Как да се самоусъвършенстваме?

Президент на САЩ A. Линкълн ходи на училище една година. Писател M. Шолохов завършва 4 години училище. К. Циолковски, който е глух и беден, не посещава гимназия, но завършва цялата програма за 3 години. Писателят Рей Бредбъри признава, че е придобил разсъдъка си в библиотека. Какво помогна на хората да получат световно признание? Желание да се развивате по всякакъв начин. Експертите от Expertology ще ви кажат как да подобрите образователното си ниво днес. Основното е да имате достъп до интернет, който ви дава достъп до библиотеки и образователни уебсайтове.

Какви са ползите от самообучението?

Саморазвитието се отнася до действия, насочени към цялостното развитие на индивида без учител.Тя включва 3 компонента:

1. Самоутвърждаване.включва търсене и валидиране на специфични личностни черти и поведения и тяхната промяна.
2. Самоусъвършенстване.Човешкото желание да се придобият нови качества, професионални компетенции в нов вид дейност.
3. Самореализация. Насочен към намиране на целта, откриване и реализиране на естествения ви потенциал.

Психологическата функция на самообучението се състои в способността да се напусне зоната на комфорт. Придобиването на нова информация подобрява самочувствието, прави хората интересни спътници. Чрез подобряване на професионалните си компетенции човек може да се класира на по-висока позиция и да получи морални бонуси. Възпитаването на качества на характера, преодоляването на мързела и неефективните навици ви карат да се гордеете със себе си. Самоук:

1. да задълбочим знанията си в различни посоки;
2. развиват връзки между свързани науки;
3. Разширете своята интелектуална, творческа и емоционална интелигентност;
4. Преодолейте инерцията и консерватизма в мисленето;
5. Изграждане на нова парадигма на светогледа;
6. Подобряване на паметта и мисловните умения.

Автодидактични нива

Съществуват различни видове самообучение. Докато битовата включва усвояване на умения за задоволяване на домакинските нужди, познавателната разширява общия кръгозор.Резултатът зависи от нивото:

1. първият предполага извънсистемно обучение по външни причини;
2. Вторият е ситуативен интерес към темата;
3. Третият включва систематично учене за натрупване на знания.

За хората, избрали най-високото ниво, саморазвитието се превръща в психологическа потребност и често има изследователски характер.

Какво избирате??

Животът предлага на всеки два пътя: самоусъвършенстване и развитие; деградация и безделие. Изборът зависи единствено от човека и неговото уважение към себе си. Човек, който се смята за личност и се стреми към социално-културно и информационно развитие. Тя определя поведението, комуникацията и успеха в кариерата и дава представа за личността и живота на човека.

Човешкото същество се ражда, за да се развива и да търси смисъл в живота. Съсредоточаването само върху физическото оцеляване ограничава интересите на човека и неизбежно води до деградация. Липсата на стремеж към високи постижения, знания, развиване на нови навици и черти на характера и овладяване на дейности прави живота сив и скучен. Сравнете как живеят хората, които познавате:

1. Някои от тях са фиксирани върху кариерата си и постоянно посещават обучения и се самообучават;
2. Някои хора се подобряват физически, като оставят „седем потника“ във фитнеса;
3. Една трета от нас са пристрастени към пътуването, фотографията и изучаването на езици.

Някои от тях работят на места, които не харесват, в продължение на години, носейки се по течението, търсейки вина за неуспехите си. Проучване през 2020 г. показа, че 40% от руснаците почти никога не се учат. Приблизително една трета намират време да се развиват. От тях 17% провеждат обучение по осъзнатост веднъж месечно, а 16% – всеки ден. 73% биха били готови да преминат квалификационен курс, за да си намерят добре платена работа.

Какво ограничава развитието?

Повечето хора са невежи. Какво пречи да станете по-интелигентни и по-интересни днес, когато има много източници за самообразование, когато няма нужда да ходите в читалнята и да търсите информация сами. Защо да не слушате лекция вечер, вместо да гледате филм?? Те отказват да приемат нова информация или я отричат поради убеждението: ако не знам, значи не съществува. Много хора наивно вярват, че това, което учат в училище и университета, е достатъчно, за да живеят. Фактът, че те са остарели, допълнени и променени, не представлява интерес за никого. Има и други причини.

1. Мързел. Защо да се мъчите, когато можете да си починете?? Енергията, отделена за бизнес и образование, отива за гледане на филми и игра на игри.
2. Навици. По-лесно е да се откажете от дадена цел, отколкото да промените структуриран, повтарящ се начин на живот.
3. Съмнения.Когато човек си зададе 10 пъти въпроса „Защо ми е нужен??“Дори няма намерение да си поставя цел. Само професионалната конкуренция или завистта към успешните колеги може да ги накара да се развиват.
4. Липса на воля.Мнозина не осъзнават, че качеството трябва да се упражнява като мускул. Ако тренирате сутрин или можете да устоите на късното хранене, значи сте го разработили. Останалите трябва да работят върху себе си.
5. Липса на мотивация.Те са способни да покорят планина, ако знаят защо искат да го направят. То е пряко свързано с умението да се поставят цели.
6. Липса на дисциплина.Човекът осъзнава, че не е вътрешно организиран и ще се провали, защото не може да спазва рутина, така че не постига свръхрезултати.

Един от основните страхове е свързан с промяната. Страхът от бъдещето е присъщ на всеки. Хората не се доверяват на новостите и се съмняват в тяхната необходимост. Спомнете си, че парната машина е била наричана „рожба на ада“ и че хората са се страхували да пътуват с парен влак от страх, че движението с 40 км/ч ще доведе до пристъпи на паника. Трудно е да си представим днешния живот без електрически влак, който се движи със скорост 230 км/ч. Хората развиват умствени процеси по аналогия. Нови невронни мрежи прокарват високоскоростни магистрали към знанието и успеха в ума.

самостоятелно учене у дома

Това е също толкова полезно, колкото да слушате лекции в университета. Ако планирате да се обучавате за общо развитие, започнете да посещавате обучения на живо и семинари. Ще бъдете заредени с енергия и ще се включите веднага. образователни уебсайтове, тематична литература, видеоклипове с инструкции. Онлайн методите на обучение ви позволяват да учите със собствено темпо и да разпределяте работното натоварване. Ако искате да научите чужд език, свързана с него професия, да плетете, да станете дизайнер, счетоводител, започнете сега.

Ако решите да смените професията си, да повишите квалификацията си, да се запишете за дистанционно обучение. Ще трябва да изучавате материала самостоятелно, чрез лекции и електронни книги. След всеки модул знанията ви ще бъдат проверени.

Самообразованието ще запълни пропуските в различни дисциплини и приложно изкуство. Ако сериозно се интересувате от развитие:

1. Четете научнопопулярни и художествени книги.В електронната библиотека лесно можете да намерите набор от книги на различни теми.
2. Гледайте видеоклипове и обучения онлайн. Въведете правилния термин за търсене и изберете урок по популярност.
3. Да научите чужд езикИзползване на приложения както за начинаещи, така и за професионалисти
4. nguaLeo или Duo
5. ngo. Нищо не ви пречи да общувате с носители на езика, практикувайте говорене с чужденци в Skype.
6. За да ускорите процеса на обучение, трябва даРазработване на упражнения за бързо четене, сляп печат и памет.

Намерете своя метод на учене. Някои се възползват от заучаване и запомняне чрез слушане на аудио лекция; други могат да се възползват от водене на бележки и учене с въображение.

Нарисувайте колелото на живота

Ако сте извършили умствената работа и сте осъзнали, че е време да се промените, първата стъпка е направена. Бъдещите резултати зависят от осъзнаването на необходимостта от развитие и усърдие. Убедете се, че „достатъчно е достатъчно“ и преминете към следващата стъпка.

Първо, препоръчително е да анализирате живота си във всички области, да идентифицирате изоставащите области и да изпомпвате. Начертайте кръг и го разделете на 8 части. Всяка от тях е ценност, която ви прави щастливи. След теста определете целите си и разберете откъде да започнете. Подпишете всеки от тях:

1. Кариера и бизнес. Попитайте се дали ви харесва това, което правите?
2. Пари.Финансово независими ли сте или живеете в условията на икономии?? Разполагате ли с достатъчно пари, за да сте финансово независими??
3. Лично израстване.Какво е вашето образование и интелектуален потенциал?
4. Околна среда.Какви емоции и подкрепа дава общуването с приятели?
5. Семейство и взаимоотношения.Срещнали сте своя партньор, влюбили сте се, имате деца или все още планирате да?
6. Здраве и спорт.Искате ли да сте по-здрави, да отслабнете или да имате по-стройна фигура??
7. Забавления и хобита.Как прекарвате свободното си време, какви начини използвате, за да трупате енергия??
8. Изпълнение.Доколко сте доволни от живота си и какво ви липсва, за да сте щастливи??

Класирайте честно всеки сектор по 10-точкова система и поставете точки. Ако резултатът е под 5, не търсете оправдания, а признайте, че има проблем. Използвайте цветовете на светофара за визуализация. Подчертайте критичните области под 5 точки в червено, а сегментите с 6-8 точки – в жълто. Вижте колко сектора са в зелената зона. Свържете точките и разгледайте формата. Ако имаш кръг, имаш хармония в живота си. Кривите форми са маркери на вашите неуспехи.

Два начина за планиране

Разработване на 2 стратегии: една, основана на цели без краен срок, и една, свързана с краен срок. В първия случай правете всичко, което ви доближава до целта, а във втория – съставете график и отделете ограничено време за конкретни задачи.

Анализирайте една червена област и си поставете реалистична цел. В долната част на графика напишете намерението и стратегията стъпка по стъпка. Разделете глобалната цел на по-малки задачи: „Искам да науча английски език на ниво А1. За една седмица научавам 200 нови думи и 2 часа граматика.

Ако се притеснявате от наднорменото си тегло, поставете си цел да сваляте по 1 кг на седмица и как да я постигнете. Обещайте си, че ще научите различни системи за хранене и отслабване, ще замените хранителните навици с нови. Ако има пропуски в образованието, проявете ги, като четете ежедневно 30-40 минути книга за саморазвитие. Затвърждаване на умението и усложняване на задачата.

Допълнително:

1. Съставете списък с важни книги и ресурси.
2. Да сте в крак с новостите по избраната тема.
3. Добавяне на график за работни срещи, семинари и конференции.
4. Овладейте управлението на времето и го управлявайте правилно.
5. Проследявайте напредъка си в дневник или с помощта на приложения (Degreed, Diigo) и правете отчети за мотивация.

Научете се да учите

Използване на силни награди за дейността: убеждаване/предлагане, насърчаване. Поемете 100% ангажимент към дневния си план. Без самодисциплина няма да постигнете целите си. Подбирайте информацията избирателно. Защо да губите време, когато можете да прочетете отзиви, да намерите описания, да научите нивата на потребителите.

Когато получавате нови материали, се запитайте: „Как мога да използвам това в бизнеса си??“. Превръщане на информацията в задачи. Ако например чуете за механиката на играта на семинар, използвайте го веднага, за да увеличите броя на коментарите в страниците си в социалните мрежи. Този подход към ученето ще се превърне в своеобразно търсене. Ще се задълбочите в информацията, желаейки да откриете следващата улика.

Повтаряйте наученото. Можете да спестите допълнителни 20 минути, но информацията ще бъде на едно място.Изберете образователна платформа за себе си и разширете хоризонтите си. Знанията ще ви помогнат да видите нови хоризонти и да отворите перспективи.