Тийнейджъри и възрастни са недоволни от външния си вид. Ако не можете да преодолеете комплексите и разочарованията си, породени от ниския ви ръст, защо не опитате да погледнете на проблема от различни ъгли с експерти?.
Genomap
Височината е даденост – не можете да я промените. Това е по-скоро проблем за мъжете. За жените е по-лесно, тъй като им е по-лесно да коригират даден недостатък с помощта на токчета. Но понякога те са също толкова тежко ранени. Комплексите започват в пубертета. В гимназията момичетата са по-високи от момчетата и ги карат да се чувстват непълноценни. На никого не му минава през ума да обясни, че силните качества не са функция на линейния размер на тялото. Липсата на сантиметри може да доведе до комплекси за малоценност сред младите момчета. Някои хора, които са метър и седемдесет, се смятат за джуджета и страдат от същото през целия си живот.
Генетиката определя 80% от линейния ръст на тялото. За него са отговорни вариации в ДНК на 300 или повече гени. Учените смятат, че има и други причини, които засягат хрущяла на дългите тръбни кости, които са отговорни за линейните параметри. Мутациите водят до изоставане в растежа, причинявайки редки генетични заболявания, водещи до недостиг на растежен хормон. Не можете да изключите храненето, лошите навици на майката по време на бременността, други фактори.
Възможно ли е да „наваксате“ с ръста си??
Костите ви спират да се формират на 25-годишна възраст. Процесът включва хормони в хипофизната жлеза, ендокринните жлези. Ако са изостанали в растежа, трябва да се изключат техните заболявания. Важно е да се балансира диетата, за да се осигури на организма необходимото количество протеини и мазнини, които участват в производството на хормони, витамин D, цинк за регулиране на фосфора и калция, костния метаболизъм.
Ако лекарите не смятат, че сте ниски за вашето развитие, приемете вашите ± 152-165 см като биологична даденост, научете се да живеете без комплекси. Свикнете с мисълта, че всеки има проблеми с външния си вид: някои искат косата им да бъде къдрава, други – изправена, бузите – по-едри или по-тънки, дупето – по-голямо или по-малко… Но при пластмасата не можете да добавите дори сантиметри. Късогледството не е аномалия, а биологична генна мутация. Най-добре е да се изправиш пред факта и да приемеш себе си.
Проблеми на жените
За момичетата дребният ръст е по-скоро предимство, отколкото недостатък. И не спорете с основателя на психоанализата Карл Юнг, който казва, че „природата е аристократична. Погледнете отражението си в огледалото, преценете физическите данни. Не си мислете, че защото сте високи, не сте перфектни. Ако станете по-високи, няма да имате идеална форма на тялото и няма да сте щастливи. Това е погрешно схващане, което отравя живота. Обуйте обувките си на токчета и добавете 7 или 9 см към ръста си. Обувките на токчета ви карат да се чувствате уверени, но не и щастливи. Човек винаги търси слабости във външния си вид и се стреми да достигне стандарта.
Да, няма да бъдете модел. Отдайте дължимото на жените, които са високи 6,2“. Но и те, както и вие, имат комплекси. Подигравали са им се като на деца, дразнели са ги като „спящи“ и са ги наричали ниски за ръста им. Момичетата изпитват затруднения с размера на обувките и дължината на дрехите, с тази разлика, че трябва да отрежете подгъвите, понякога трябва да носят къси панталони и поли. Но миниатюрните крака изглеждат чудесно с обувки, които не приличат на джапанки. Има и други предимства:
- Ще останете по-дълго млади заради своята маломерност.
- Можете да носите токчета, каквито искате, и да сте по-ниски от партньора си.
- Можете да се носите удобно на ръце.
- Накарайте мъжете да искат да се грижат за тях.
Не се поддавайте на погрешното схващане, че момчетата избират по-високи. Бруталните обръщат повече внимание на лицето, фигурата, душата. Ако смятате, че височината вреди на кариерата ви, грешите. Едит Пиаф има само 147 см, Лейди Гага – 155, Агилера – 156, В. Svetikova е 157. Шакира е пораснала до 150 см, а Кайли Миноуг е с 2 см по-висока. Сара Джесика Паркър е висока 180 см, но има комплекс, който я кара да ходи на високи токчета през целия си живот. Има още дузина известни имена, които не са позволили на ниския си ръст да им попречи да се прочуят. Ако искате да изглеждате по-високи, облечете се правилно. Тя ще превърне ниския си ръст в предимство.
Комплексите на късите момчета
Младите хора се нараняват заради ръста си и това се отразява на поведението им. Осъзнайте, че проблемът е само във вашата глава заради наложените стереотипи. Киното и лъскавите списания внушават, че само високите, атлетични мъже са привлекателни за жените. Ако сравним твърденията на медиите с реалността, ще се окаже, че известните хора не са Гъливери. Може да звучи парадоксално, но Даниел Ред Клиф, висок 165 см, е постигнал големи успехи. Робърт Дауни също няма да попадне в баскетболния отбор, защото е висок метър и деветдесет, но пък не му липсват жени.
Сексапилният Том Круз е пораснал до метър и седемдесет. Комикът Дани ДеВито е висок 152 см. И в политиката, и в спорта, и в науката има много хора, които са под вас. Сред гигантите няма известни модни дизайнери, парфюмеристи или фотографи. Упоритата работа и постоянството са им позволили да станат известни в определени кръгове.
Сигурни ли сте, че проблемът е във височината?
„Момичетата не ме виждат, защото съм нисък!“Сериозно ли вярвате, че жените се фокусират само върху физическите си мерки и броят коремните си преси?? Възможно е да надценявате уменията си за публично говорене, да сте скучни и момичетата да се отегчават? Да, те искат по-висок мъж, но лесно свалят токчетата си и носят обувки с нисък ток.
Момчетата с ръст 167-170 см се оплакват, че бързо се изхвърлят на Tinder или Badoo. Пишат ли момичетата, че липсата на сантиметри ги кара да не ви възприемат като мъж? Като знаем изискванията, които жените поставят пред силния пол, това е малко вероятно. Те ценят личните качества, грижите, поставят външния вид в края на списъка. Високите доходи, интелигентността и харизмата лесно компенсират липсващите сантиметри. Ако комплексът е тежък, може да провокирате непознати да ви питат за ръста ви. Споменаването му несъзнателно предизвиква негативна реакция.
Опитайте се да излъжете, като например с цената. Когато на етикета пишат 9, 99 вместо 10 Леви, разликата от една стотинка се възприема по различен начин от съзнанието. Ако сте 169 см, за психологически комфорт кажете 170. Не се притеснявайте, че непознатият ще дойде на първа среща с рулетка и ще започне да определя индекса. Ако сте очарователни, тя ще гледа към вас.
Защо умните момичета избират къси момчета?
Това е просто: те имат повече амбиция, решителност, воля. Младите хора, които искат да докажат своята мъжественост, полагат значителни усилия за своето образование и професионална дейност. За разлика от високите брутали, за да направят впечатление, те трябва да работят върху себе си, да се научат да бъдат очарователни, комуникативни, самоуверени. Примерите доказват, че усилията не са напразни и че в много отношения те превъзхождат съперниците си с ръст 175 см и повече.
Мъжете с ръст под средния са воини по природа. Поради нуждата си да се самоутвърждават, те се стремят към лидерски позиции и доминират в отношенията. Можете да разчитате на тях във всяка ситуация. Ниските и пълни момчета са обект на шеги за височината. Ако хората в една двойка са с еднакъв ръст, това открива перспективи за интимност в леглото.
Как да се срещаме с по-високо момиче?
Ако по-висока жена в двойка носи токчета, минувачите обръщат глава. Убеждението, че мъжът трябва да е по-висок, им пречи да оценят адекватно двойката. Днес половите норми и стереотипи са изтрити от съзнанието на хората и повечето хора не са предубедени за външния вид. Много мъже са ревниви. Не всеки има възможността да се разхожда с дългокрака красавица. Ако едно момиче избере за партньор по-нисък мъж, това означава, че той има качества, достойни за мъж.
- Не позволявайте на подигравките да съсипят живота ви.Осмелете се да поканите момиче, което харесвате, на среща и се опитайте да изградите връзка.
- Ако се чувствате неудобно, преразгледайте ценностите си.Помислете защо мнението на другите хора е важно и как то влияе на либидото.
- Ако ви откажат, приемете това за глупост и неразбиране. Не сте загубили нищо. Невъзможно е да се изгради силна връзка с човек, зависим от стереотипи.
- Отнасяйте се към ситуацията с чувство за хумор.Подигравайте се на висок спътник за времето на горния етаж, предложете му да се присъедини към баскетболен отбор и да стреля с топката право в обръча. Тя ще отговори с добро, но хуморът ѝ няма да ѝ позволи да се спира на разликите в линейната дължина, за да създава проблеми.
Не показвайте комплексите си
Не искайте да носите обувки без ток. Няма нужда да се качвате на ескалатора, вървете ръка за ръка по бордюра. Момичето ще разбере, че се чувствате неудобно. Увереният човек е безразличен към мнението на непознати и приятели. Не забравяйте, че тя е открила във вас качества, които са по-важни от външния ви вид. А това би трябвало да повиши самочувствието ѝ и да ѝ вдъхне увереност.
Как да изглеждате по-високи?
Ако смятате, че разликата във височината привлича вниманието и ви кара да се чувствате неудобно, изневерете на дрехите си. Изберете обувки с висока платформа, използвайте подвижни силиконови възглавнички, които ви осигуряват допълнителни 2,5 см.
Купувайте дрехи с вталена кройка и вертикални райета. Торбестите ризи ви правят да изглеждате по-ниски и по-широки. Носете висока коса с обем в горната част и бръснати слепоочия. Изправената стойка и наклонените рамене визуално издължават силуета ви. Тези съвети ще ви помогнат да намерите психологически баланс, да приемете себе си, да не култивирате комплекс на малкия човек.
