Размери на тренировката – информацията, без която дори начинаещи домашни майстори не могат да направят. Необходимо е да се изучава таблицата с диаметри на тренировки под метричната резба и отворите на други видове. В допълнение към стандартните размери в ГОСТ, има друга финес – как да се определи размерът на структурата.
Преглед на стандартните размери
Лечение на метал, дърво, пластмаса и някои други материали без дупки понякога е невъзможно. И това означава, че трябва да се справите с диаметрите на тренировката. Типичните разпоредби относно тях са дадени в ГОСТ 885, одобрени през 1977 година. Стандартът регулира само размерите на спиралните продукти.
Някои опции са показани в таблицата по-долу (измерението е дадено в mm).
| Обхват ред | Измервателни стойности (в скоби – опции за значителни номера след запетая) |
| До 0.3 | 0.25 (28; 3) |
| Не по-малко от 0.3 и не повече от 0.38 | 0.32 (35; 38) |
| 0.38 – 0.48 | 0.4 (42, 45, 48) |
| 0.67 – 0.75. \ t | 0.68 (70; 72; 75) |
| 1.06 – 1.18 | 1,1; (петнадесет) |
| 1.50 – 1,70 | 1.5 (60; 65; 70) |
| 1.90 – 2,12 | 1.95; 2.00; 2.05; 2.10 |
| 3 – 3.35 | 3.1; 315 (за специална цена); 3.32; 3.33; 335 (за специална цена) |
| 9.50 – 10,60 | 9,6 (7; 8; 9); 10.0 (1,2,3,4,5,6) |
| 23.02 – 23.6. \ t | 23,25; 23.50 |
| 53.00 – 56, 00 | 54; 55; 56 |
Струва си да се обмисли, че инструментът за метрични нишки може да бъде коригиран от различни други стандарти. Въпреки това, общото завършване е универсален. Разпределяйте:
- Къс (от 2 до 13,1 см дълъг, с напречно сечение от 3 mm до 2 cm);
- удължено (с подобно предишно освобождаване от секции, но с дължина 13.1-20.5 cm);
- дълъг дълъг (напречно сечение от 1 mm до 2 cm, от 20.5 до 25,4 см дълъг).
Как да определим?
Най-лесно е да се познават бормашини за пликове, запознати с фабричното етикетиране и съпътстващата опаковка – тя винаги е снабдена с необходимите надписи. Но понякога не работи. Опитните майстори могат точно да определят размерите на инструмента за пробиване, сравнявайки го с проби от предварително известен тип.
Максимално качество на промишлеността се прави с помощта на дебеломер или микрометър.
Все още идват по следния начин:
- оставете етикета в края на опашката;
- постави етикета на хартия (задължително – на плоска гладка подкрепа);
- завъртете знака надолу;
- На място, където етикетът е докоснат от хартия, точката е настроена;
- Внимателно прокат го превръща в един завой;
- постави втората точка;
- Фиксирайте разстоянието между тях;
- Той е заместен с разстоянието L във формула на Форма R = L / 2×3.14, където R е желаната секция.
Как да изберем размера?
Така наречените SDS шинки са широко разпространени. С тях тази ситуация е:
- Обикновените SDS се използват в 40-милиметрови касети;
- SDS + участък от 10 mm се използва и в такива патрони върху лекия тип перфоратори;
- SDS Top е рядка система с напречно сечение от 14 mm, използвано в патрони със 70 милиметра;
- SDS максимум – с изчисляването на баните, по-големи 2 см и 90 мм патрони.
В допълнение към опаковките, е необходимо да се вземе предвид кореспонденцията на размера на тренировката и величината на отварянето. Така че, категорията на инструмента „1.6“ може да удари каналите от 1.75 mm.
Други основни опции са:
- С резба от m5 и собствена секция от 4.2 mm се оказва, че прави канал до 4,5 mm;
- M10 бормашина с ширина 8,5 mm ще прекъсне преминаването от 8.7 до 9 mm;
- Приемате M16 (с 14 mm), можете да разчитате на дупка 14.5 mm в първия и 15 mm – във втория ред.
Прочетете повече за размерите на бормашина Вижте във видеото по-долу.
Какви са препоръчителните размери на тренировките за постигане на оптимални резултати? Трябва ли да са кратки и интензивни или по-дълги и по-меки? Има ли определено време или брой повторения за всяка тренировка? Благодаря предварително за информацията!
Препоръчителните размери на тренировките за постигане на оптимални резултати зависят от конкретните цели и фитнес нивото. Формулата за успех включва комбинация от кратки и интензивни тренировки за изгаряне на мазнини и подобряване на кардиоваскуларната функция. По-дългите и по-меките тренировки са важни за издръжливост и възстановяване. Няма едно определено време или брой повторения за всяка тренировка, тъй като ефективността зависи от индивидуалните възможности и цели на всеки трениращ. Важно е да се консултирате със специалист или треньор, за да изградите персонализирана програма, съобразена с вашите нужди.
За постигане на оптимални резултати в тренировките е важно да се имат предвид конкретните цели и фитнес нивото. Кратките и интензивни тренировки са полезни за изгаряне на мазнини и подобряване на кардиоваскуларната функция. По-дългите и по-меките тренировки са важни за издръжливост и възстановяване. Няма конкретно време или брой повторения за всяка тренировка, тъй като ефективността зависи от индивидуалните възможности и цели на всеки трениращ. Все пак, е съществено да се консултирате със специалист или треньор, за да получите персонализирана програма, пригодена към вашите нужди.
За постигане на оптимални резултати в тренировките е важно да се имат предвид конкретните цели и фитнес нивото. Кратките и интензивни тренировки са полезни за изгаряне на мазнини и подобряване на кардиоваскуларната функция. По-дългите и по-меките тренировки са важни за издръжливост и възстановяване. Няма конкретно време или брой повторения за всяка тренировка, тъй като ефективността зависи от индивидуалните възможности и цели на всеки трениращ. Все пак, е съществено да се консултирате със специалист или треньор, за да получите персонализирана програма, пригодена към вашите нужди.
Препоръчителните размери на тренировките за оптимални резултати зависят от целите и физическата подготовка на всеки индивид. Обичайно, комбинацията от кратки и интензивни тренировки с по-дълги и по-меки ефективна. Времето може да варира от 30 до 60 минути, а броят повторения може да зависи от упражнението и нивото на физическа активност. Все пак, винаги е добре да се консултирате с треньор или специалист, който да ви предостави индивидуални препоръки за тренировките ви. Благодаря!
Препоръчителните размери на тренировките зависят от целите и физическата подготовка на човека. За постигане на оптимални резултати е важно тренировките да бъдат балансирани и разнообразни. Кратките и интензивни тренировки предизвикват мускулната растежна реакция и подобряват кардиоваскуларния капацитет, докато по-дългите и по-меки тренировки подобряват издръжливостта и осигуряват по-дълготраен физически натиск. Няма определено време или брой повторения за всяка тренировка, тъй като трябва да се вземат предвид индивидуалният уровен на фитнес и мощност на трениращия. Препоръчително е да се консултираш с треньор или фитнес специалист, който да ти помогне да изготвиш оптимален тренировъчен план, съобразен с твоите нужди и цели.