Как да изберем бар за подбрадник за вашия дом

За да се поддържат мускулите тонизирани, много често се инсталира в дома обикновен хоризонтален бар. Това устройство ни е добре познато от детството, то ви позволява да изпълнявате различни упражнения с теглото на тялото си или с малка тежест. Остава само да се избере подходящото удължително рамо за потребителя и теглото на атлета.

Съдържание

1. Най-добрите производители на колела за чининг
2. Видове асансьори Chinning
3. Основните критерии за избор на хоризонтална лента

Най-добрите производители на чиннинг бар

Търсят се моделите на следните марки:

1. Ruff Sport;
2. Централен спорт;
3. Атлантида;
4. Торес;
5. HouseFit;

Преди да вземете решение за продукт на даден производител, най-добре е да се запознаете със специфичните характеристики на продукта и да прочетете прегледите и мненията на потребителите. Последните могат да бъдат намерени в социалните мрежи, както и във всички видове форуми за фитнес и здравословни

Видове колела за чининг. Кой да избера??

Въпреки общото в дизайна, съвременният Chinning Bar има много разлики. Те се отнасят предимно до функционалността на устройството, както и до метода на фиксиране.

Грамофонни плочи за монтаж на стена

Най-простият вариант, който се прикрепя към стената на най-подходящото място. Специалните извивки на профила и широчината им гарантират, че са достатъчно широки, за да се справят с голямо разнообразие от упражнения – от изтегляне до силова тренировка.

Предимства

• Евтино;
• Подходящ за натоварване с голямо тегло;
• Позволява разнообразни упражнения;
• Могат да се инсталират навсякъде;
• Издръжливост;

Недостатъци

• Конструкция, която не може да се отстранява;
• Позволява се да се монтира на здрави и стабилни стени;

Таван Chinning Bar

Подобни устройства с подобна функционалност, но монтирани на тавана. Универсален, осигуряващ възможност за изпълнение както на основни упражнения, така и на всякакви акробатични трикове. Подходящ както за начинаещи, така и за опитни атлети;

Предимства

• Брашненията са недостъпни;
• Универсален;
• здрави;
• Компактни размери;

Недостатъци

• Монтажът не е възможен навсякъде, а трудностите възникват в случаите, когато къщата е оборудвана с окачен или опънат таван;
• Поради факта, че натоварването се упражнява върху фиксиращите елементи, монтираната на тавана шининг щанга изисква много здраво фиксиране в това отношение;

Бар за чининг

Практичен удължител за тези, които не се упражняват редовно. Компактен размер и монтаж чрез вграждане във вратата, директно в рамката. Монтажът не изисква никакви допълнителни компоненти, монтажът се извършва на принципа на подпората, а също така осигурява възможност за бързо отстраняване на устройството при необходимост.

Предимства

• Компактни размери;
• Лесно се монтира и демонтира, когато е необходимо;
• Минимално тегло;

Недостатъци

• Не е подходящ за атлети с тегло над 100 кг;
• Опасност от повреда на рамката на вратата, ако не е монтирана правилно;
• Ограничена функционалност;

Подови настилки

Най-функционалните единици, които включват не само бар, но и барове. укрепват се не само основните мускули, но и гръдните мускули. Изключително издръжливи и позволяват работа дори на хора с тегло над 100 кг. Лесен за инсталиране и използване.

Предимства

• Висока функционалност;
• Лесен монтаж;
• Използването им е непретенциозно;
• Здрави и надеждни;
• Наличие на хоризонтални ленти;

Недостатъци

• Свръхголяма, не всеки дом може да бъде оборудван с нея;
• Доста скъпо;

Основни критерии за избор на хоризонтална лента

Размери на устройството и изисквания за пространство

Преди да закупите хоризонтална греда, трябва да сравните нейната площ с площта на помещението, в което ще бъде монтирана. Не мисля, че някой би искал удължителят да заема половината от площта на дневната. В такъв случай е по-добре да прибегнете до закупуването на компактен модел за монтиране на стена или сгъваем удължител. И обратното, ако мястото на инсталацията ще бъде гараж или импровизирана фитнес зала в мазето, трябва да предпочетете най-функционалното устройство, което е бар за чининг на пода.

Материалът, от който е изработена шината за чининг

Като се има предвид, че хоризонталната греда е неподвижно устройство (с изключение на моделите с реквизит), трябва да се предпочитат здрави стоманени модели, изработени с минимум заварки. Тези модели ще ви служат вярно в продължение на много години. Моделите от всички видове титанови сплави също са полезни, но са много скъпи.

Максимално допустимо тегло

Изключително важен параметър, който е свързан не само с обективната лента, но и с монтажните елементи и аксесоари. Когато избирате такъв, теглото на спортиста трябва да се коригира нагоре с 15-20% – ако той се храни правилно и следва тренировъчна програма, теглото му има тенденция да расте.

Естетичен външен вид

Ако планирате да монтирате бара за чиннинг във всекидневна, външният му вид трябва да допълва естетиката на помещението и да не се отличава от нея по своя външен вид. Качественото боядисване, декоративните вложки и други декоративни елементи са добре дошли. Ако барът ще бъде монтиран в така наречения твърд „люлеещ се стол“, този параметър може да бъде пренебрегнат.

В следващите статии нашите експерти ще ви разкажат как да изберете стенните пръти и какви са тайните при избора на разширителни пръти.