10 най-добри рецепти за маски за лице на възраст 35+ години

Маските за лице за жени след 35-годишна възраст не са прищявка, а необходимо домашно средство за грижа за кожата. Тъй като маските са лесни за приготвяне, евтини, безопасни за употреба и ефективни, журналистите от онлайн изданието се опитаха да намерят най-ефективните рецепти за тези средства. Според интервюираните експерти обикновените продукти в хладилника ви определено ще ви помогнат да приготвите маски с резултати, достойни и за най-смелите очаквания.

Доказани рецепти за маска за лице след 35 от експертите

Всички домашни маски за лице след 35 години се приготвят от два основни компонента – основата и допълнителни компоненти, които имат биологично активни свойства.

Основата е тази, която придава желаната консистенция на маската. Тя предотвратява разпръскването на масата по цялото ви лице и замърсяването на дрехите ви. Освен това основата трябва да е полезна за кожата на жените след 35 години, да има изразени терапевтични свойства.По тази причина един от тези продукти може да се използва като базов компонент:

1. Козметична глина – този продукт се използва в много домашно приготвени и предлагани в търговската мрежа маски за лице след 35-годишна възраст. Това се обосновава с факта, че глината ефективно почиства порите от мръсотия и себум, като буквално изтегля всички ненужни. Той също така абсорбира хранителните вещества от другите съставки и ги насочва към по-дълбоките слоеве на епидермиса. Самата глина съдържа голям брой биологично активни вещества и има стягащи свойства. Ако е част от маска за лице против стареене след 35 години, бръчките постепенно ще се изгладят, а новите ще се образуват по-бавно.
2. Медът е световноизвестен източник на витамини, антиоксиданти, микро- и макроелементи. Той е отличен за дермата, тъй като не само ревитализира, но и подхранва, дезинфекцира, ускорява заздравяването на микроуврежданията, омекотява и подхранва. Ако не сте алергични към пчелни продукти, можете да използвате меда като основа за различни маски за лице след 35.
3. Протеин от пилешко яйце или още по-добре от пъдпъдъче яйце. Отличен лифтинг на лицето след 35-годишна възраст. Протеинът е пълен с хранителни вещества, които са от съществено значение за кожата на лицето, може да възстанови дермата и да подобри нейното състояние и функция. Протеинът трябва да се подготви, преди да се използва като основа. Той се отделя от жълтъка и се поставя в хладилника за няколко часа, след което се разбива на твърда пяна. След това към протеина могат да се добавят допълнителни съставки. Ако добавите лимонов сок, можете да получите по-гъста маса. Сокът от цитрусови плодове също е полезен за лицето, особено за мазна или смесена кожа.
4. Млечни продукти с подходяща консистенция – извара, гъста и мазна заквасена сметана. Те са полезни и за женската кожа след 35 години, тъй като нормализират микрофлората, овлажняват, подхранват, обновяват и регенерират епидермиса. Те също така изглаждат структурата на кожата и предотвратяват образуването на бръчки.

След като добавите допълнителни съставки в основата на маската, нейната консистенция може да се промени. Това означава, че тя може да стане по-гъста или по-течна от необходимото. В този случай можете да поправите ситуацията, като добавите към масата сгъстител (нишесте, брашно, каша от черен хляб) или разтворител (вода, кисело мляко, мляко, водна настойка от лечебно растение).

Преди да изброите възможните пълнители за маски за лице след 35-годишна възраст, си струва да изясните дозировката на съставките. Винаги вземайте малко количество от основата – 2-3 супени лъжици. След като направите 1-2 маски, ще разберете колко точно продукти трябва да вземете следващия път. Допълнителните съставки също трябва да се вземат малко – 1-2 чаени лъжички олио, 1-2 супени лъжици плодово и зеленчуково пюре, други съставки се нуждаят от подобно количество. Можете да добавите малко повече от едни съставки, малко повече от други, като вземете предвид реакцията на дермата ви към определени вещества. Например, ако кожата е зачервена след маска с цитрусов сок, следващия път използвайте по-малко количество от това вещество или изобщо го премахнете от рецептата.

Възможни комбинации от продукти в рецепти за маски за лице след 35-годишна възраст:

1. Рецепта за маска за лице № 1 след 35. Пригответе козметична глина, прясно мляко или суроватка, сок от краставица и етерични масла, които обичате да миришат. Разредете глината с мляко и сок от краставици и добавете останалите съставки.
2. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст № 2. Пригответе мед, пюре от пресни ягоди или други плодове, течни витамини А и Е (по една капсула), ленено масло. Ако медът е гъст, загрейте го на водна баня и го оставете да се охлади леко до стайна температура. След това можете да включите останалите съставки.
3. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст № 3. Трябва да се приготвят мазна извара, кафява захар, мая (суха, пресована), кисело мляко без добавки, горчив шоколад. Добавете захарта и маята към киселото мляко и го оставете да кисне в продължение на 10 минути. Разтопете шоколада на водна баня и го охладете. Смесване на извара, кисело мляко и шоколад.
4. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст № 4. Пригответе картофено пюре, приготвено от сурови, добре измити под течаща вода. Също така бобено пюре, приготвено без подправки. Охладете и смесете двата вида пюре, добавете растително масло – зехтин или ленено семе – и течни витамини.
5. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст #5. Пригответе галета от ръжен или друг „тъмен“ хляб, трици, заквасена сметана, мляко и растително масло. Накиснете хляба в мляко, добавете останалите съставки и разбъркайте добре.
6. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст № 6. Трябва да приготвите половин шушулка червен пипер, растително масло, извара. Нарежете чушката на ситно с нож (можете да я използвате със семената или да я обелите преди това), смесете я с изварата и добавете малко растително масло към сместа.
7. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст #7. Желатин и зелен чай, както и течни витамини В и С. Разтворете желатина в силна прецедена чаена запарка и оставете масата да набъбне. След това смесете желатина с чаени листа и витамини.
8. Нашите 35+ рецепти за маска за лице 8. Пригответе яйце, сол, отвара от някоя билка, например жълт кантарион. Разбийте яйцето с бъркалка и го разбъркайте с бульона. Като последна стъпка добавете щипка сол. Масажирайте нежно върху лицето.
9. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст No. 9. Пригответе си четвърт сурова тиквичка, половин краставица, домат, няколко зелеви листа и етерично масло по ваш избор. Нарежете зеленчуците и изстискайте сока, за да не се разлее масата. Добавете етерично масло към сместа.
10. Рецепта за маска за лице след 35-годишна възраст #10. Пригответе няколко резена горчив шоколад и една четвърт червен пипер, които първо трябва да се смачкат по всички възможни начини. Загрейте леко шоколада на водна баня, докато стане разтворим, охладете го и изсипете в него сместа с пипер.

Ако искате да разнообразите тези рецепти и да добавите други съставки, не се страхувайте да експериментирате. Но винаги тествайте действието на формулата първо върху сгъването на лакътя, а след това върху лицето си.

Как различните компоненти на маските за лице след 35-годишна възраст влияят на кожата

Избор на най-подходящата маска в зависимост от съществуващите проблеми с кожата след 35-годишна възраст,Обмислете въздействието на различните продукти върху епидермиса:

1. Пулпата и сокът от сурови плодове, зеленчуци, горски плодове и билки са външен източник на биоактивни вещества за кожата на лицето. Те осигуряват витамини, микроелементи, макроелементи, органични киселини и други хранителни вещества. Използване на зонирани сортове храни, когато са в разгара на сезона.
2. Варено зеленчуково пюре – насища дермата със същите полезни вещества и дълбоко овлажнява епидермиса, като освен това стимулира метаболизма и регенеративните процеси.
3. Млечни и ферментирали млечни продукти и суроватка – подобряват защитния механизъм на кожата, избелват я, подхранват я и я овлажняват.
4. Растителни масла – правят повърхността на лицето мека и копринена, като създават защитен слой, който помага на епидермиса да задържа по-добре влагата.
5. Етерични масла – допринасят за ефективността на маските за лице след 35-годишна възраст и правят процедурата по-приятна, като я извеждат на нивото на ароматерапията.
6. Черният шоколад е изключително полезен за епидермиса, подхранва с витамини, затопля, стимулира обмяната на веществата и помага за изглаждане на бръчките и стягане на контурите на лицето.
7. Червен пипер – засилва кръвообращението и микроциркулацията, насища дермата с кислород и хранителни вещества, активира процесите на регенерация и обновяване на клетките.
8. Зелен чай (листа, отвара) – мощен източник на антиоксиданти, предотвратява стареенето на кожата.
9. Желатин – омекотява и овлажнява кожата, представлява външен източник на колаген от животински произход.
10. Отвари и водни билкови настойки – имат антибактериални, антисептични, репаративни и успокояващи свойства. Също така подхранва епидермиса с витамини и други полезни вещества.
11. Сол, включително трапезна и морска – подобрява възприемчивостта на кожата към хранителните вещества, съдържащи се в другите съставки на маската. Той също така попълва минералните дефицити в епидермиса.
12. Маята е отлично средство за нормализиране на микрофлората на кожата и намаляване на броя на пъпките. Помага за укрепване на местния имунитет и защита на защитните сили на кожата.
13. Течни витамини от група В, А, Е, С, хиалуронова киселина – овлажняват дермата, отстраняват токсините и отпадъците, подмладяват, възпрепятстват развитието на възрастови промени във външните слоеве на епидермиса.
14. Яйца – съдържат много полезни вещества за човешкия организъм. Подпомага общото заздравяване на дермата, стяга кожата и намалява появата на бръчки.

Очевидно е, че всички тези съставки в домашно приготвения продукт за лице против стареене след 35 години имат много полезни качества, които помагат за нормализиране на кожата. И без усложнения, интоксикации или странични ефекти, за разлика от синтетичните вещества, които често се използват в закупените от магазина препарати.

Защо да се грижим за кожата след 35 години

На 35-годишна възраст започват първите кожни промени по ръцете и лицето. Дермата губи своята стегнатост, появяват се първите фини линии, а производството на колаген – естествен протеин, който е в основата на съединителната тъкан и е отговорен за нейната здравина и тургор – се забавя. Не можете да спрете или да обърнете напълно процеса на стареене. Но промените, свързани с възрастта, могат да бъдат забавени, което удължава младостта и красотата. За тази цел можете да се запишете за процедура за подмладяване в салон. В козметичните клиники се прилагат различни методи – инвазивни, минимално инвазивни и неинвазивни. Можете също така да извършвате подмладяващи процедури у дома, например да правите маски за лице след 35-годишна възраст. Рецептите за такива средства са много, те са изпробвани от стотици и хиляди жени, не само в България, но и по целия свят.

Въпреки това маските няма да бъдат ефективни, ако не бъдат отстранени външните и вътрешните фактори, които също оказват влияние върху състоянието на кожата и ускоряват стареенето на епидермиса.Избройте тези фактори, за да „познаете врага в лицето“, така да се каже:

1. Промени в хормоналните нива – тези процеси се отразяват на общото състояние на организма, включително и на кожата на лицето. Редовните прегледи при ендокринолог са от съществено значение за облекчаване на този проблем.
2. Заболявания на стомашно-чревния тракт, други заболявания на вътрешните органи и системи. Всичко в тялото е взаимосвързано, така че всякакви структурни или органни дисфункции ще се отразят на тъканите на лицето.
3. Живот в район с неблагоприятни условия на околната среда. Ако въздухът е замърсен със замърсители или големи фабрични емисии, първото нещо, което може да бъде увредено, е защитната бариера на тялото – кожата. Особено повърхността на лицето и ръцете, тъй като тези части на тялото са в постоянен контакт с въздуха.
4. Излагане на ултравиолетова светлина, която причинява фотостареене, особено при хората, които често се излагат на слънце. А също и от въздействието на вятъра и сланата.
5. Неподходящ, недостатъчен, небалансиран хранителен режим, прекомерна консумация на мазни храни, въглехидрати, слаб прием на протеини. Протеините са градивните елементи на нашата кожа, както и на мускулите в лицево-челюстната област.
6. Дехидратация на тялото. Ако сте жадни, значи имате недостиг на течности. Нормалната жажда не трябва да се появява, това е сигналът на организма за дехидратация. Ако организмът ви страда от липса на вода, това неминуемо се отразява и на кожата ви. За да се предотврати това, е необходимо да се пие чиста вода без никакви добавки всеки ден. Количеството течност, което пиете, зависи от нивото на физическата ви активност. Ако водите заседнал начин на живот и не сте особено активни през деня, трябва да пиете по 1,5-2 литра вода на ден. Ако сте физически активни, спортувайте, пийте 2-2,5 литра вода.
7. Липса на сън, безсъние, стрес, нарушения на централната нервна система. Всяка негативна емоция предизвиква незабавно освобождаване на хормони в кръвта, повечето от които са адреналин и кортизол. Първият спазъм свива капилярите, намалявайки кръвоснабдяването, така че кожата не получава достатъчно хранителни вещества и кислород. Вторият забавя регенерацията на тъканите, като намалява естественото производство на колаген и хиалуронова киселина. В резултат на това епидермисът буквално губи младостта и красотата си. В този случай могат да се приемат хранителни добавки и фитопрепарати за нормализиране на съня и функцията на ЦНС.
8. Тютюнопушене, тежка консумация на алкохол. Това са фактори, чието неблагоприятно въздействие върху кожата не се оспорва не само от професионалистите, но и от неспециалистите.

Важно е също така да знаете как жените след 35-годишна възраст се грижат за кожата си и каква козметика използват. Овлажняващите кремове и кремовете против стареене, специалните продукти за премахване на грим са също толкова ефективни, колкото и маските за лице. Но използването на цветна козметика не винаги е благоприятно за епидермиса. Ако козметичните продукти са с добро качество и се основават на естествени съставки, те ще предпазят кожата от външни фактори. Но нискокачествената козметика само ще влоши състоянието на кожата и ще отхвърли резултатите от маските за лице.

Как да избирате декоративна козметика, която ще повиши ефективността на домашните процедури за красота:

1. Състав на продуктите – експертите препоръчват да се купува козметика на базата на естествени съставки. Колкото по-малко синтетични вещества съдържа, толкова по-малко вреди на кожата.
2. Марка – купувайте продукти от реномирани компании, тъй като те постоянно се развиват и подобряват качеството на своите продукти. Освен това тези компании предлагат козметични продукти за различни възрастови групи, включително за жени над 35-годишна възраст.
3. Мястото на закупуване – това трябва да е голям специализиран магазин за козметика или интернет сайт, който купува продуктите директно от производителите. По този начин можете да сте сигурни, че получавате оригинална козметика.

Докато използвате качествени маски за лице и продукти за грим, предназначени специално за по-възрастни жени, маските за лице ще имат максимален ефект.

Имате ли нужда от процедура за лице след 35 години – какви са симптомите и индикациите?

Ако не сте сигурни дали е добре да започнете да използвате маска за лице, разгледайте състоянието на кожата си на 35-годишна възраст. Ако отговорите с „Да“ на поне няколко от въпросите в списъка, ще се възползвате от домашните козметични процедури:

1. Имате ли фини линии и бръчки по челото, в ъглите на очите или в ъглите на устата?? Тук става въпрос за свързаните с възрастта бръчки, а не за мимическите линии, които ще изчезнат, ако лицето е отпуснато и без емоции. Маските за лице не са ефикасни срещу мимическите линии.
2. Забелязали ли сте, че кожата ви е станала по-тънка, отколкото на младини??
3. Променил ли се е овалът на лицето ви??
4. Имате ли пигментни петна по лицето си??
5. Имате ли разширени пори?? Всякакви черни точки или пъпки?
6. Имате ли участъци с раздразнена, зачервена, люспеста или мазна кожа на лицето?
7. Дали дермата ви е станала по-малко защитна?? Може би се зачервява малко в студа, изгаря бързо на слънце, започва да се лющи след разходка при силен вятър?

Дерматолозите и козметиците препоръчват маски за лице след 35 години, дори ако нямате изброените кожни проблеми. Просто с превантивна цел, за да се предотврати или забави появата на тези симптоми, да се забави развитието на свързаните с възрастта промени, да се предпази епидермисът от негативни вътрешни и външни фактори.

Кога да избягваме маските за лице – противопоказания и ограничения

Домашните маски за лице след 35 години са един от най-безопасните начини за грижа за кожата. На практика няма противопоказания за използването на такива козметични продукти. Единственото изключение е в такива случаи:

1. сте алергични към продуктите, използвани в рецептата. В този случай можете да изберете друга рецепта, тъй като има много такива и те са разнообразни.
2. Чувствате ли се зле в деня, за който е насрочено лечението?. Ако не се чувствате добре, не претоварвайте организма си и се опитайте да пренасрочите лечението.
3. Имате ли инфекциозни или възпалителни състояния на кожата на лицето?. Чрез маскиране можете да заразите здрава тъкан или да влошите сериозността на заболяването.
4. Имате ли дълбоки наранявания на кожата на лицето. Изчакайте, докато раните или драскотините заздравеят, преди да приложите лечението.

Както виждате, има много малко ограничения за използването на маски за лице след 35-годишна възраст. Те ще бъдат повече, ако използвате алтернативни методи за грижа и подмладяване в салона, особено минимално инвазивни.

Кога ще се появят първите промени?

Първите положителни промени ще забележите още след първата процедура за лице. Тонът на кожата ви ще бъде по-равномерен, релефът ви ще се подобри, а на допир ще се чувствате меки и кадифени. Фините линии и бръчки вероятно ще се изгладят, особено ако след маската се подложите на лифтинг процедура:

1. Измивайте последователно с гореща и студена вода, като редувате температурата на течността няколко пъти подред.
2. Разтрийте лицето си с кубче лед, което може да бъде направено от питейна вода, минерална вода или водна инфузия от аптекарски растения.
3. Напръскайте лицето си с леденостудена вода, по възможност негазирана минерална вода от бутилка с пулверизатор.

За да подобрите ефикасността на маската за лице след 35 години, използвайте един от тези методи, който е най-подходящ за вас. Специалистите препоръчват да не се пренебрегват тези методи, тъй като краткият локален ефект на студа върху кожата е вид стресов фактор, който стимулира производството на колаген и други вещества, които нормализират състоянието на кожата. Краткотрайният стрес стимулира регулирането на кръвния поток, подобрява снабдяването на кожата с кислород и хранителни вещества. И предотвратява вазодилатацията, нарушеното кръвообращение, структурите на клетъчната течност.

Трябва обаче да осъзнаете, че ефектът от първата маска няма да продължи дълго. Само след няколко дни резултатът ще изчезне, тъй като действието на полезните вещества, получени по време на процедурата, се прекратява.

За да получите не само трайни, но и по-видими резултати, трябва да следвате курс от 6-8 седмици. След 35-годишна възраст можете да прилагате маски за лице 2-3 пъти седмично. Ако състоянието на кожата е задоволително, е възможно по-рядко третиране. Ако пък кожата е силно изтощена и отслабена, маските могат да се прилагат по-често. Посъветвайте се с вашия дерматолог или козметик за това колко често може да се нуждаете от домашно третиране. След един курс на лечение може да направите почивка от 1-2 седмици и след това да повторите лечението.

Маските трябва да се правят в свободното време, когато не е необходимо да ходите никъде, можете да се справите без прилагането на козметика. Не е нужно да бързате, за да видите ефекта от маската. Прекарайте половин час в приготвяне и нанасяне на сместа. Оставете дермата да почине няколко часа след процедурата. Препоръчително е да нанасяте маските преди лягане, така че кожата да продължи да се възстановява през нощта, докато вие се възстановявате.

Как да приготвяме и прилагаме маски за лице след 35 години

Съществуват общи препоръки за подготовката на маски за лице след 35-годишна възраст, за това как да се подготви кожата за процедурата. Също така, съвети за това как правилно да се прилага съставът на лекарството върху кожата и колко дълго да се държи върху него.

Подготовка на кожата:

1. Почистете кожата от замърсявания и козметика.
2. Почистване на кожата от мъртвите клетки. За тази цел може да се използва скраб, който се предлага във всеки магазин за козметични продукти. Ако не желаете да харчите пари за скраб, пригответе собствено средство за защита. Можете да използвате утайка от кафе, сол, морска сол или сода за хляб. Смесете абразива с вискозна основа, например мед. Преди кристалите на солта или содата да са се разтворили, масажирайте продукта върху лицето си с кръгови движения и след това изплакнете скраба от лицето си.
3. Извършете процедура за разширяване на порите на лицето, т.е. парна терапия. Вземете малка хавлиена кърпа, накиснете я в гореща вода или отвара от лечебна лайка и поставете кърпата върху лицето си, докато изстине.

Приготвяне на състава на маска за лице след 35:

1. Изберете пресни съставки с добро качество и със сигурност не сте алергични към тях. Ако се съмнявате, нанесете сместа върху китката за 15-20 минути – не бива да се появяват необичайни реакции, като зачервяване и сърбеж.
2. Ако е необходимо, парени, варени, натрошени компоненти на сместа, след като се охладят до стайна температура, ги смесете в стъклен или керамичен, пластмасов съд.
3. Ако нямате време да си направите маска за лице след смесването, съхранявайте сместа в хладилника до 1-1,5 часа. Впоследствие съставките могат да предизвикат нежелани реакции и да загубят полезните си свойства. По същата причина лекарството, което остава след процедурата, не трябва да се съхранява до следващия път. По-добре е да използвате препарата, за да направите лечебна маска за кожата на други части на тялото, например на гърба на ръцете.

Нанасяйте маска за лице след 35-годишна възраст:

1. Поставете шал или кърпа на главата си или защитете косата си с лента за глава.
2. Нанесете маската върху лицето си с помощта на козметична четка, памучен тампон или гъба. Можете да го направите и с пръсти, но ръцете ви трябва да са идеално чисти, за да избегнете инфекция.
3. Оставете маската за лице върху лицето си за 15-25 минути в хоризонтално положение.
4. Изплакнете продукта от кожата си с гъба и вода или билков чай.

Специалистите предупреждават – ако по време на процедурата изпитвате някакъв дискомфорт, освен леко усещане за стягане или изтръпване, не трябва да издържате. Изплакнете състава от лицето си и не използвайте повече рецепти, които съдържат съставки на тази маска. Ако дискомфортът продължава или дори се увеличава, не се колебайте да потърсите медицинска помощ, може да сте алергични към определен компонент на маската за лице.