Батута е спортно оборудване, което по отношение на възрастните и децата. Тя повдига настроението и увеличава мускулния тонус. Trampoline за възрастни заради търсенето си може да се намери в много магазини на спортни стоки, което прави възможно да изберете модела, който ви харесва.
Критерии за обучение за възрастни
Батути са надуваеми продукти, които могат да издържат до 10 души. За възрастни надеждни структури, произведени с пружини. Продуктите са за монтаж в условия на улици и за домашна работа.
Има специални легла за звукоизолация, те се използват при използване на такива черупки в апартамент.
Видове батути:
- Trampoline Trampolis;
- аматьор – прилагани във фитнес центрове или къща;
- Професионалист, за атлети – използвани за обучение, обикновено могат да бъдат намерени в спортните съоръжения с високи тавани.
За дома можете да си купите батут на рамката на спалнята. Основното ограничение може да бъде височината на таваните. Ето защо тук Пролетните продукти са подходящи с къси крака. В този случай се оказва приемлива дълбочина на увисване и няма опасност от нараняване на различни части на тялото.
Уличните рамки са инсталирани на открито, Краката имат дължина половин метър към метър, има стълбище, за да се изкачи и да слезе.
Батутс за фитнес с дръжка – наскоро се появи в спортен снаряд, който се използва за класове, насочени към намаляване на теглото, защото загубата на телесно тегло при скачане се случва доста бързо.
За да постигнете добри резултати, трябва да скочите върху продукта за няколко минути.
Поради присъствието на амортизиращи функции на мрежата, която е върху нея, човек е отблъснат и скача високо. В същото време участват някои мускулни групи, но в същото време ставите нямат допълнително натоварване.
Има цял комплект гимнастически упражнения, предназначени за батут. Те ви позволяват да давате натоварвания на определени мускулни групи и значително да подобрите проблемни области.
Надуваемите батути правят трайни, въздуховни тъкани. Те имат разнообразие от форма, много удобни за транспортиране, защото, които са освободили въздух, те могат да бъдат сгънати до малка величина. Но тук трябва да се има предвид, че те са високи и заемат много място. Такива продукти често се използват за водни паркове, в двора на къщи и в търговски центрове.
За да си купите висококачествен батут, който е гарантиран да издържат на теглото на възрастен, трябва да обърнете внимание на следните точки.
- Трябва да знаете какво се нуждае от батут и най-големият товар, който може да издържи. Ако надвишавате товара, можете да счупите батута. Възрастните се нуждаят от батути с допустимо натоварване от 220 кг.
- Характеристики на рамката: Има метални рамкови модели и има свои собствени силни параметри. Стените на рамката в перфектната версия трябва да бъдат 3 mm – с такива характеристики те ще издържат на всяко товар.
- Всички метални части трябва да бъдат защитени от влага. Ако батутът е монтиран в помещението, това състояние не трябва да се извършва, тъй като батутът е защитен от влага. И инвентара, използван в уличните условия, остават непокрити и валежите могат да падат върху него, така че е по-добре да изберете модели с водоустойчиво покритие, за да избегнете ръжда.
- Форма на краката (перфектни – под формата на буквата w), силни шевове.
- Продуктовият материал трябва да бъде траен и добре опънат.
- Наличност на желания брой извори. Те трябва да са до 108 броя: какво са повече, толкова по-високи ще бъдат скокове.
Батути за възрастни големи размери са оборудвани с надеждност.
Основните елементи, които се използват с тези продукти, са показани по-долу.
- Защитна мрежа може би всички модели, тя не дава човек, който пада извън продукта, който ще помогне да се избегне нараняване. Защитната мрежа е прикрепена върху специални стелажи, които от своя страна, прикрепени към краготящите крака. Техният размер може да зависи от размера на продукта и броя на хората, които ги ползват. Ако продуктът е малък и изчислен на човек, тогава имате нужда от 4 стелажи и ако е предназначена за цяла компания – тогава максималният възможен номер.
- Мрежа за застраховка По време на периметъра на продукта, дюзите от мек материал на пружините.
- Мати, За омекотяване на изворите. Ако батутът се използва правилно, тогава основната спирка при скачането е върху платно, но в случай, че траекторията се отклонява от нормалното, тогава плодовете могат да се окажат на изворите, които ще причинят болка. Така че това не се случва, изворите са покрити с подложки, и колкото повече количеството подложки, толкова по-надеждна ще бъде отбраната.
- Стълбище, да се спуснат и да се изкачи. Това не е незаменим атрибут – просто удобно допълнение, което улеснява използването на спортни снаряди. Тя може да бъде оборудвана с продукт и може да бъде закупен отделно. По-подходящ за продукти в търговски центрове и водни паркове. За домашен батут този аксесоар не е необходим.
- Защитен случай на батют, който е поставен на улицата.
Основното условие за придобиване на батут е колко ви харесва. В края на краищата, тя се закупува в продължение на много години и е необходимо да се подходим на компетентността.
Положителни страни на продукта
Пътуването по батуля е добре обучено със сърдечен мускул и спомага за изгаряне на голям брой калории за кратко време. И всичко това без прекомерно бреме върху ставите. В допълнение, скок, човек получава обвинение за положителни емоции.
Противопоказания за скокове на батут:
- заболявания на сърдечната и съдовата система;
- Респираторни заболявания;
- Нарушения в работата на мускулно-скелетната система;
- епилепсия.
Безопасност
За да се избегнат наранявания, трябва да се спазват мерки при практикуване на батут:
- приземяване в центъра на мрежата, избягвайки удрянето на ръбовете;
- Преди заемане е необходимо внимателно да се инспектира продукта за счупване и степента на напрежение на мрежата;
- При провеждане на класове не трябва да има чужди тела на мрежата, тъй като също ще причини нараняване.
Как да изберем правилния батут, погледнете в следния видеоклип.
Какви са най-популярните видове атракции за възрастни в батутите и какви са критериите, които трябва да вземем предвид при избора на подходяща атракция за себе си? Бихте ли споделили препоръките и правилата за избор на възрастни батути?