Как да изберем ортопедични стелки за напречно и надлъжно плоско стъпало – експертни съвети

Плоското стъпало е сериозен проблем, който не може да се пренебрегва. Стъпалата на хората са натоварени, така че в края на деня изпитват дискомфорт и дори болка. Неудобните обувки само влошават проблема. Хората, които се грижат за здравето си, трябва да използват ортопедични стелки както за напречно, така и за надлъжно плоско стъпало. Те спомагат за намаляване на негативните ефекти от физическото натоварване.

Съдържание

1. Най-добрите производители на ортопедични стелки, коя компания да изберете?
2. Функция и дизайн на ортопедични стелки
3. Когато имате нужда от ортопедични стелки?
4. Видове ортопедични стелки
5. Как да изберем ортопедично стъпало
6. Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало за деца и възрастни?
7. Кои ортопедични стелки да изберете??
8. Колко струват ортопедичните стелки??

Най-добрите производители на ортопедични стелки, коя компания да изберете?

Изборът на подходящи обувки и ортопедични стелки не е лесен, тъй като проблемите се откриват едва по време на употреба. За да сте сигурни, потърсете фирми, които са специализирани в този тип продукти. Те получиха положителни отзиви както от широката общественост, така и от ортопедичните хирурзи.

Ortmann

Немска марка за редица ортопедични обувки и стелки. Продуктите са предназначени за превенция и корекция на деформации на стъпалата. Компанията има силни позиции както в Европа, така и в България. Предлагат се модели за деца и възрастни.

Orto

Руската компания Orto – производител на ортопедични продукти за профилактика и лечение на мускулно-скелетни проблеми, с повече от 20-годишен опит. Те са атрактивни от гледна точка на съотношението цена/качество, тъй като са насочени предимно към Българските потребители.

Valgus Plas

Valgus Plas придоби популярност, като предлага интересен продукт. Тя не продава просто стелки, а специални ортопедични стелки, които засягат само проблемните области. Това предотвратява всякакви затруднения и дискомфорт по време на ходене.

Ig

• КонтролПод марката Ig
• Control произвежда ортопедични стелки на въглеродна основа. Моделната гама включва различни разновидности, така че всеки клиент ще намери подходящо решение. Специален механизъм за поддръжка съкращава периода на приспособяване.
  

  Функцията и дизайнът на ортопедичните стелки

  

  При затворените обувки стелките са задължителни. Те предпазват от неприятни усещания, осигуряват комфорт, предотвратяват протриване от шевове и пиърсинги. Но самите обувки не винаги са подходящи. Освен това някои хора страдат от надлъжно или напречно плоско стъпало. Конвенционалните стелки се заменят с ортопедични стелки.

  Можете да избирате от широка гама стелки. Въпреки това се открояват общи характеристики и елементи на дизайна:

  1. стелка за поддържане на вътрешната част на стъпалото;
  2. вдлъбнатина в петата, която омекотява натиска и удара при ходене;
  3. Метатарзална възглавничка, покриваща напречния свод на стъпалото.

  Външният вид на ортопедичната стелка се различава от този на обикновената стелка. Той е предимно релефен и усукан. Това води до следните благоприятни ефекти върху стъпалото.

  Стелките помагат на стъпалото да заеме правилна позиция и осигуряват правилна омекотяване по време на ходене. Те поддържат стъпалото, като предотвратяват разминаването и други неприятни последици. Дизайнът, формата и материалите на конструкцията имат за цел да изпълнят функцията:

  1. стимулиране на кръвообращението в стъпалото;
  2. омекотяване и ребалансиране;
  3. Поддържа крака по време на ходене;
  4. Разпределение на напрежението и намаляване на умората.

  Тази възглавница намалява болката в краката и отока на стъпалото. Разпределението на напрежението и масажният ефект на ортопедичните стелки намаляват риска от остеохондроза, артрит и други заболявания.

  Когато имате нужда от ортопедични стелки?

  

  Усещане за умора при продължително стоене. Болката в стъпалото и подуването на долната част на крака се превръщат в често срещани проблеми. Надлъжното и напречното плоско стъпало само влошават ситуацията. Лекарите предупреждават, че това води до сериозни проблеми с гръбначния стълб, ставите и мускулите, включително и до нарушено ходене.

  Ортопедичните стелки за обувки се използват в следните случаи:

  1. Деформации на стъпалата;
  2. Плоско стъпало на различни етапи;
  3. Заболявания на мускулно-скелетната система;
  4. свързаното с възрастта отслабване на връзките и мускулите.

  Те се препоръчват и на хора, които се занимават със спорт, на хора, които прекарват много време на крака, на бременни жени и на хора, които наскоро са претърпели травма на крака.

  Продължителното плоскостъпие води до спускане на профила на стъпалото надолу, което увеличава натиска върху гръбначния стълб. Болестта на напречното плоско стъпало се свързва с болки в стъпалата при натиск, подуване на стъпалото и изпъкване на костта. Това затруднява избора на практични обувки. Плоското стъпало води до намалена амортизираща функция и специалните стелки компенсират това.

  Видове ортопедични стелки

  Производителите предлагат набор от специални стелки за лечение на заболявания. Те се различават по вид, размер, дебелина и други параметри. Различават се следните сортове:

  1. масажи;
  2. терапевтични;
  3. коригиращ;
  4. диабет;
  5. детски.

  Всеки от тях е предназначен за конкретна цел.

  Масажни и спортни стелки

  

  Спортните и масажните стелки се използват за предотвратяване на проблеми с краката и за предотвратяване на болка. Те се отличават с малка дебелина и анатомична форма. Повърхността на разреза има малки вдлъбнатини, които следват повърхността на стъпалото. Малките еластични шипове имат масажен ефект.

  Предимства

  • подобряване на кръвообращението
  • равномерно разпределение на натоварването;
  • Превенция на плоскостъпието;
  • укрепва мускулните групи на стъпалото;
  • Масаж и релаксиращи ефекти.

  Недостатъци

  • Подходящи са само за профилактика, а не за лечение на плоскостъпие.

  Терапевтични стелки

  

   

  Медицинските стелки са предназначени за рехабилитация и последващи грижи. Те помагат за коригиране на различни деформации на стъпалото. Специфичният дизайн на стелките и техните коригиращи компоненти трябва да бъде адаптиран към съществуващата патология. В зависимост от това се използват различни стелки с имена от VP-1 до VP-10.

  Предимства

  • Правилно и равномерно разпределение на теглото;
  • омекотяване и абсорбиране на ударите;
  • подобряване на мобилността;
  • облекчаване на натоварването на ставите.

  Недостатъци

  • Трябва да бъдат съобразени с индивидуалните нужди.
  • Добре е да се консултирате с лекар, преди да изберете тези стелки.

  Стелки с шина

  

   

  Специалните стелки с шина са много разпространени. В ¾ от всички случаи лекарите препоръчват тези видове стелки, включително тези с напречни и надлъжни стави. Шините помагат за коригиране на отклоненията на напречния и надлъжния свод чрез промяна на ъгъла на наклона. При избора е важно да се вземат предвид и видът на обувките, височината на токчетата и др.

  Предимства

  • Намаляване на натоварването върху стъпалото;
  • предотвратяване на повреди от удар;
  • равномерно разпределение на натоварването.

  Недостатъци

  • подходящ само за затворени обувки.

  диабетни стелки

  

   

  Диабетните стелки имат мека и полутвърда основа. Те имат вдлъбнатини, супинатори, пронатори, предназначени да разпределят натоварването върху стъпалото. Препоръчва се при синдром на диабетното стъпало и ревматоидна треска. Те не съдържат агресивни елементи, които могат да увредят кожата и да причинят дискомфорт.

  Предимства

  • заключва правилната позиция на стъпалото;
  • Намалява умората при продължително ходене;
  • облекчава симптомите на болезнени крака.

  Недостатъци

  • подходящи само за затворени обувки;
  • Високи разходи.

  Детски стелки

  

   

  Детските ортопедични стелки помагат за формирането на правилния свод на стъпалото. Те имат поддържащ ефект, така че рискът от изкривяване се намалява. Материали, предназначени за мобилност. Стелката предотвратява образуването на мехури.

  Предимства

  • нормализиране на кръвообращението;
  • защита срещу протриване и други наранявания;
  • облекчаване на натиска върху стъпалото;
  • Възстановяване на деформации.

  Недостатъци

  • Използват се само за профилактика, а не за корекция;
  • Трудно е да се адаптират стелките към индивидуалните нужди на пациента.

  Параметри за избор на ортопедични стелки

  

  Разнообразието от стелки в продажба затруднява избора. Разделени на спортни, превантивни и терапевтични модели. Разгледайте следните параметри:

  1. предназначение – защо са необходими стелките;
  2. строителни материали;
  3. конструктивни характеристики и вид поддръжка;
  4. твърдост;
  5. Размер и височина на стелките.

  Всички стелки трябва да се избират според специфичните им нужди, затова обърнете внимание на основните параметри.

  Предназначение – защо са необходими стелките

  Стелките могат да осигуряват както странична, така и надлъжна опора, което е важно при плоскостъпие. За да направите правилния избор, трябва да се консултирате с лекар.

  Строителни материали

  Основният материал е силиций, който е гъвкав и еластичен. Тези стелки се приспособяват към особеностите на стъпалото. Друг често използван материал е кожата, която е устойчива на износване и загуба на първоначалната си форма.

  Конструкция и вид на опората

  Стелката може да бъде оборудвана със стоманени, графитни и пластмасови каркаси за увеличаване на твърдостта. Безрамковите продукти са меки и помагат за предотвратяване на заболяването. В зависимост от вида на обувката, която сте избрали, те осигуряват странична или надлъжна опора.

  Твърдост

  В зависимост от материалите и характеристиките на рамката се различават твърди, полутвърди и меки стелки. По-твърди продукти за плоскостъпие и по-меки продукти за предотвратяване и облекчаване на умората.

  Размер и височина на стелките

  Всички стелки трябва да бъдат изработени така, че да отговарят на размера и формата на стъпалото.

  Как да изберем ортопедична стелка за напречно плоско стъпало за деца и възрастни?

  

  При напречното плоскостъпие стъпалото се разширява и сплесква. Удебеляването на костицата е ясен признак. В резултат на това кракът се чувства неудобно и обувките стават тесни. Възрастните също страдат от валгусни деформации или пети. В детска възраст косопадът е често срещан проблем.

  В случай на аномалии и деформации трябва да използвате ортопедични стелки с опора за петата. Самата стелка трябва да коригира напречния свод на стъпалото, да го поддържа и да разпределя натоварването.

  Детските стелки трябва да са леки, но достатъчно здрави, за да ограничават движенията на децата. При използване на стелки, които да следват анатомичната форма на стъпалото.

  Какъв тип стелки да изберете??

   

  1. Вградените опори за стъпалата осигуряват опора, баланс и амортизиращ ефект. Спортистите и всички, които прекарват много време на краката си, ще оценят леките стелки с масажиращ ефект.
  2. Ако деформациите на стъпалото вече са тежки, се използват терапевтични стелки. Те се избират по препоръка на лекаря, а черупките се изработват по поръчка.
  3. Меките стелки за диабетици могат да помогнат на хората, страдащи от ефектите на високата захар. Те облекчават последиците от заболяването, като ви дават по-малко умора.
  4. За децата се изработват специални профилактични стелки за правилно развитие на опорно-двигателния апарат.

   

  Колко струват ортопедичните стелки??

   

  1. Ортопедични стелки с масажен ефект или за предотвратяване на заболявания струват от 1500 до 8000 Леви.
  2. Стелките за коригиране на деформации струват от 3000-4000 Леви.
  3. Цената на детските стелки варира от 500 до 2000 Леви.

  !

  В следващата статия нашите експерти ще обяснят как да изберете правилната ортопедична възглавница за плоскостъпие.