• трябва да се допълва с други лекарства, когато е показано.