Ако сте успели да придобиете хубав тен през лятото, бихте искали да го запазите за по-дълго време. Някои хора изобщо не трябва да се притесняват за красив бронзов тен поради генетичните си заложби, които гарантират, че кожата им ще издържи месеци наред. При други епидермисът им става блед преди първия сняг. Не се отчайвайте. Просто се запознайте със съветите как да получите траен тен до следващата си почивка, без да се налага да използвате солариум. Дерматолозите съветват да не се нанася грим след солариум поради засиления му ефект върху младостта и здравето на епидермиса.
Съвет за живота № 1. Обогатяване на хранителните продукти
Ако искате да запазите тен за по-дълго време, препоръчваме ви да пиете сок от моркови, който съдържа много бета-каротин. Тъй като се натрупва в клетките, той оцветява епидермиса в жълтеникав нюанс, което удължава ефекта на загара.
Важно е да се отбележи, че пиенето на сок от моркови в чист вид е безполезно. За да се извлече максимална полза от аромата, в чашата трябва да се добави малко зехтин или млечна сметана.
Основната цел е да поддържате епидермиса овлажнен на повърхността и отвътре. За да се постигне тази цел, трябва да се изпива поне един литър и половина течност на ден. Или обикновена вода, или натурални сокове, например сок от кайсии или праскови. Тези плодове съдържат високо съдържание на витамин А, който е важен за поддържане на тен на кожата.
Добавете растително масло/сметана, масло от черен дроб, заквасена сметана, домати, жълтъци – те съдържат огромно количество витамин А, който е от съществено значение за поддържане на слънчевия загар. Освен това в диетата ви задължително трябва да се добави риба: треската, както и рибата тон, съдържат тирозин, който е отговорен за производството на тъмен пигмент. Добре е да приемате достатъчно количество витамин С в храната си, тъй като той се съдържа в касиса, сладките чушки и цитрусовите плодове.
Факти за живота № 2. Използване на грим след придобиване на тен
Когато се върнете от плажа, задължително вземете душ и след това нанесете крем за след тен върху тялото си. Тази процедура ще върне на епидермиса част от влагата, която е загубил по време на престой на слънце. Липидната бариера също ще бъде възстановена.
Съвет за живота #3. Деликатно почистване на кожата
Деликатните душ гелове или кремове, за предпочитане без сулфати, трябва да се прилагат ежедневно, за да се поддържа и запази красивият загар. Специално масло е подходящо за този вид грижа. Представените тук козметични продукти са внимателно разработени, така че да осигурят на епидермиса оптимален овлажняващ и подхранващ ефект.
Фактите от живота #4. Ексфолиране на епидермиса
Перманентният красив тен е чудесен само за гладка кожа. Затова процедурата за ексфолиране в салона е чудесен вариант преди пътуването. Освен това може да се ексфолира в домашни условия. Този процес ще ви избави от кератинизираните клетки и ще създаде перфектен тен.
Живот хак № 5. Защита на себе си
След като се озоват в курорта, много хора приемат времето за излагане на слънце много леко, което води до зачервяване на епидермиса и множество неприятни усещания. Тялото бързо ще стане кафяво, въпреки че следите от изгаряне от слънчевите лъчи под формата на хиперпигментация вероятно ще се появят в бъдеще и няма да донесат радост на собствениците им.
Турбо тенът няма да бъде дълготраен. Поради тази причина плажуващите трябва да са на плажа преди 11 ч. и след 16 ч. Най-важното правило е задължителното наличие и използване на специален слънцезащитен крем. Хората със светла кожа трябва да избират слънцезащитен продукт с висок SPF.
Lifehack #6. Допълнителни грижи
Списание Tatler твърди, че удължаването на трайността на тена е възможно дори без допълнително оцветяване на кожата с автобронзати, които се предлагат в днешната козметична гама в голямо разнообразие от. След почивката е препоръчително да използвате продукти, които стимулират производството на меланин. Такива кремове обикновено се нанасят преди отиване на плажа и по време на слънчеви бани. Естествено, тя няма да се увеличи без слънчевите лъчи, но ще стане по-устойчива.
Допълнителен ефект на лосионите и геловете от този тип е регенерирането на епидермиса след отрицателното въздействие на ултравиолетовата светлина. Регенерацията на лицето, което най-често е подложено на фотостареене, може да се ускори със следните специални грижи след солариум.
Lifehack #7. Слънчеви бани без лющене на кожата?
Никога да не изгорите на слънце не означава да останете изгорели на слънце. След известно време, след слънчеви бани на плажа, епидермисът ще започне да се лющи. Страданието, свързано с този процес, може да бъде сведено до минимум, така че обновяването на кожните клетки да бъде бавно и почти невидимо. Списание Lise предлага прости и практични съвети за перфектен тен.
- След като се върнете от плажа, трябва да нанесете хидратиращ грим. Безслънчевият тен съдържа хранителни вещества, които поддържат идеалното ниво на влажност на епидермиса дори и под жаркото слънце. Експертите по красота съветват да не се използват препарати с глицерин, тъй като действието му ще неутрализира овлажняващия ефект.
- Обвивките, маските и други подобни са ефективни. За предпочитане е те да са на основата на мед/трева. Ако не разполагате с готов козметичен продукт, можете да си направите маска за лице от моркови.
- През първия период след почивката не трябва да използвате евтини душ гелове, които съдържат голям брой химикали. Препоръчва се използването на натурални екстракти, извлеци и масла, за да се удължи естественият тен.
Рецепта за маска от моркови за удължаване на загара
Имате нужда от:
- 1 средно голям морков;
- сметана с високо съдържание на мазнини;
- Половин чаена лъжичка захар (без лъжичката).
Предварително нарязаните моркови се нарязват в блендер или се настъргват. Към сместа се добавя захар. Добавя се и малко сметана. Получената смес трябва да се разбие добре с миксер, за да се получи хомогенна консистенция.
Начин на употреба: нанасяйте върху чиста кожа два до три пъти седмично, за не повече от половин час. След това маската се отмива с топла вода и лицето се забърсва с кърпа.
Крем от моркови за запазване на тена
Изисква се:
- два средно големи моркова
- 10 г. Вазелин;
- 20 ml. зехтин.
Зехтинът и вазелинът се загряват на водна основа. Сместа се сваля от котлона, след което се добавя сокът, получен от няколко моркова. Готовият за употреба състав се смесва с най-голямо внимание, за да се постигне максимална хомогенност. Полученият крем трябва да се съхранява в хладилник в плътно затворен съд.
Начин на употреба: кремът се нанася върху кожата всеки път, след като маската за тен е отмита. Комплексното прилагане на домашно приготвени средства е най-доброто решение за постигане на добър ефект.
Възможен ли е безопасен тен?? Какво казват научните изследвания?
За експеримента е дадена следната информация, проведени от учени. Изследванията разкриха метод за придобиване на тен без вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи, който може да премахне риска от рак. Научните открития са публикувани в Cell Reports.
Хората, които отиват на почивка на море, мечтаят да получат естествен златист загар. Въпреки че днес не е тайна, че слънчевите бани могат да предизвикат риск от рак на епидермиса. Учените говорят за разработването на нов метод за придобиване на тен, който не излага кожата на вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. В лабораторни тестове изследователите използват тази техника за увеличаване на пигментацията на кожни проби от мишки. Резултатите, получени по време на тестовете, понякога не действат на хората. Но учените продължават да се надяват, че в бъдеще ще бъде усъвършенстван методът за безопасен тен.
Дейвид Фишър, дерматолог и ръководител на изследването, заяви в съобщение за пресата от Масачузетската болница, че активирането на пътя на пигментацията и загара от нов клас малки молекули има физиологични сходства с пигментацията, която се получава под въздействието на ултравиолетовата радиация. Не се наблюдава влияние върху увреждането на ДНК.
Според Фишер са необходими някои изследвания, за да се разбере по-добре безопасността и потенциалът на новите терапевтични съединения, за да се проучи по-добре въздействието на тези средства. Вероятно те ще доведат до иновативни начини за предотвратяване на увреждането на епидермиса и образуването на рак поради отрицателното въздействие на UV радиацията.
Екипът на Фишер основава изследването си на японски проучвания, проведени върху мишки. Специалистите са се фокусирали върху ензимите SIK (солеви кинази), които влияят върху цвета на кожата. Учените смятат, че нискомолекулните инхибитори на SIK предизвикват силно потъмняване на пробите от епидермиса след 8 дни ежедневно прилагане.
След лечението се образува тъмен защитен пигмент, еумеланин, който се отлага на повърхността на кожата като тен или пигментация, причинена от UV лъчите. По този начин учените стигат до заключението, че един и същ път на пигментация се активира от молекули.
Д-р Фишър, професор в Харвардското медицинско училище, казва, че екипът му е развълнуван от възможността да предизвика образуването на тъмен пигмент в човешкия епидермис, без да е необходимо системно излагане на ултравиолетова светлина или лекарства. Новата разработка е резултат от проучване, проведено през 2006 г. от Kiehl’s. Тогава е установена молекулярната основа на реакцията на дъбене. В това проучване е използвано специално съединение, наречено форсколин. Учените са постигнали тен при мишки, без да отделят защитен меланин.
Важно е да се отбележи, че форсколинът и подобни съединения „не действат“ при тестове върху човешкия епидермис. Поради тази причина екипът на Фишер леко променя хода на изследването, което води до успешен резултат.
Готови за употреба козметични продукти за солариум
По рафтовете вече се предлага широка гама от козметични продукти, които дават възможност да се постигне красив и дълготраен тен, който се запазва. По-рано, когато козметиката и солариумите са били по-малко разпространени, жените са се киснели в топла вода, смесена с обикновен чай. Благодарение на тези процедури кожата постепенно придобива по-тъмен оттенък, който силно наподобява равномерен тен. Днес козметичните рецепти на нашите баби вече не са необходими… Бързо отидете до най-близкия магазин и си вземете добър крем, емулсия или балсам за тен.
Представяме класация на козметични продукти, които заслужават вниманието ви заради високото си качество и отличния резултат. Продуктите от най-висок клас се произвеждат от добре познати марки, за които е доказано, че са изключително положителни.
La Roche-Posay, Posthe
- Крем за след слънце за лице и тяло
За подмладяване на дехидратираната и раздразнена кожа на тялото/лицето след многократно излагане на слънце.
Biotherm, Lait de Douche Почистващо мляко за душ
Формулата не съдържа сапун, което означава, че може да се използва няколко пъти дневно за почистване. Комплексът от масла, освен че почиства, гарантира и отлично подхранване на кожата.
Kiehl’s, Омекотяващ скраб за тяло с аромат на соево мляко и мед
Деликатна текстура, която нежно ексфолира мъртвите кожни клетки, за да почисти максимално кожата. Резултатът е по-гладка, копринена и хидратирана кожа.
Гарниер, SPF 50, отгоре
e Solaire Слънцезащитен сух спрей „Expert Protect
Продуктът може да се впръска върху епидермиса от всяка позиция. След нанасяне не остава мазен филм. Освен това няма лепкаво усещане. Защитава от няколко вида слънчеви лъчи: UVA, UVB.
Clarence, Добавяне на Concentré Eclat Corps Concentrate с ефект на фалшив тен
Причината, поради която включихме този страхотен продукт в класацията, е, че само няколко капки от този продукт върху всяка част на тялото ще придадат на кожата красив златист оттенък. Чудотворният продукт на популярната марка Slarins се препоръчва да се прилага ежедневно. Крайният резултат е впечатляващ целогодишен тен.
Nivea Sun, SPF6, Спрей за тен
Напръскайте спрей за тяло, преди да отидете на плажа, и ще получите приятен, дълготраен загар върху мека и кадифена кожа. Това масло е с ниско ниво на защита, затова производителят го препоръчва за изгорял от слънцето епидермис, ако той понася отлично слънчевите лъчи и не изгаря. Препоръчва се често повторно нанасяне по време на употреба, тъй като SPF6 не осигурява дълготрайна UV защита.
L’Oreal Paris, Sub
- me Sun, Ревитализиращ и успокояващ лосион за след солариум
Продуктът на марката е предназначен да елиминира вредното въздействие на солта, вятъра и слънцето върху кожата. Млякото се нанася вечер, непосредствено след душ. Млякото на L’Oreal успокоява и овлажнява отлично епидермиса, подпомага заздравяването, удължава тена. Важно е да се отбележи, че е задължително да се прилага само върху суха кожа, предварително почистена от всички замърсявания.
Nivea Sun, SPF 20, Лосион за тен
Друг страхотен продукт на Nivea не се появи в нашия списък напразно. Активаторът дава възможност за бърз и качествен тен. Продуктът има оптимално ниво на SPF, благодарение на което осигурява траен тен, а епидермисът е добре защитен от няколко вида лъчи, по-специално UVB и UVA. Ако кожата ви все още не е придобила тен, препоръчваме да я ексфолирате няколко дни преди почивката, за да придобие по-равномерен тен. Важно е да запомните, че представеният лосион гарантира интензивна хидратация на плажа и след солариум.
Sisley, Супер крем за тен
Съдържа DHA, която прави тена равномерен без помощта на меланин. Съставката присъства само в минимални количества. Това е причината да създава естествен тен, който се запазва дълго време. Освен това продуктът съдържа маслодайно дърво, витамин Е и други растителни вещества, които възстановяват епидермиса и премахват дразненето, лющенето и други проблеми.
Значението на хидратацията на кожата
Юлия Красоченкова, която е съсобственик на салона, споделя мнението си по този въпрос
за блясък. Според експертите хидратацията е ключът към по-дълготрайния тен. Не е тайна, че загорелият епидермис е по-малко склонен към изсушаване. По тази причина е препоръчително да използвате специални лосиони, масла или кремове за овлажняване.
Ако полученият тен е започнал да избледнява, козметиката за незабавен тен може да се използва по всяко време на годината и е напълно безопасна за кожата.
