Свързаните с възрастта хормонални промени ускоряват стареенето, което води до появата на старчески петна, увисване, прекомерна сухота и посивяване на кожата. Нашите експерти направиха преглед на препоръчаните от дерматолозите средства за борба със стареенето и отсяха 14 от най-добрите домашни маски за лице над 50 години.
Най-добрите маски за избелване
Липсата на женски полови хормони, нарушенията на щитовидната жлеза и недостигът на витамини водят до увеличаване на концентрацията на меланин в епидермиса, което причинява „старчески петна“ (лентиги). Растителните и хранителните киселини помагат за борба с пигментацията след 50-годишна възраст. Те са в основата на всички избелващи маски за лице. Доказано е, че следните формули работят най-добре.
„Бяла“ маска за лице
Действието му се основава на терапевтичните свойства на суроватката и коджиковата киселина. Първият съдържа витамини А, С, Е, В, калий, калций, биотин. Благодарение на високата концентрация на макро- и микроелементи, той дълбоко подхранва структурите на кожата, стимулира производството на собствен колаген и нормализира метаболитните процеси в дермата, като по този начин намалява количеството меланин в клетките.
Коджикова киселина – съединение, извлечено от гъбички от рода Aspergillus. Веществото е антиоксидант, който деликатно ексфолира епитела, избелва епидермиса и намалява производството на меланин, като предотвратява появата на нови лещи. Киселината е бял прах, който се продава в аптеките и козметичните магазини.
Домашно приготвената бяла маска е подходяща за мазна, нормална и суха кожа. Най-добре да се избягва при хора с чувствителна дерма, склонни към зачервяване или лющене.
Рецепта за домашно приготвена „бяла“ маска:
- Една супена лъжица кисело мляко (кефирът е твърде рядък и неподходящ)
- 2 г коджикова киселина
- ½ ч.л. течен мед
Смесете съставките. Сместа се нанася върху проблемните зони. След 20-30 мин. Отстранете остатъците от маската с помощта на хартиена кърпичка. Лицето се измива първо с топла, а след това със студена вода. Коджиковата киселина почиства епитела, така че избелващите продукти на нейна основа е най-добре да се използват не по-често от веднъж седмично.
Лимон
Лимонът е ефективен срещу старчески петна благодарение на съдържащия се в него витамин С. Аскорбиновата киселина забавя производството на меланин, пречиства и тонизира кожата. Домашно приготвената маска с лимон е подходяща за всички жени над 50 години, освен ако не са свръхчувствителни към съставките.
Съставки:
- суров яйчен жълтък
- 1 ч.л. зехтин
- ½ ч.л. прясно изцеден лимонов сок
Разбъркайте всички съставки. Маската се разстила на дебел слой върху лицето и се оставя за 10-15 минути. Не позволявайте на продукта да изсъхне, тъй като образуването на корички свива кожата, което може да доведе до появата на бръчки.
След лечението лицето трябва да се измие с хладка вода, да се третира с тонер и овлажнител. Домашната маска с лимон може да се прилага ежедневно.
Витамин
Домашната маска ускорява притока на кръв, подобрява формата и цвета на лицето. Подходящ за жени над 50-годишна възраст, с всички типове кожа.
Съставки:
- 2 таба. Аскорутин
- Една супена лъжица смлени овесени ядки
- ябълка
Натрошете таблетките, настържете ябълка. Сокът от плода е необходим за комбиниране на всички съставки на маската. Ако плодовете са сухи, към рецептата се добавят няколко лъжици охладен зелен чай. Смесете съставките и нанесете дебел слой върху проблемните зони, като избягвате зоната около очите. Отстранете след половин час и измийте лицето. Лечението трябва да се повтаря на всеки 3-4 дни.
Пикантен
Активната съставка е канела. Подправката подобрява микроциркулацията на кръвта, стимулира производството на колаген и регенерацията на клетките, като осигурява обновяване на дермата и избелване на петната.
Рецепта:
- 5 г канела на прах, смесена с натрошена таблетка аспирин.
- Сгъстете сместа с течен мед (1 с.л. л)
- Оставете върху кожата за 30 минути.
- Изплакнете със студена вода
Не използвайте след слънчеви бани, ексфолиране или друго абразивно въздействие върху епидермиса. Не използвайте повече от 2 пъти седмично.
Повдигане
Жените над 50 години трябва да обърнат внимание на домашните маски за стягане на кожата. Целта на маската е да възстанови дълбоките слоеве на дермата, като активира производството на колаген и други протеини, които поддържат контурите на лицето.
Мултивитамини
Подходящ за жени над 50 години със суха и чувствителна кожа. За да приготвите пастата, са необходими следните съставки:
- 1 голям картофен клубен
- 1 ч.л. 20% сметана
- 1 ч.л. зехтин
Сварете картофите в сака, охладете ги, обелете ги и ги намачкайте с вилица. Добавете останалите съставки към пюрето, разбъркайте добре, нанесете върху лицето и шията и оставете за 20 мин. и изплакнете. Нишестето, комбинирано с витамини и полиненаситени киселини, незабавно подобрява състоянието на кожата, а курс от 10-15 такива домашни маски ще изглади бръчките по лицето. Лекувайте два пъти седмично.
Джинджифил
Джинджифилът подобрява кръвообращението, тонизира дермата, има лимфодренажен ефект. Лифтинг ефектът на домашните маски на основата на корена се проявява, когато се използват 1-2 пъти седмично в продължение на 3-4 месеца.
Следната рецепта се препоръчва за жени след 50 години:
- 50 г пресен джинджифил
- Половин голяма ябълка
- 50 г банан
- 1 ч.л. зехтин
Обелете плодовете, настържете ги или ги накълцайте с миксер, изсипете маслиновия екстракт в сместа и разбъркайте. Нанесете сместа върху лицето и оставете да попие за 15-20 минути. Отстранете останалата част от сместа с кърпа за миене. След маската трябва да използвате крем.
Желатин
Желатинът е източник на естествен колаген, чийто недостиг води до стареене на кожата след 50-годишна възраст. Домашната маска на базата на продукта ще компенсира липсата на собствен структурен протеин, както и ще овлажни и изглади кожата.
Съставки:
- 1 супена лъжица. л желатин
- 1 супена лъжица. 1 литър 15% крем
- 1 ч.л. мед
- 1 пилешко яйце
- 3 капсули витамин АЕ
Накиснете желатина според инструкциите на опаковката на продукта. Поставете набъбналата маса в парна баня и я разтопете, без да я довеждате до кипене. Изсипете сметаната, меда и съдържанието на витаминните капсули в разтвора. Не оставяйте желатина да изстине, защото в противен случай ще се втвърди и няма да може да се използва като маска.
Извадете белтъка от яйцето и го разбийте. Направете пяна в топлия разтвор на желатина. Маската се нанася на 2-4 слоя. Препоръчително е препаратът да се нанася с четка. Общото време, през което продуктът влиза в контакт с кожата, е ограничено до 30 минути. Не позволявайте на сместа да изсъхне. Овлажняване с минерална вода, студен зелен чай от пулверизатор или памучен тампон. Изплакнете първо с топла, гореща и след това със студена вода.
За да се изгладят мимическите линии и да се възстановят контурите на лицето, е необходимо да се проведе курс от 10-14 сесии два пъти седмично.
Подхранващ, овлажняващ
След 50-годишна възраст липидният баланс на дермата се нарушава, което прави кожата суха и уязвима. Домашните маски на маслена и кремообразна основа възстановяват естествените мазнини и масла, които в комбинация с витаминни добавки осигуряват на дермата цялостна грижа.
„Индийски
Състав:
- Една чаена лъжичка 20% сметана
- 5 г куркума (с върха на ножа)
- Една чаена лъжичка течен мед
Комбинирайте съставките и нанесете върху лицето. След 15 мин. изплакнете с топла вода. Важно е да се помни, че куркумата е наситена с пигменти, които могат да придадат на лицето жълтеникав оттенък. Поради тази причина не прилагайте домашно приготвената маска, преди да излезете навън.
Море
За да го приготвите, ще ви трябват
- 50 грама морски водорасли без добавки
- Половин банан
- 3 мл сусамово масло
Обработете съставките в блендер. Нанесете пастата върху лицето и оставете за 30 минути. Отстранете остатъците от сместа с помощта на кърпа. Маската може да се използва ежедневно. Подходящ за всички типове кожа.
Подхранване
Съставки:
- Жълтък от кокоше яйце
- Една чаена лъжичка мед
- 5 мл бадемов екстракт
Сместа от всички съставки трябва да се разпредели върху лицето. Дръжте маската, докато жълтъкът започне да изсъхва, след което изплакнете с топла вода. Най-добрите резултати се постигат след двуседмичен курс на ежедневна употреба.
За кожата около очите
Кожата около очите е много тънка. След 50 години кожата се нуждае от специални грижи. За тази цел се препоръчват домашни средства на основата на естествени мазнини, нишесте и яйца. Маската се нанася върху кожа без грим. За да избегнете попадане на сместа върху лигавицата на окото, разпределете я под ъгъл от линията на миглите.
Подхранване
За да го приготвите, се нуждаете от:
- 10 г прясна краставица
- 10 г пулпа от авокадо
- 5 капки бадемово масло
Намачкайте пулпата на плода. Добавете масло към кашата. Затворете очи, нанесете състава върху клепачите. След 15 мин. Отстранете масата и я измийте със сапун и вода. Маската може да се използва ежедневно.
„Розов
За да го приготвите, ще ви е необходим цъфнал розов цвят. Намачкайте цветните листенца и ги поставете в блендера. Добавете в купата една супена лъжица заквасена сметана или тежка двойна сметана. Смелете съдържанието на блендера и нанесете върху затворените клепачи. Дръжте сместа възможно най-дълго, но не по-малко от 15 минути. След процедурата измийте лицето си с топла сапунена вода.
Екстрактът от цветя съживява и успокоява епидермиса, а млечният продукт го подхранва и овлажнява. За най-добри резултати маската трябва да се използва всеки втори ден.
Картофи
Най-доброто средство за борба с подпухналостта, тъмните кръгове под очите и отпуснатата кожа при жени над 50 години.
Състав:
- 1 супена лъжица. Намачкайте малко количество пресни картофи на един квадратен метър
- 1 ч.л. заквасена сметана с поне 20% масленост
- 1 ч.л. зехтин
Добавете останалите съставки към неосоленото, топло картофено пюре. Затворете очи, разнесете сместа върху клепачите и зоната под очите и оставете да действа 15 минути. Отстранете остатъците със салфетка и измийте лицето си.
Краставица бадем
Маската се препоръчва за жени над 50 години като ефикасно средство в борбата с бръчките и тъмните кръгове под очите. За да приготвите, добавете яйце, краставица и 3 капки бадемово масло. Разбийте белтъка и настържете краставицата. Смесете всички съставки. Нанесете върху памучни тампони, поставете върху затворени клепачи и оставете за 15 минути., След това компресът трябва да се отстрани. В края на процедурата забършете клепачите с хартиена кърпа.
Общи съвети
За да се постигне най-добър ефект от козметичните продукти, те се препоръчват на жени след 50 години:
- Нанесете маската върху почистена от грим кожа.
- Завъртане на маските.
- Пийте отвари от диуретични билки като мечо грозде, лайка, магарешки бодил. Растенията активират черния дроб и бъбреците, като спомагат за пречистването на организма от токсините, които предизвикват възрастовото стареене на кожата.
- Приемайте добавка с рибофлавин и фолиева киселина. Лекарите наричат тези препарати основните „витамини за красота“ за жени над 50 години. Веществата имат благоприятен ефект върху дермата, като придават на лицето красив оттенък.
- Измиване със системата Laszlo. Унгарският дерматолог Ерно Ласло препоръчва да използвате хавлиена кърпа, напоена с топла отвара от лайка, за да подмладите лицето си след премахване на грима. След 5 минути. Компресът се отстранява и кожата се почиства със смес от смляно кафе и зехтин. Използвайте кърпа, напоена с лимонов сок и отвара от лайка, за да отстраните остатъците от кората.
Следвайки тези съвети, всяка жена след 50 години може да изглежда много по-млада, по-свежа и по-привлекателна. От друга страна, маскирането може да засили ефекта му и да забави стареенето на лицето.
