...

Как да изберем боксови ръкавици за тренировка

За да се увеличи ефективността на тренировките и да се постигнат резултати едва ли може да има по-добри инвестиция от боксовите ръкавици. Те също така предоставят защита пред повреди на коленето и перците, подхранват общия баланс, промоцират равномерното пренос на лицето и спазват уникалната форма на всеки спортист.

Нито едно излизане на ринга и нито един боксов спаринг не са възможни без използването на висококачествени и надеждни боксови ръкавици – всеки, който е повече или по-малко запознат с бокса, ще ви каже, че. Те ще предпазят ръцете ви от нараняване, а противника ви – от сериозно нараняване. Подобно на всеки вид спортно оборудване, боксовите ръкавици имат няколко основни характеристики, които трябва да се вземат предвид от тези, които са решили да се научат да се боксират и да „нанасят“ удар.

Как да изберем боксови ръкавици

съдържание

 

  1. Избор на теглото на боксовите ръкавици
  2. Материал на боксовата ръкавица
  3. Кой пълнеж на ръкавиците е най-добър
  4. Прилягане и форма
  5. Какви боксови ръкавици са налични?
  6. Видеоклип за избор на боксови ръкавици

Избор на теглото на боксовите ръкавици

Това е истинска изненада за начинаещите, но боксовите ръкавици не се произвеждат в традиционния смисъл на думата. Те са многофункционални и единственият фактор, който трябва да се вземе предвид, е теглото им. Измерва се в унции (една унция е приблизително 28 грама), като най-често използваните модели могат да варират между 12 и 20 унции. Тези ръкавици са достатъчни, за да се чувствате уверени на ринга, те са достатъчно големи, за да предпазят главата и тялото ви от удари, и същевременно не могат да причинят сериозни наранявания на противника ви. При избора на ръкавици според теглото опитните спортисти препоръчват да имате няколко модела с различно тегло, като избирате специфични ръкавици за конкретни бойни условия. Например теглото на професионалните боксови ръкавици, използвани за международни състезания, е 10 унции.

Материал на боксовите ръкавици

Боксови ръкавици

Кожените ръкавици са най-популярните. Сред силните им страни са високата устойчивост на механични натоварвания и ситуационни въздействия, непретенциозността на грижите и липсата на деформации поради пряка слънчева светлина, температурни колебания и висока влажност. Недостатъците на кожените ръкавици включват доста висока цена;

Ръкавиците, изработени от изкуствена кожа (leatherette, eco-leather, sensatek), в много отношения приличат на кожените ръкавици, но се различават от тях по по-ниската си якост на опън и чувствителност към температурни колебания. Цената на тези ръкавици е много по-ниска от тази на кожените им аналози;

Кой пълнеж на ръкавиците е най-добър

Материалът, използван като пълнител на ръкавиците, също играе важна роля. Изискванията са прости и лесни за разбиране:

  1. Високи амортизационни характеристики – ръкавиците трябва не само да поемат удара, но и да предпазват от ударите на противника;
  2. Пълнителят не трябва да поглъща влага и да се задържа на определено място;
  3. Пълнителят трябва да запълни равномерно целия обем на ръкавицата;

Всички тези изисквания се изпълняват от следните материали:

  1. Гумени стърготини;
  2. Полиуретанова пяна;
  3. EVA;
  4. Гумена пяна;

До неотдавна повечето ръкавици на пазара се пълнеха с памучна вата, но тъй като ватата беше силно хигроскопична и склонна към слепване, пълнежът на ръкавиците загуби значението си.

Прилягане и форма

Подходяща боксова ръкавица

Обърнете внимание на системата за фиксиране на ръкавицата върху ръката. В зависимост от тази характеристика всички ръкавици на пазара могат да бъдат разделени на две групи:

  1. Ръкавици с дантела. Максимално плътно прилягане, ергономична форма, добър контакт без вибрации или приплъзване: това са основните им предимства. Недостатъците са голямото неудобство при фиксирането – трудно можете да затегнете връзките без партньор;
  2. Ръкавици, фиксирани с велкро. Тази опция за фиксиране е много по-удобна и удобна, но в сравнение с шнуроването не е толкова надеждна и не държи ръкавицата толкова добре по време на спаринг;
  3. Що се отнася до формите на ръкавиците, единственият вариант, който опитните спортисти препоръчват за покупка, е ръкавица с палец, извит навътре. По този начин палецът е изолиран от ръката при удар и практически не подлежи на нараняване или изкълчване;

 

Видове боксови ръкавици?

 

  1. Любителските ръкавици имат анатомична форма и естествено разположен палец. Това разположение се прави съзнателно – то предпазва боксьора от силен удар, който може да доведе до изкълчване на палеца и болезнени усещания;
  2. Ръкавиците за пушка имат външна обвивка с висока якост и специална форма. Основната им цел е да се насочат към боксовата круша;
  3. Тренировъчните ръкавици имат характеристики, подобни на тези на професионалните модели – теглото им варира от 12-15 унции, палецът е извит и се закрепва с велкро или връзки. Такива ръкавици не са подходящи за работа със снаряди и са предназначени единствено за спаринг;
  4. Бойните модели са предназначени за сериозни битки и професионални мачове. Максимална ефективност на амортизация, закопчаване с шнур, външен слой от кожа и пълнеж от пяна, тегло до 10 унции – това са присъщите характеристики на тези ръкавици.

В следващите статии нашите експерти ще ви разкажат как да изберете боксов чувал, какви са тайните на избора на боксов чувал и какви са особеностите на избора на боксов мундщук.

Видео как да изберем боксови ръкавици

Оценете статията
( Все още няма рейтинги )
Titomir Dinew

В продължение на повече от 30 години Титомир Динев, собственик на София Технолоджи Инк., е изградил солидна репутация на един от най-надеждните собственици на бизнес в България. Титомир е ангажиран с предоставянето на качествени услуги на обществото. Той вярва, че репутацията на почтеност и надеждност е ключът към успеха.
Повече за мен

Sgradaulika.info - строителство и ремонт, лятна вила, апартамент и селска къща, полезни съвети и снимки
Comments: 2
  1. Zhivko

    Какво трябва да внимаваме при избора на боксови ръкавици за тренировка? Кои характеристики са най-важни и как да се уверим, че сме избрали правилния размер? Бихте ли препоръчали някакви конкретни марки или модели?

    Отговор
  2. Deyan

    Какъв вид тренировки практикувате? Имате ли опит в бокса или сте начинаещи? Какво е нивото ви на физическа подготовка? Важен фактор за избора на боксови ръкавици е и техният размер – за какъв размер ръка и като тегло на ръката търсите ръкавиците? Има ли определена марка или модел, който ви интересува? Според какви критерии искате да изберете боксовите ръкавици – комфорт, издръжливост, защита?

    Отговор
Добавяне на коментари