Коя възглавница е по-добра за спане – кой спи по-добре?

Възглавницата, сравнима с матрака, създава оптимални условия за здрав и здравословен сън. Разнообразието от пълнежи, форми и размери дава възможност за избор – изкуствени или синтетични, твърди или меки пълнежи. Ако една възглавница е неудобна за спане, намерете друг модел. Ще се опитаме да разбием гамата на пазара, така че да откриете идеалния модел по-лесно.

съдържание

1. Избор на материал
2. Предимства и недостатъци на някои синтетични пълнежи
3. На какво да обърнете внимание при избора на възглавница
4. Как да изберем най-добрата възглавница за спане

Избор на материал

Леглото влияе на продължителността на съня ни. Хората често не спят достатъчно и страдат от болезнени усещания заради грешен избор. Възглавницата облекчава напрежението върху врата, стимулира кръвообращението и поддържа гръбначния стълб.

Перото и пухът са традиционни пълнители на възглавници

Гъши пера и пух се използват за изработване на възглавници от векове. Лесно запазват обема си и възвръщат формата си, възглавниците са привлекателни с равномерно предаване на топлина през цялата нощ. Друг важен аргумент в полза на възглавниците с пера и пух е ниската цена.

Възглавниците от пера и пух са печеливша ситуация, но за тях трябва да се полагат внимателни грижи. За много хора тя се е превърнала в най-добрата възглавница, въпреки че днес можете да намерите по-евтини и по-добри продукти.

Предимства

• равномерен топлообмен;
• Срокът на експлоатация е повече от 5 години;
• бързо абсорбиране на влагата;
• лесно оформяне;

Недостатъци

• изисква редовно почистване;
• Абсорбира неприятните миризми;
• благоприятна среда за дървеници и акари

Камилска и овча вълна – меко и топло спално бельо

Възглавници с пълнеж от камилска и овча кожа ще се харесат на тези, които предпочитат мекотата и топлината. Този материал е по-скъп от пуха, но е по-траен и издръжлив.

Предимства

• Равномерна терморегулация;
• подходящ за хора с главоболие в ставите.
• бързо абсорбиране на влагата;
• плътна опора за главата и врата;

Недостатъци

• благоприятна среда за размножаване на акари и дървеници;
• Този вариант е сравним по качество и физични свойства с пуха, но възглавниците от камилска козина са по-меки и по-плътни.
• трудни за поддържане; без редовно почистване могат да се появят неприятни миризми.

Копринена черничева коприна – мека и хипоалергенна възглавница

Почитателите на меките възглавници ще останат доволни от копринения пълнеж. Този вариант струва повече от традиционните продукти от вълна и пух, но предимството му е хипоалергенност, устойчивост на неприятни миризми.

Копринената възглавница е мека, но това би било проблем при цервикална остеохондроза или болки в прешлените. Този продукт често се изхвърля поради високата му цена. Най-добрата възглавница за астматици и страдащи от алергии, които предпочитат мекота и комфорт.

Предимства

• чистота на околната среда;
• запазване на естествения въздушен обмен;
• устойчивост на акари, дървеници и гъбички;
• лекота и дишане;
• хипоалергенни;

Недостатъци

• трудни за поддържане;
• висока цена.

Растителен пълнител – естествени компоненти с масажен ефект

Растителните пълнежи са популярни. Възглавниците често съдържат люспи от елда, които имат масажиращ и релаксиращ ефект. Те поддържат врата и гръбначния стълб в правилна позиция, запазват формата си и са въздухопропускливи.

Възглавницата с люспи от елда е подходяща за хора, страдащи от умора и болки във врата. Ако шумоленето на люспите не е обезпокоително, продуктът ще облекчи напрежението. Но възглавницата няма да издържи повече от 2-3 години, защото пълнежът се разпада.

Предимства

• лек масажен ефект;
• ниска цена;
• устойчивост на прахови акари;
• ортопедична поддръжка;
• Добра терморегулация и дишане;
• чистота на околната среда и хипоалергенност

Недостатъци

• твърдост и постоянно шумолене
• Натрупването на влага в пълнителя
• дори малка възглавница тежи повече от 3 кг;

Латексът е изкуствен материал за пълнене на възглавници

Естествените материали се влошават бързо, собствениците имат проблеми с грижите. Те се заменят с изкуствени пълнежи, предимно латекс. Производителите правят всякаква форма на възглавница от този материал. Тези продукти имат дълъг експлоатационен живот – повече от 10 години без специални грижи.

Най-добрият вариант за тези, които не искат да се притесняват за грижите и редовното почистване. Но е необходимо да се примирите с хомогенността, плътността и липсата на мекота на естествения пух. Новите продукти имат специфична миризма на латекс. Латексът често се използва за направата на ортопедични възглавници.

Предимства

• ортопедична поддръжка;
• минимални изисквания за грижи;
• мекота;
• равномерна терморегулация;
• устойчиви на дървеници, акари и гъбички;

Недостатъци

• Висока твърдост;
• Високи разходи.

Предимства и недостатъци на някои синтетични пълнежи

На пазара се появяват изкуствени пълнежи от водещи производители. Подобни продукти са привлекателни поради своята практичност и дълготрайност, но имат и своите недостатъци.

Полиестерният филц е евтин и широко разпространен материал

Синтетичното влакно често се използва в тапицирани мебели и спално бельо. Това е евтин и практичен материал, устойчив на миризми. Може лесно да се пере в пералня. Но не всички ги харесват, тъй като са твърде плътни.

Смесеният памук е синтетична тъкан с отлични изолационни свойства

Пълнежът, изработен от холофибър, пропуска въздух и регулира топлината по оптимален начин. Вътре не се появяват акари, а възглавницата не се страхува от чужди миризми. Продуктите с холофибър са по-евтини от вълнените и копринените си аналози, но на практика са също толкова качествени. Някои хора не харесват синтетичните им аналози заради особеното усещане при допир.

Утешителят е евтин хипоалергенен материал

Материалът е лек и въздухонепроницаем и не предизвиква алергии. Възглавницата е лесна за поддържане, почистване и пране. Срок на експлоатация до 10 години. Но материалът е твърде плътен и еластичен, поради което формата на възглавницата се възстановява бързо.

На какво да обърнете внимание при избора на възглавница?

Пълнежът не е единственият критерий за идеалната възглавница. Продуктът се състои от различни компоненти, всеки от които играе специфична роля.

Корица

Покритието определя външния вид, така че си струва да изберете материали, които са издръжливи и устойчиви. Най-добрият избор е мек памук или коприна, които са приятни на допир.

Шевове

Когато избирате текстилен продукт, проверявайте надеждността на шевовете, защото в противен случай след няколко изпирания те могат да се разпаднат. Уверете се, че по краищата не стърчат конци и шевовете са двойно зашити.

Миризма

Не се колебайте да помиришете възглавницата, преди да я купите, защото миризмата говори много за продукта. Чуждите бележки трябва да бъдат нащрек, особено при избора на естествени пълнежи.

фитинги

покрития с ключалки и ципове за лесна поддръжка и почистване. Някои модели се регулират по височина и твърдост.

Как да изберем най-добрата възглавница за спане?

Идеалната възглавница е комбинация от плат, калъфка и твърдост. Естествените материали привличат със своята мекота и чистота, но не са подходящи за хора с алергии. Хората с болки във врата и гръбначния стълб трябва да избират ортопедични възглавници с пълнеж от синтетични материали.

Съвети за избор:

1. Височината на продукта трябва да е равна на ширината на раменете;
2. за тези, които обичат да спят по корем, са по-добри меките пълнежи, а за тези, които спят настрани, са по-добри твърдите пълнежи, така че гръбначният стълб да остане извит;
3. за твърди матраци са необходими ниски възглавници – не повече от 15-20 см.

Опитайте различни варианти на възглавници, не се задоволявайте само с традиционните пух и вълна. Вземете предвид собствените си предпочитания, твърдостта на матрака, алергиите и предпоставките за дегенеративна дискова болест на шийните прешлени.

В следващите статии нашите експерти обсъждат дали възглавницата е по-добра – бамбукова или евкалиптова, както и тайните на избора на възглавница при дегенеративна дискова болест на шийните прешлени.