10 най-добри рецепти за маска за лице от зелен чай

Зеленият чай е вкусен и здравословен изцяло натурален продукт, чудесна алтернатива на черния чай и кафето. Може да се използва като напитка или като козметично средство за кожата. Най-популярните маски от зелен чай на Изток са много популярни сред японските, китайските и корейските жени. Журналистите потърсиха козметолози и дерматолози, за да разберат защо зеленият чай е толкова полезен за кожата и кои рецепти, базирани на този компонент, са най-ефективни.

Ползи от зеления чай за кожата на лицето

В процеса на приготвяне на натурален (без добавки) зелен чай листата леко ферментират – около 3-12%. Поради тази причина продуктът съдържа възможно най-много съставки, които са полезни за епидермиса:

1. Танини, които са полезни за мускулните влакна и подпомагат заздравяването на кожни наранявания.
2. Минералите са желязо, мед, калций, цинк, йод. Тези съставки съживяват епидермиса, повишавайки нивото на устойчивост към негативните фактори – както вътрешни, така и външни.
3. Витамини от група В с широк спектър на действие. Спира появата на пъпки, по-специално, и стимулира метаболизма и метаболитните процеси.
4. Витамин А – ефективен антиоксидант, признат витамин на младостта.
5. Витамин Р – биофлавоноид – в комбинация с витамин С спомага за намаляване на пропускливостта и чупливостта на капилярите.
6. Витамин С – спомага за забавяне на стареенето на кожата.
7. Кофеин – тонизира епидермиса, освежава уморената кожа.
8. Етеричните масла имат противовъзпалително, стягащо, овлажняващо, тонизиращо, бактерицидно действие върху епидермиса, активират регенерацията на тъканите, облекчават сърбежа и дразненето.
9. Всички елементи в зеления чай работят в синергия, като засилват действието си.

Ефектът на зеления чай върху кожата и другите тъкани на лицето:

1. Възстановява и тонизира мускулната тъкан за по-млад вид на лицето.
2. Неутрализира свободните радикали, премахва токсините и отпадъчните продукти от епидермиса, които ускоряват стареенето на епидермиса.
3. Засилва регенеративните процеси и растежа на нови кожни клетки и забавя процесите на стареене.
4. Стимулира собственото производство на колаген и хиалуронова киселина, които са отговорни за стягането, изглаждането и младостта на дермата, намалявайки изражението на възрастовите бръчки.
5. Подпомага поддържането на нормални нива на влага в кожата, като помага за премахване на лющенето и стягането. Едновременно с това премахва излишната течност от дермата, което води до изчезване на подпухналостта и торбичките под очите.
6. Изсветлява кожата, помага в борбата с пигментните петна.
7. Стеснява разширените пори, нормализира функцията на себума.
8. Заздравява малки увреждания на кожата – драскотини, рани, действа противовъзпалително и има лек антисептичен ефект, като премахва раздразненията и пъпките.
9. Стимулира метаболитните процеси, протичащи в епидермиса.
10. Съживява кръвоносните съдове, премахвайки васкулатурата.
11. Възстановява нормалния цвят на лицето, като премахва сивкавия или жълтеникавия, зеленикав оттенък.

Ако не сте алергични към зелен чай или други компоненти на маската, козметичните процедури могат да се извършват на всяка възраст с терапевтична или превантивна цел.

Как да се уверите, че не сте свръхчувствителни към компонентите на маската? Ако и преди сте консумирали тези продукти, без да изпитате никакви неблагоприятни ефекти, това означава, че не сте алергични към тях. Ако никога преди не сте опитвали зелен чай или други съставки в маска, може да пожелаете да направите домашен тест за алергия по бързия метод. Нанесете малко количество от продукта от вътрешната страна на китката или на сгъвката на лакътя и го оставете да действа 10-15 минути. Ако няма нежелана реакция (зачервяване, сърбеж), можете да приложите маската без притеснения. Все пак експертите препоръчват да се консултирате с дерматолог или козметик, преди да прилагате домашно приготвен козметичен продукт.

В допълнение към алергиите има и такива противопоказания за използването на маски за лице, включително такива, направени на основата на зелен чай:

1. Не е необходимо да се прилага, ако по лицето има гнойно възпаление.
2. Да не се използва по време на острата фаза на хронични кожни заболявания.
3. Тази процедура не трябва да се прилага, ако се чувствате зле или имате температура.

Но бременността и кърменето не се считат за противопоказания за правене на маски за лице.

Топ рецепти за маски за лице с помощта на зелен чай

Най-основната и икономична рецепта е просто да запарите 20 грама чай в чаша вряла вода. Тази инфузия се напоява с кърпа или марля, която се прилага върху лицето за 20-25 минути. Ако възнамерявате да използвате тази рецепта редовно, можете да ушиете специална маска от плат с изрезки за носа, устата и очите.

Рецепти за маски от зелен чай с 2 или повече съставки:

1. Предписание № 1– Добавете 20 грама брашно (или овесено брашно), един жълтък (могат да се използват 2 жълтъка от пъдпъдъчи яйца), силен зелен чай. Първо жълтъкът се смесва с брашното, а след това сместа се разрежда с чай, докато се получи консистенция на гъста заквасена сметана.
2. Предписание № 2– Вземете 2 супени лъжици козметична глина, смесете със същото количество сухи смлени листа от зелен чай и разтворете сместа с малко кефир до консистенцията на полутечна каша.
3. Предписание № 3– Сварете силен зелен чай, оставете го да се охлади до стайна температура, добавете малко захар и 5-10 грама мая. След 10 минути, когато маята се е активирала, можете да добавите няколко лъжици сок от лимон или лайм към сместа. Нанесете маската върху лицето с помощта на четка на три слоя през интервал от 5-7 минути.
4. Рецепта № 4– Разбийте един яйчен жълтък с морска сол, натрошени овесени ядки, няколко лъжици натурален мед и растително масло (може да се използва всякакво масло, дори слънчогледово). Добавете инфузията от зелен чай към сместа. Съставките се вземат „на око“ и се смесват до консистенция на паста.
5. Рецепта № 5– Вземете 10-15 грама мед, разтопете го на водна баня, но не го загрявайте прекалено много. Добавете оризово брашно и сух смлян зелен чай към меда. За да се получи подходяща консистенция, е необходимо да се разреди сместа, която се е охладила до стайна температура, с няколко лъжици мазна заквасена сметана.
6. Рецепта № 6– Вземете зелен чай на прах, например японски зелен чай Матча на прах – ще ви е необходима около 1 супена лъжица от продукта. Ако нямате под ръка чай на прах, можете да смелите обикновен чай в кафемелачка или с кухненски робот. Добавете малко натурално какао (без захар или други добавки) към праха – около половин супена лъжица. Залейте сместа с вряла вода, докато придобие консистенцията на суха каша. Когато сместа се охлади до стайна температура, разредете я с течен мед до желаната гъстота и течливост.
7. Рецепта №7– Необходими са ви 2-3 супени лъжици едрозърнест зелен чай, не е необходимо да го смачквате. Залейте листата с вряла вода и ги оставете да набъбнат за 10 минути. След това прецедете отварата и смесете листата с малко мед. Разнесете масата върху лицето и след 20 минути измийте с охладена настойка от зелен чай.
8. Рецепта № 8– Вземете 3 супени лъжици от всеки зелен чай без добавки, залейте с горещо мляко, така че запарката да е напълно покрита с мляко. След 2-3 минути добавете 2 супени лъжици овесени ядки или овесено брашно в сместа. Покрийте и оставете да се настойва за 10 минути. След това сместа може да се смели в блендер или да се използва в този вид.
9. Рецепта № 9– Вземете 3 супени лъжици запарка от зелен чай, смесете я с две лъжици извара, добавете суров яйчен жълтък и съдържанието на 1 ампула витамин А, 1 ампула витамин Е, 1 ампула витамин С.
10. Рецепта № 10– Тази маска изисква голям брой съставки, но експертите твърдят, че ефектът от използването й ще бъде просто невероятен. Вземете една чаена лъжичка желатин, два пъти повече картофено нишесте, 1-2 лъжици глицерин, същото количество растително масло (бадемово или изцедено от шипки) и една чаена лъжичка спирулина (на прах или натрошени таблетки). Също така 2 супени лъжици арганово масло, няколко капсули витамини А и Е (можете да приемате капсули Aevit), накиснат, охладен зелен чай. Първата стъпка при приготвянето на маската е да смесите нишестето и желатина с глицерин и спирулина. В тази смес трябва да се добави толкова зелен чай, колкото е необходимо, за да се получи средно гъста каша. След 5 минути добавете останалите съставки, разбъркайте добре и оставете да престои още 2-3 минути.

Рецепта за ефективна маска под очите – направете си стръмна запарка от натурален зелен чай. Самите листа могат да се смачкат, да се добави малко отвара и няколко лъжици домашна заквасена сметана. Поставете пастата върху две малки марлени кърпи и оставете върху зоната под очите за 15 минути.

Най-лесната рецепта за маска срещу умора на очите е да запарите пакетче зелен чай, да го охладите и да го поставите върху затворените клепачи за 5 минути.

Как да приготвяме маски от зелен чай – основни принципи и експертни съвети

Приготвяйки маски от зелен чай, уверете се, че всички съставки са с изтекъл срок на годност и добро качество. Най-добре е продуктът да се купува на фермерските пазари от производители, които практикуват биологично земеделие. В този случай не можете да се страхувате, че химикали като пестициди, съдържащи се в продуктите, ще проникнат в епидермиса и ще причинят увреждане на кожата.

Стъкленият или пластмасовият съд, в който смесвате съставките на маската.

За смилане на храната може да се използва нож или вилица. Също и с уреди като блендер или кухненски робот.

Ако сместа е твърде рядка, може да се използва брашно или нишесте за сгъстяване. За да направите сместа по-малко гъста, можете да използвате всякаква течност – мляко, кефир, кисело мляко, билкова вода, обикновена вода.

Рецептите за маски, представени в тази статия, са основни. Можете да го промените, като добавите различни съставки, замените някои храни с други. Просто използвайте зеления чай като основа и добавете съставки, с които кожата ви се чувства най-добре.

Как да изберете маска от зелен чай според типа кожа

Съществуват три основни типа кожа на лицето:

1. Суха кожа, характеризираща се с лющене, пергаментови петна, дразнене и зачервяване.
2. Мазна кожа – ще разпознаете мазен блясък, разширени пори, обриви, черни точки и бели комедони.
3. Комбинираната кожа е вид епидермис, при който някои области на лицето са сухи, а други са твърде мазни.
4. Маската за суха кожа трябва да съдържа съставки като желатин, яйчен жълтък, мед и други съставки, които могат да омекотят и овлажнят кожата ви.
5. Маските за мазна кожа се правят със зелен чай, глина, продукти с млечна киселина, мая и овесени ядки.

За смесена кожа можете да приготвите две маски със зелен чай едновременно. Нанесете едната само върху сухите участъци на епидермиса, а другата – върху участъците с прекомерно омазняване на кожата.

Как да се подготвим за козметична процедура

Правилната подготовка на кожата е от ключово значение за ефективността на маската със зелен чай. Лицето първо трябва да се почисти от замърсявания и нечистотии. Дори ако планирате да си направите маска сутрин, все пак ще трябва да се измиете, защото през нощта мастните жлези са развили известно количество секрет, който ще попречи на проникването на полезните вещества в по-дълбоките слоеве на епидермиса.

Повишаване на ефективността на маската чрез парна баня на кожата. По време на процедурата порите се отварят и са готови да приемат биологично активните вещества.Най-лесният начин за изпаряване на дермата:

1. Кипнете малко вода и залейте с горещата вода няколко супени лъжици лайка. След пет минути билката се влива. Наведете се над тенджера и покрийте главата си с кърпа, за да направите бърза парна баня за лицето си.
2. Пригответе билкова отвара и я оставете да изстине, така че течността да е гореща, но не и изгаряща. Напоете марля, сгъната на няколко слоя, или малка хавлиена кърпа с инфузията. Поставете маската върху лицето си за 5-10 минути.
3. След парна баня на лицето може да се направи лека ексфолираща или скраб процедура, която ще стимулира клетките на кожата да се обновяват по-активно. С това подготвителната фаза приключва и вече можете да започнете работа с маската.

Как да си направим маска за лице у дома

След като сте приготвили и смесили всички съставки на козметичния продукт, нанесете маската върху лицето със специална четка, памучен тампон или гъба. Ако не разполагате с такива принадлежности, можете да нанесете продукта с пръсти, но трябва да измиете добре ръцете си, за да избегнете инфекция.

Сместа може да се нанася върху проблемните зони или върху цялата повърхност на лицето (чело, бузи, нос, брадичка), с изключение на клепачите и зоната под очите, където кожата е особено тънка и чувствителна. Не съхранявайте остатъците в хладилника. Ето защо, ако не сте изчислили количеството на продуктите и сместа е твърде много, можете да направите маска на такива части на тялото като зоната под брадичката, деколтето, гърба на ръцете.

Маската се оставя върху лицето и другите части на тялото за 15 до 30 минути. Ако през този период почувствате стягане, това е съвсем нормално, особено ако добавите козметична глина към маската. Но усещането за парене и сърбеж е знак, че нещо се е объркало, и маската трябва да се свали незабавно. Ако дискомфортът не изчезне дори след процедурата, ако се появи зачервяване или обриви, трябва да се консултирате с дерматолог или козметик.

След изтичане на препоръчаното време маската трябва да се отмие, като се използва хладка и студена преварена вода. Вместо обикновена вода можете да използвате негазирана минерална вода или охладена вода с настойка от лечебни билки.

За да затворите порите, можете да избършете лицето си с кубче лед. Тя може да бъде обикновена (преварена или минерална) замразена вода. Или същата отвара от лечебни растения.

Ако не използвате лед, веднага след процедурата нанесете върху кожата овлажняващ и подхранващ крем. След 5-10 минути можете да нанесете грим и грим.

Колко често трябва да се нанася маска от зелен чай

Маската може да се прилага по всяко време – сутрин или вечер преди важно събитие. Редовността, с която трябва да се извършват козметичните процедури – веднъж на всеки 2-4 дни. Ако състоянието на кожата е незадоволително, маската може да се прилага всеки ден преди лягане.

За да се постигнат осезаеми ефекти, маски със зелен чай, се препоръчва да се направи курс, като се използва винаги една и съща рецепта или се редуват различни. Продължителността на курса зависи от възрастта на жената и състоянието на кожата – най-малко 1-2 месеца. След кратка пауза от няколко седмици, по време на която кожата почива, курсът може да се повтори. Особено важно е да се правят маски със зелен чай в периода, когато епидермисът изпитва повишен стрес и негативните фактори на околната среда. Тоест през зимата, при студено и мразовито време, както и през лятото, когато въздействието на UV лъчите е особено силно.

Ползи от използването на маска за лице от зелен чай

Най-ефективни са салонните козметични процедури, които ви позволяват да постигнете осезаеми резултати само с няколко процедури. Но какво да правите, ако просто нямате време или пари да посетите салон за красота?? В този случай домашните козметични процедури, по-специално прилагането на маски от зелен чай, ще бъдат истинско спасение.

Ползите от домашните маски:

1. Приготвят се от прости и достъпни продукти, които могат да бъдат закупени по всяко време на годината от местния магазин за хранителни стоки.
2. Ниска цена на еднократно лечение.
3. Минимално време за нанасяне на маската – процедурата може лесно да се впише във всеки натоварен дневен график.
4. Изключително безопасно използване на маски на природна основа. Няма странични ефекти и усложнения, защото сте напълно уверени в това, което е включено в козметичния препарат.

Както виждате, домашно приготвените продукти за грижа за лицето имат много предимства, което ги прави чудесна алтернатива на козметичните процедури и козметиката, купувана от магазина.

Как да повишим ефективността на домашните козметични процедури

Колкото и да се стараете да се грижите за кожата си, ако имате заболяване или други негативни фактори, резултатът ще бъде зле видим. Поради тази причина експертите препоръчват хармонична комбинация от действие върху дермата отвън и действие върху тялото като цяло, което със сигурност ще окаже влияние върху състоянието на кожата на лицето:

1. Зеленият чай е ежедневна напитка, много здравословна и в родината си е позиционирана като лек за много заболявания. Тази напитка (без добавена захар) може да се използва и за измиване на лицето, избърсване на лицето и премахване на грима. Може да се накисва в компреси за лице, чаят може да се замрази, за да се избърше кожата и да се получи лифтинг ефект, а също така може да се използва за парни бани. Въпреки това почистването на кожата със замразен зелен чай се препоръчва за жени над 35 години. Факт е, че тези процедури причиняват лек стрес на епидермиса, като увеличават производството на колаген, отговорен за еластичността на кожата. Ако кожата постоянно се стимулира по този начин в ранна възраст, производството на колаген в бъдеще ще се осъществява само под стрес.
2. Пийте много чиста вода. Не се отнася за сокове, супи, чайове или други течни храни: само за обикновена вода – преварена, бутилирана или артезианска. Дори да не сте жадни, пийте по няколко чаши вода на ден (оптимално 1,5 до 2,5 литра). Жаждата е признак, че тялото вече страда от дехидратация. Не е необходимо да стигате до това състояние, тъй като то определено ще се отрази на състоянието на кожата ви.
3. Хранете се правилно – микро- и макроелементите, витамините и другите биологично активни вещества трябва да идват не само чрез козметичните маски, но и отвътре.
4. Винаги нанасяйте слънцезащитен крем на лицето си, преди да излезете от къщи. В този случай ултравиолетовите лъчи не могат да навредят на кожата, а възстановяването ѝ с маска от зелен чай ще се ускори.
5. Винаги изплаквайте грима си, след като се приберете вечер, дори и да сте много уморени. Кожата има нужда от почивка, възстановява се през нощта, което е невъзможно, ако порите са запушени с тонален крем и пудра.
6. Използвайте редовно подходящите за вашия тип кожа продукти за грижа за кожата.
7. Не използвайте непознат грим. Съставът на такива препарати е съмнителен, някои от компонентите могат да навредят на кожата и никоя маска на основата на зелен чай няма да помогне за възстановяване и съживяване на кожата.
8. И последно – водете здравословен начин на живот. Физическата активност, избягването на вредни навици и добрият сън са общи фактори за добро здраве, на които кожата реагира по подходящ начин.