Новородено бебе объркано ден и нощ: причини, народни методи

Ситуацията, в която новороденото смесва деня и нощта, е стандартна. През деня бебето спи сладко, но през цялата нощ виси на гърдите на майка си и изисква повече внимание. Младите родители не могат да разберат какви са причините за подобно поведение. В нашата статия ще разгледаме подробно този проблем и как да го решим.

Какво означава да объркаш деня и нощта

Детето е объркало деня с нощта, ако през нощта е активно, весело и игриво, въпреки че трябва да спи. Това не бива да се бърка с многобройните му кратки дрямки. Случва се бебето да не може да бъде поставено в леглото по никакъв начин. Той може да остане буден през по-голямата част от нощта и активността му не намалява. Объркването по време на сън се изразява в пълнота на енергията, жизненост през нощните часове.

Може да е различно, когато детето заспива за няколко часа вечер. След това става и е готов да играе цяла нощ. През деня той спи спокойно и по няколко часа наведнъж. Така се компенсира изразходваната през нощта енергия. Тази ситуация не се отразява по никакъв начин на здравето на бебето. Но състоянието на родителите страда много от това. Ако това не се вземе предвид, ситуацията може да се задълбочи и да продължи няколко месеца.

На каква възраст се появява объркването на деня и нощта?

Обратната ситуация, при която детето смесва деня и нощта, може да се случи на всяка възраст. Най-често родителите описват такива оплаквания на своя педиатър по време на периода на кърмене. Обикновено това е през първите шест месеца, 3-5 месеца от живота на бебето, когато то вече е в състояние да прекарва по-голямата част от времето без сън, активно опознавайки света, интересувайки се от играта.

Бебетата над 6 месеца са по-активни и започват да пълзят. По този начин те изразходват повече енергия, отколкото 3-месечно бебе. Така че трябва да го попълват през нощта. През вторите шест месеца от живота промените между деня и нощта се случват по-рядко.

Причини за объркване

Най-често срещаните причини за объркване на деня и нощта са следните:

1. Неблагоприятни условия за спане. Прекомерният шум, недостатъчната тъмнина, прекомерната влажност или, обратно, сухият въздух могат да попречат на детето да заспи добре през нощта. Ако в стаята е твърде горещо или твърде студено – това също може да доведе до събуждане през нощта.
2. Спане твърде дълго през деня.Това е разбираемо, защото ако бебето спи добре, през нощта то е пълно с енергия и е готово да играе.
3. Недостатъчно количество енергия през деня,която пада през нощта. Ако не се занимавате с бебето през деня, оставете го на себе си, малко комуникация с него през нощта, той ще вземе вниманието, което заслужава от родителите си.
4. Прекомерна активност късно вечер, Преди лягане. Случва се, че вечерта бащата, след като се прибере от работа, започва да се забавлява с бебето, да играе активни игри. Вследствие на това той е превъзбуден на фона на незряла нервна система, не може да заспи и танцуването продължава до сутринта.
5. Нарушен или отсъстващ ежедневен режим, Нарушения в режима на сън и хранене. Това обикновено е най-честата причина за обърнатото поведение на бебето.

Допълнителни причини за объркване на денонощието включват съществуваща хипоксия, която води до синдром на свръхвъзбудимост. Това явление е придружено от обилно и често оригване след хранене и изисква медицинска помощ.

Друга причина за безсънните нощи са коликите в корема. Болката обикновено отшумява на сутринта и детето заспива. Има нужда от време през деня, за да възстанови силите и енергията си. В резултат на това той е готов за активен нощен сън вечерта. Необходимо е бързо да се коригира нощното будуване. В противен случай това поведение се превръща в навик и може да е трудно да се справим с него.

От какво зависи желанието на бебето да спи през нощта?

За да знаят как да се намесят, родителите трябва да разберат защо детето им спи през нощта. Ни това се влияе от много фактори, но основните от тях включват:

1. Разход на енергия през деня.
2. Качеството на предишния сън на бебето, кога е бил, колко дълго е продължил, колко здраво е спало бебето.
3. Качеството на последното хранене. По-добре е да го направите по-дебел. В крайна сметка е добре известно, че след обилно хранене човек винаги иска да спи.

Правила за лечение

Преди да пристъпите към драстични действия, съветваме да анализирате ситуацията, за да разберете след какво детето е объркано в ежедневието си. Трябва да се изключат причините, които са свързани със здравословното състояние на бебето. Може да е ухобол, колики, треска, нервно разстройство, гадене, сърбеж. Необходимо е посещение при педиатър и може да се наложи контролен преглед. Разбира се, в този случай бебето няма да бъде активно и щастливо през нощта, а раздразнително и плачещо. Но е необходимо да се изключат здравословни проблеми.

Регулиране на режима на сън на детето

Без значение колко много майката иска да спи през деня след безсънна нощ, тя трябва да издържи и да се опита да направи всичко възможно, за да държи детето будно през деня. Кърмачето на възраст под шест месеца трябва да има около 2-4 епизода дневен сън през деня, т.е. от 6 до 22 часа. Решението би било да се премахне изцяло следобедната дрямка. Другите епизоди на почивка не трябва да се удължават.

Така че, ако бебето е спяло по три до два часа на ден преди ситуацията с джапанката, майката трябва да „накара“ бебето да спи два пъти на ден. Продължителността на съня не трябва да се удължава. Два следобедни съня на бебето в продължение на три часа няма да променят нищо.

По-добре е да се премахне предпоследната дрямка. Разбира се, детето активно ще демонстрира желание да спи, да се гушка, да хленчи, да търка очите си с юмрук. Но колкото и нехуманно да изглежда, той трябва да бъде събуден.Това може да стане по следните начини:

1. Отворете завесите и пуснете много слънчева светлина в стаята на бебето;
2. играйте активни игри с детето си и го забавлявайте;
3. Ако навън е топло, отворете прозорците и пуснете шума от улицата в стаята;
4. Пуснете музика, опитайте се да пеете и танцувате с бебето си.

Разбира се, задачата за съзнателно събуждане на мирно спящо бебе не е лесна за майката. Но няма друг, по-„мирен“ начин.

Увеличаване на разхода на енергия на бебето през деня

Това е мястото, където помощниците на майката са активни и игриви. Ще предложим някои от тях в зависимост от възрастта на детето.

От раждането до 3 месеца

Развиващи и активни игри за тази възраст:

1. „Призивът за събуждане“. Вземете обикновена камбанка и гумена лента. Обърнете внимание на размера на ластика. Избягвайте да оказвате натиск върху глезените и китките на бебето. Пришийте камбанка към ластика, сложете я на крачето или ръката на бебето си. Докато маха с ръце или крака, той ще чуе интересен звънлив звук.
2. „Прегръдка прегръдка.“. Дръжте ръцете на бебето, пляскайте с тях заедно. Вземете крачетата на бебето в ръцете си, пляскайте с тях едно срещу друго. Комбинирайте движенията с активна песен или хор.
3. Играйте с фитбол. Поставете бебето върху плетената топка, търкаляйте я наляво и надясно, напред и назад, а след това напред и назад. Ако целта е да държите бебето будно, изберете забавна програма.

От 3 до 6 месеца

На тази възраст следните игри ще ви помогнат да увеличите активността на бебето:

1. „Аероплан. Повдигнете бебето на протегнати ръце, като го държите здраво в ръцете си. Започнете да „летите“ из стаята. Постепенно се снижава и издига, имитирайки звуците на самолет. Ръководете се от бебето си. При първите признаци на умора „се приземете“.
2. „Асансьор.“. Вземете бебето си под ръце и внимателно го повдигнете, като казвате „Повдигни“. След това асансьорът се спуска. Продължавайте да се возите на лифт, докато бебето се забавлява.

От 6 до 9 месеца

Това е период на пълзене и подготовка за ходене, така че активната игра трябва да укрепи мускулите на гърба и краката.

1. „Тунели“. Направете тунели от столове, като покриете страните им с кърпи. Поставете любима играчка в края на тунела. Тази игра изгражда характера на бебето и го държи будно.
2. Dance. Пуснете любимата музика на бебето си, танцувайте заедно с него и го научете да усеща ритъма на музиката.

С горепосочените игри мама ще постави на бебето цел за активност. Енергийната мощност трябва да е съобразена с възрастта на детето. Бебето ви има нужда от активна игра през целия ден. Не ги включвайте след 18:00 ч. Важно е да не прекалявате, тъй като прекалената възбуда само ще влоши нещата.

Подготовка на спалнята за лягане

Често бебетата имат проблеми със съня в горещи, задушни спални със сух въздух. Новороденото все още не е формирало система за терморегулация, така че задачата на родителите е да създадат комфортна среда за него. За да спи добре, бебето се нуждае от оптимална температура и влажност.

Температурата в помещението трябва да е между +18 и +22 градуса. Ниво на влажност между 40 и 60%. Затова овлажнителят е важна покупка след раждането на бебето. Проветрете стаята, преди да сложите бебето да спи, и затворете прозорците и завесите, за да не го смущава уличният шум.

Регулиране на процеса на хранене

Регулирайте времето за хранене, така че последното хранене да е между 22:00 и 23:00 часа. „Предпоследното хранене трябва да е по-леко. Предпазвайте бебето си от прекалено много храна, за да може то да спи добре и дълбоко преди лягане. Но не прекалявайте с храненето на бебето. В противен случай то може да получи болки в корема, което не е от полза за спокойния сън на семейството.

Къпане

Къпането преди лягане е от съществено значение за всички бебета през първата година от живота им. Изкъпете бебето в топла вода. Най-добре е това да стане в голяма вана. Това дава възможност на бебето да движи ръцете и краката си. Към водата може да се добави успокояваща билка:

1. валериана;
2. маточина;
3. успокояващо билково средство № 2.

За 10 литра вода вземете 3 супени лъжици (3 ml) овлажнител. л. Билкова смес. Залейте точното количество билки с един литър вряла вода и ги запарете за 2 часа. Покрийте и увийте с топла кърпа за най-добра инфузия. Прецедете през марля и добавете във ваната.

Билковите инфузии не трябва да се използват всяка вечер. Обикновено това се прави всеки втори ден в продължение на две седмици. Преди да изкъпете бебето си в успокояваща билкова вана, проверете дали то е алергично към съставките. За да направите това, направете инфузия, нанесете я върху китката на бебето си. Ако след 20 минути няма дразнене, зачервяване, сърбеж, билката няма да навреди на бебето.

Народни методи

Объркването на деня и нощта е проблем от дълго време. Затова някои от начините, по които нашите баби са решавали проблемите, са достигнали до нас. Разбира се, те могат да ни се сторят странни. Но въпреки това, едновременно с нормализирането на тогавашния режим, могат да се използват народни методи.

1. Обърнете дрехите, които бебето носи през деня, наопаки и ги сложете в креватчето. На сутринта обличаме детето с готовите дрехи и не ги сваляме за следващия ден.
2. Промяна на позицията на бебето в леглото. Тоест там, където е била главата му, слагаме крачетата на бебето да спят.
3. Поставете ножица в детското легло, под матрака, в областта на главата. Сложете дафинов лист до бебето.

Ако следвате народните методи във връзка със съвременните съвети, по правило след три дни детето нормализира ежедневието си.

Може да се случи бебето да обърка деня с нощта. В този случай трябва да се открие причината за състоянието и да се вземат всички възможни мерки за нормализирането му. В противен случай в ежедневието на детето ще настъпи объркване и ще бъде по-трудно да се реши проблемът.