*Преглед на най-доброто според редакционната колегия. Критерии за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама, нито пък е предназначен за ръководство за покупка. Консултирайте се с медицински специалист преди покупка.
Течната форма на витамина може да се приема вътрешно или външно. В този си вид те се използват активно в медицината, храненето или козметиката. Микроелементите под тази форма често се добавят към различни маски, кремове, балсами. Те могат да помогнат за лечение на недостиг на витамини и да имат общо възстановително действие върху организма. Също така придава красота и здраве на кожата, косата и ноктите.
Тъй като течната формула не се нуждае от продължително по-нататъшно разграждане, препаратите и добавките, съдържащи тези микроелементи, започват да действат почти веднага. Докато таблетките или капсулите се разтварят директно в стомашно-чревния тракт (което е нежелателно при заболявания на стомаха или други храносмилателни органи), течният витаминен препарат започва да се абсорбира директно в устата.
Какви витамини се предлагат в течна форма?
Мултивитамините в течна форма се произвеждат предимно за деца. Обикновено съдържа витамини от група В, витамини A, E, C, D. Гореспоменатите витамини могат да се получат и в моноформулации. Следните течни микроелементи се препоръчват за възрастни:
- Витамин Е. Може да се използва вътрешно и външно. Локално за лечение на редица дерматологични състояния и корекция на свързаните с възрастта дисфункции. Използва се за лечение на неврастения при преумора, астеничен синдром.
- Витамин А.Показан е при очни заболявания, при лечение на дерматологични заболявания, възпалителни и язвено-ерозивни чревни заболявания, чернодробна цироза.
- Витамин D. Помага за активиране на здравата имунна система, укрепва опорно-двигателния апарат, поддържа нормалните репродуктивни функции.
- Витамин С. Той е отличен антиоксидант, укрепва стените на кръвоносните съдове и е от съществено значение за заздравяването на рани. С негова помощ в организма се синтезира колаген.
- Витамини от група В. Важен за производството на енергия, за поддържане на здравословен метаболизъм на хомоцистеина и за укрепване на нервната система. Комплексът е необходим по време на периоди на стрес, честа умствена и физическа умора.
Някои производители произвеждат и многокомпонентни комплекси за възрастни в течна форма, които съдържат широка гама от витамини и минерали, обогатени с билкови екстракти и други хранителни вещества. В този преглед ще разгледаме най-добрите течни витамини, съдържащи един компонент или цял комплекс.
Класация на най-добрите течни витамини
| Рейтинг | място | име на продукта | цена |
| Най-добрите еднокомпонентни течни витамини | 1 | Solaray Витамин Е течен 400 IU | 1 750€ |
| 2 | Nordic Naturals Витамин D3 Vegan 1000 IU | 3 100€ | |
| 3 | Carlson Labs Liquid B-6 | 1 500€ | |
| 4 | Дете
| 950€ | |
| Най-добрите многокомпонентни течни витамини | 1 | Now Foods
| 1 200€ |
| 2 | Течен витамин В комплекс на Nature’s Answer | 3 300€ | |
| 3 | Пътят на природата, A
| 1 800€ |
Най-добрите еднокомпонентни течни витамини
Добавките с една активна съставка са популярни. Витамин Е, D3, C, B6 се продават в течна форма.
Solaray Витамин Е течен 400 IU
Оценка: 4.9
Американската марка Solaray произвежда течна добавка с витамин Е 400 IU. Продуктът е d-алфа-токоферил ацетат и смесен комплекс от токофероли и смесен комплекс от токотриеноли (40 mg). В продукта има соево масло. Добавката е отличен антиоксидант и се счита за „витамин за красота“.
Течният витамин Е от Solaray се предлага в тъмни стъклени бутилки от 60 ml. В комплект с удобна пипета за дозиране. Препоръчва се една пипета (1,2 ml) на ден. Направете го правилно с храната. Една бутилка стига за 7 седмици. За оптимална свежест добавката трябва да се съхранява в хладилник след отваряне на опаковката.
Потребителите отбелязват, че този течен витамин Е е почти безвкусен и приятен за употреба. Жените в прегледите споделят, че с тази хранителна добавка те имат забележимо подобрение в състоянието на кожата, по-добър менструален цикъл и е по-малко вероятно да се простудят. Някои хора се оплакват, че получават киселини, докато го приемат.
Предимства
- Смес от токофероли и токотриеноли;
- удобна пипета;
- безвкусен;
- Подобрява състоянието на кожата;
- Подобрява менструалния цикъл;
- укрепва имунната система.
Недостатъци
- предизвиква киселини в стомаха.
Nordic Naturals Витамин D3 веган 1000 IU
Оценка: 4.8
Следващият номиниран е веган витамин D3 от производителя Nordic Naturals. Тази билкова течна формула, получена от лишей. В естествената си форма витамин D (холекалциферол) е най-добре усвоимата форма на този микроелемент. Отлично поддържа скелетната система, укрепва имунитета и регулира ритъма на съня. Продукт, напълно адаптиран за вегани.
Витамин D3 от Nordic Naturals се предлага в красива тъмносиня стъклена бутилка (30 ml) с удобна пипета за дозиране. За основа се използва кокосово масло. Добавката е с аромат на ябълка и приятен вкус. Средната препоръчителна доза е 0,5 ml (1000 IU). Приема се веднъж дневно по време на хранене. След отваряне се препоръчва флаконът да се съхранява на вратата на хладилника. Издържа до 2 месеца.
Nordic Naturals Витамин D3 се понася добре както от възрастни, така и от деца. Допринася за правилното функциониране на имунната система. Продуктът е много добър за възстановяване на ритъма на съня и подобряване на настроението. Много потребители коментират, че с тази хранителна добавка усещат забележимо повишаване на силата и енергията. Единственото нещо, което е объркващо за този продукт, е цената.
Предимства
- Формула за витамин D на растителна основа;
- приятен вкус и аромат;
- удобна пипета за дозиране;
- укрепва имунната система;
- решава проблемите със съня;
- Подобрява емоционалното състояние
- дава сила и енергия.
Недостатъци
- Цената на добавката с включена консумация.
Carlson Labs Liquid B-6
Оценка: 4.7
Производителят Carlson Labs произвежда течен витамин B6. Всяка доза съдържа 100 mg пиридоксин хидрохлорид. Той е много важен за метаболизма на полиненаситените мастни киселини, въглехидратите и протеините. Този витамин е жизненоважен и за производството на червени кръвни клетки, както и за поддържането на здрава нервна система. Тази добавка не съдържа глутен и захар.
Течният B-6 на Carlson Labs се предлага в тъмни стъклени бутилки от 120 ml. Разтворът е с приятен вкус. Препоръчва се възрастните да приемат по 2,5 ml (половин чаена лъжичка) веднъж дневно. Може да се смесва с други течности (вода или сок). След отваряне добавката трябва да се съхранява в хладилник. Една бутилка е достатъчна за 1,5 месеца употреба. Много хора комбинират приема на този витамин с магнезий.
Потребителите споделят, че тази добавка е чудесна за успокояване на нервната система. С този течен витамин В6 много хора подобряват паметта, производителността. Той също така ви прави щастливи от резултатите от кръвните ви изследвания. В комбинация с магнезий осигурява нормална мускулна функция и релаксация. Но много хора са объркани от факта, че тази добавка съдържа парабени.
Предимства
- високо съдържание на витамин В6;
- приятен вкус;
- успокоява нервната система;
- Подобрява паметта;
- Подобрява ефективността на работата.
Недостатъци
- Парабени в състава.
Дете
- Витамин С в течна форма
Оценка: 4.7
Популярна марка на детето
- fe произвежда Essentials витамин C в течна форма. Аскорбиновата киселина във всяка порция от този продукт съдържа 250 mg. Основният антиоксидант за поддържане на имунната система и защита на децата от 6-месечна възраст. Тази добавка не съдържа изкуствени оцветители, аромати и подсладители.Аскорбинова киселина от дете
- Fe се предлага в тъмни стъклени флакони от 118,5 ml. Няма диспенсър. Сиропът е с деликатен лимонов цвят и силен кисело-сладък вкус, напомнящ сицилиански червени портокали. Добавката се дава на децата веднъж дневно. Количеството зависи от възрастта и може да бъде между 1/4 и 2 чаени лъжички. Разклатете добре бутилката преди употреба.Отзивите на родителите показват, че този течен витамин С е отличен за поддържане на имунната система на техните деца. По-рядко се простудяват и се възстановяват много по-бързо. Освен това подобрява състоянието на кожата на децата и води до здравословен блясък. Продуктът като цяло се понася добре, но може да предизвика алергични реакции при някои хора.
Предимства
- високо съдържание на аскорбинова киселина;
- Без изкуствени оцветители, аромати или подсладители;
- приятния вкус и аромат;
- Отлично средство за укрепване на имунната система;
- Подобрява състоянието на кожата.
Недостатъци
- Широко гърло на бутилката без дозатор;
- Понякога може да предизвика алергични реакции.
Най-добрите многокомпонентни течни витамини
Различни производители експериментират с формулирането на течни витамини и ги обогатяват с различни микроелементи и органични съединения. Такива комплекси са чудесни за възстановяване на здравето.
Now Foods
- quid M
- ti
-
Оценка: 4.9
Известната американска марка Now Foods произвежда комплекс
- quid M
-
- ti. Той съдържа: 14 витамини и витаминоподобни вещества, 8 минерала, лутеин, както и екстракти и извлеци от лечебни растения, плодове и зеленчуци. Съдържа и колоидни минерали, които могат да съдържат малко количество желязо. Тази съставка не е посочена в състава. Тази добавка е подходяща за употреба от възрастни и деца на възраст над 4 години.
Now Foods
- quid M
-
- Предлага се във флакони от тъмно стъкло (473 ml). Производителят обещава, че сиропът има аромат и вкус на тропически портокал. Но някои потребители съобщават, че тези витамини им напомнят повече за моркови. Препоръчително е да разклатите добре бутилката преди употреба. Дозировка за възрастни: 1 супена лъжица (15 ml) дневно. Децата над 4-годишна възраст трябва да приемат по 5 ml (1 чаена лъжичка) от сиропа на ден. След отваряне се съхранява най-добре в хладилник.
От прегледите такъв течен мултивитаминен комплекс може да бъде чудесна алтернатива за тези, които трудно поглъщат таблетки и капсули. Тази хранителна добавка е много лесна за използване. Подобренията не отнемат много време, за да се появят. Още след 2-3 дни прием на такъв сироп се наблюдава прилив на енергия и бодрост, с подобрено настроение. Now Foods
- quid M
-
- Значително укрепва имунната система. Като цяло продуктът се понася добре, но при някои хора могат да се появят алергични реакции.
Предимства
-
-
- Има добре обмислена, многокомпонентна формула;
- Има приятен вкус и аромат;
- голяма бутилка;
- Той е безопасен за деца на възраст от 4 години;
- Укрепва имунната система;
- повишава производителността.
-
Недостатъци
-
-
- възможни алергични реакции.
-
Течен витамин В комплекс на Nature’s Answer
Оценка: 4.8
Nature’s Answer Liquid B Vitamin Complex също е сред номинираните в нашия преглед. Тази добавка съдържа: 11 витамини от група В и витаминоподобни вещества, витамин С, както и соев протеин.
- В-комплексът quid осигурява хранителна подкрепа в лесно смилаема форма. Формулата укрепва имунната система и улеснява производството на клетъчна енергия.Този течен комплекс от Nature’s Answer се предлага в големи флакони (480 ml) от тъмно стъкло. Витаминният разтвор има приятен вкус на мандарина. На възрастните се препоръчва да приемат по 1 супена лъжица (15 ml) на ден. Може да се разклаща по време на хранене или между храненията. Разклатете бутилката преди употреба. Разтворът може да се смеси с любимата ви напитка. Съхранявайте отворената бутилка в хладилника.
Течният комплекс от витамини B на Nature’s Answer има много положителни отзиви. Потребителите харесват как той ги ободрява и значително подобрява емоционалното и психологическото им състояние. Той е чудесен и за косата (възвръща естествения блясък на цвета), ноктите (укрепва нокътните плочки) и кожата (помага за намаляване на обривите и изравняване на тена на кожата). Въпреки това продуктът може да предизвика алергичен обрив.
Предимства
- добра комбинация от витамини от група В;
- има приятен вкус на мандарина;
- Една бутилка стига за 1 месец;
- приема се веднъж дневно;
- Подобрява психоемоционалното състояние;
- идва със сила и енергия.
Недостатъци
- Може да предизвика алергичен обрив.
Пътят на природата, A
- ve!
- quid M
- ti-Vitamin
-
Оценка: 4.7
Завършване на прегледа на най-добрата добавка за течни витамини
- quid M
- Ti-Vitamin от Nature’s Way, A
- ve! Този продукт съдържа: 15 витамина и подобни съединения, 12 минерала, аминокиселини, смес от билки, зеленчуци, плодове, гъби, комплекс от цитрусови биофлавоноиди, смес от омега мастни киселини и лутеин. Комплексът има за цел да подсили имунитета и жизнеността.Течни витамини от Nature’s Way, A
- ve! може да се закупи в големи количества – 900ml. Разтворът има доста специфичен вкус и блатистозелен цвят. Препоръчителната доза за възрастни е 30 ml (2 капачки или 2 супени лъжици). Разклатете бутилката преди употреба. Най-добре е да се приема с храна или непосредствено след хранене. След отваряне бутилката трябва да се съхранява на хладно място.Потребителите съобщават, че той видимо повишава жизнеността и енергията им още след 2-3 дни прием. Много хора съобщават, че е по-малко вероятно да се простудят, когато приемат тази добавка. Подобряват се храносмилането и качеството на съня им. Тази добавка е чудесна и за кожата. Те стават много по-ясни, цветът им се изравнява, а сухотата изчезва.
Предимства
- Много богата композиция;
- голям обем;
- Отличен тоник;
- укрепва имунната система;
- засилва храносмилането;
- Подобрява качеството на съня.
Недостатъци
- специфичен вкус и цвят.
-
-
-
Можете ли да препоръчате някои от най-добрите течни витамини? Интересувам се от продукт, който е лесен за усвояване и има добра биодостъпност. Радвам се на вашия съвет!