Цел и нанасяне на соли за баня

Посещаването на банята е не само полезно, но и много приятно забавление. За да укрепите ефекта на парна баня, много хора обичат да носят различни допълнителни средства с тях: метли за баня, ароматни етерични масла. Но малко хора знаят, че не по-малко ползи солта на тялото, използвана в банята. Как да го приложим, за да кандидатствате и колко добре е за тялото, помислете се по-долу.

За това, което е необходимо?

Солта на банята носи напълно различни функции, а не сол, ние поставяме при готвене в повечето ястия. Солта сол е огромен източник на натрий, което помага да се поддържа течността в тялото на правилното ниво, банята действа върху тялото навън и първо – върху кожата.

Като сол изберете хора, които искат да получат максимална полза от процедурите за баня.

В допълнение, прекалено и вземете твърде много соли, като храна, това е почти невъзможно тук. Солта за баня помага от различни заболявания, служи като тяхна превенция, подходяща за хора от всички възрасти, дори много малки деца, не вреди. Такъв продукт е отлична и по-мека алтернатива на метлите и крехките етерични масла.

Полза и вреда

Използването на сол със сауна има много предимства. Нека се опитаме да разберем защо наскоро този продукт заслужава по-високи оценки.

• Сол се отпуска и конфигурира в десния ритъм. С него е свързано морето и океанският въздух да имат толкова много лечебни свойства.
• Това не е тайна, че когато щадяш тялото разпределя доста пот. Заедно с него излиза и толкова необходима сол. Наличието на него в банята ще помогне бързо и незабележимо да запълни баланса.
• Солта помага при проблеми с кожата. Тя дезинфекци добре и лекува малки рани и драскотини, помага с лишаване, дерматит и други подобни заболявания. Жените оценяват този продукт особено, защото дермата след процедурите става еластична, копринена, изглежда свежа и млада.
• Солта на банята е един от най-добрите подкрепящи средства в борбата срещу проблеми с дишането. Често се предписва на тези, които страдат от астма. Перфектно се справя с продукта и с болестите на гърлото.
• Друго отлично качество на солта – способността да се улеснят болката при заболявания на ставите. Ако артрит или ревматизъм се намесват да живеят тихо, след това посещаването на банята трябва да се вземе от правилото.

Ако говорим за опасностите от сол за сауна или баня, то практически не.

За здраво тяло няма да има последствия, само ползите. Има обаче няколко противопоказания, които трябва да бъдат разгледани.

Лекарите не препоръчват посещение на солена баня и баня като цяло, с:

• онкологични заболявания;
• бременност и кърмене;
• Силни студени и остри респираторни заболявания, грип;
• периоди на обостряне на хронични заболявания;
• диабет, епилепсия, бедно съсирване на кръвта;
• Наличието на отворен бунтовник.

В допълнение, трябва да се помни, че продуктите, които са добре комбинирани със сол и дават допълнителен положителен ефект, могат да бъдат силни алергени. Нека помислим по-подробно малко по-късно.

Изгледи

Има няколко вида соли, които могат да бъдат използвани в баня или сол.

Камъка

Това е най-честата сол, която е закупена за готвене. Това обаче не означава, че е невъзможно да се използва в други области. Каменна сол най-често предпочитана за употреба на открито. Например, с неговата помощ можете да направите ефективен масаж. В допълнение, такъв продукт ще надхвърли себе си, ако го разтворите във вода. Близо до една чаена лъжичка сол е разведена в литър вода, а след това солената течност се излива върху гореща камера за двойка.

Морски

Този тип сол е още по-полезен от предишния вариант. Учените са доказали, че ако разтваряме обичайната таблична сол във водата, и след това да пуснем морска риба в тази вода, тогава последната в такава течност няма да оцелее. Се случва така, защото Морската сол е богата на огромно количество полезни вещества, които са в каменния продукт. Елементът дарено от морето съдържа в състава си бром, йод, магнезий и калций, които са полезни за кожата, косата, ноктите. В допълнение, морският продукт лекува тялото, укрепва го, почиства от токсини.

Алтай

Тази сол е добита в Altai езера и се счита за един от най-полезните на планетата. Такъв продукт е невъзможно да се расте изкуствено, солта съдържа бактерии и микроорганизми, които хиляди години. Благодарение на взаимодействието с естествения йол, веществото има сиво оттенък.

Salt Hypoallergenne се използва за подобряване на тялото като цяло, дихателните органи, храносмилането, подобрява външния вид на кожата, насърчава добро настроение.

Уникалните езера Altai се считат за естествено чудо, От мястото им преди много години имаше море, което по-късно изсушаваше, образувайки серия от малки резервоари с лечебна сол.

Хималайски

Хималайската сол в момента е най-популярният продукт за банята. Може би ролята му се играе тук, че Хималаите са екологично място, където можете да постигнете искрена хармония.

Skusk сол, получена в хималаите, обикновено има черен или розов цвят и е изключително в търсенето в тапицерията. С това прави солените стаи, закупуване на продукта с цели чинии. Важно е обаче да се помни това Истинската сол е доста скъпа, така че вероятността да си купите фалшив е много висока.

Приложение

Лечебната сол може да се използва в парна баня по много начини и всеки от тях ще бъде от полза за здравето. Sea, Stone и Altai соли са чудесни за разбиране. За да задържите правилно такава процедура, трябва да откраднете добре. След като тялото загрява, трябва да приемате сол в дланта на ръката си, да поставите тялото с вода и нежни движения на масажа, като избягвате влизането в лигавиците и лицето. След това отново се задушават около 5 минути, през това време солта ще се разтвори.

Важно е да се помни, че такава процедура е силно дехидизирането на тялото, така че липсата на влага трябва да се изпълни със студен чай, постъпления в неравностойно положение, билково влияние или обикновена вода. Алкохолни напитки не се препоръчват!

Друг начин да се използват солените двойки, които са описани по-горе. В същото време водата със сол се излива върху горещи камъни. Горещата пара прониква в кожата незабавно, изглаждайки го и излекувайки малки пукнатини, драскотини. В допълнение, Steam е отличен и евентуално най-добрият инструмент в борбата срещу дихателните проблеми, тъй като действа незабавно. Въпреки това, хората с високо налягане трябва да бъдат внимателни и преди да проведат такава процедура, за да се консултират с лекаря.

Ако говорим за хималайската сол, тогава най-често се използва като елемент на декор. Ако има достатъчно пари, можете да си позволите цяла солена стая, състояща се от плътно съседни блокове. По различен начин такива стаи се наричат ​​солни пещери. Те са добри, защото няма какво да се направи там: достатъчно, за да легне или да седне и да се наслаждава на лечебния ефект на стаята.

Трябва да се отбележи, че такива пещери се успокояват поради не само лечебните характеристики, но и интересни визуални ефекти. Изкуствена светлина, падане върху стените на сол, създава невероятна красота очарователна отблясъка. Можете да добавите впечатлението, като използвате подсветката в готини нюанси. Въпреки това, тези, които планират да направят пещерата, трябва да трябва да помнят, че солта ще бъде болна от силна влажност, тя обикновено се отнася до етажите.

Ако няма никакви средства или сили за подреждане на цялата солна стая, тогава можете да опитате друга опция за продукта: частично или местно. Това предполага инсталирането на един или повече солеви елементи. Например, тя може да бъде отделна част от стената, хълм, купол, резени сол в суспендираната купа. Популярни и специални лампи. Разбира се, Колкото по-малко елементи ще бъдат доставени, толкова по-малко ще бъде концентрацията на йони във въздуха. Това обаче не означава, че последиците от процедурите няма да бъдат.

С какво да се комбинира?

За увеличаване на ефекта от процедурите за баня, Солта може да се комбинира с допълнителни елементи. Един от най-популярните е мед, който е част от различни козметични маски и немикарски. Скъпа прави кожата кадифеност, дезинфекцира го, обогатява полезни елементи.

Този продукт се смесва със сол в съотношението на 1: 2 и след това се оставя за половин час. Скрабълът от получената смес се извършва само върху нагрятото тяло.

С всички предимства на меда, важно е да не забравяте, че това е един от най-силните алергени. Не може да се използва в случай на рана и пукнатини върху кожата. В такива ситуации медът може успешно да бъде заменен със сметана.

Не по-малко ефективно ще бъде използването на растително масло, особено маслинено. Подходящ със сол, този продукт се превръща в отлично пилинг агент. Особено полезно ще бъде за спиране на краката, които след процедурата ще получите мекота за дълго време. И ако комбинират сол с какаово масло, се оказва красива композиция, за да се отървете от целулита и неприятните стрии на кожата.

Тези, които обичат разнообразни богати аромати, експерти препоръчват да обръщат внимание на етеричните масла. Тези вещества имат силна миризма и са предназначени за различни случаи. Помислете за някои от най-популярните:

• Лавандуловата борба с безсъние, успокоява, нормализира натиска;
• Розмари подобрява паметта, увеличава настроението;
• Ванилия носи спомени за домашен комфорт, причинява усещане за комфорт, сигурност;
• Mint Charms, улеснява болката, дава усещане за свежест;
• Жасмин, сандалово дърво, поставен по романтичния начин, са афродизиаци;
• Eucalyptus помага при дишането на болести, води до реда на ENT орган, дезинфекцира помещението;
• Лайка борба с депресия, дава усещане за комфорт, помага с алергии и астма.

Важно е да се отбележи, че при закупуването на етерично масло трябва винаги да гледате датата на изтичане, в противен случай продуктът може да причини вреда.

Купете тези масла в специализирани магазини. Петрол, закупен в Крим.

Избраното етерично масло трябва да бъде строго дозирано, защото има изразен аромат, който в предозиране може да причини главоболие и умора. Пет капки на 100 грама сол ще бъдат достатъчни. Солта, смесена с масло, може да се нанесе върху масаж, солена пара, да се разложи на купите, ако парчетата са големи.

Можете да подготвите продукта и предварително. За да направите това, няколко маслени капчици капка в буркан със сол, плътно завъртете капака и поставете тъмно място за една седмица. През това време солта е напълно напоена в приятен аромат.

За това как да приложите солен брикет за баня, погледнете следващата.