Водата се смята за изключително важна още от ранна детска възраст. Затова много родители се чудят кога могат да започнат да хранят бебето си с вода и дали то се нуждае от допълнителни течности освен майчиното мляко. В нашата статия отговаряме подробно на този въпрос, като анализираме мненията на педиатрите.
Има ли бебето ви нужда от вода?
Въпросът дали бебето се нуждае от вода не може да бъде отговорен еднозначно. Необходимостта от добавки се определя от следните фактори:
- Възрастта на бебето;
- вид хранене;
- здравословно състояние;
- Температурата в стаята;
- влажност на въздуха.
До шестмесечна възраст
Здраво бебе през първите шест месеца от живота си, което се храни само с кърма, не се нуждае от допълнителни течности. Майчиното мляко е неговият източник на храна и вода. Задоволява всички хранителни нужди на бебето. Освен това 80% от тялото се състои от вода.
Кърмата е богата на елементи, които са от съществено значение за храносмилането на бебето. В такова съотношение, в каквото детето се нуждае. Това означава, че всяко майчино мляко е съставено от хранителни вещества за бебето, за храносмилателната му система. Ако давате вода на бебето, това води до нарушаване на хранителния баланс. Увеличава риска от проблеми с храносмилателната система.
Майчиното мляко отговаря на специфичните нужди на бебето. Ако има нужда от повече течности, ще започне да се кърми по-често. Бебето получава предимно „предно“ мляко, обогатено с течност, което се синтезира в началото на храненето. Към края на кърменето се произвежда „обратно“ мляко, което е богато на хранителни вещества. Характеризира се със своята плътност.
На здраво бебе, което се храни изкуствено или смесено, винаги трябва да се дава специална бебешка вода. Количеството и времето на употреба ще бъдат предложени от лекаря. Ако бебето ви откаже да приеме водата, не е необходимо да настоявате.
Нуждата от добавки за болно дете се определя от лекуващия лекар въз основа на състоянието на бебето. Всичко е индивидуално. Няма значение на какъв тип хранене е болното бебе. На някои кърмачета може да бъде препоръчано да добавят вода към храната си. Ако бебето активно пие вода, родителите трябва да преценят дали има достатъчно майчино мляко. Бебетата компенсират липсата на храна с вода.
След шест месеца
На въпроса дали на бебето ви през втората половина от живота трябва да се дава допълнителна течност, педиатрите дават положителен отговор. На шест месеца започва първата дажба допълнителна храна. По това време водата се смята за незаменима, независимо от вида на храната. Осигурява правилно храносмилане и пълноценно усвояване на храната.
При какви условия се полива бебето
Има ситуации, в които кърмачето, което се храни с майчино мляко, се нуждае от допълнителни течности:
- признаци на дехидратация;
- диария;
- запек;
- Температура над 38 градуса;
- повръщане;
- Треска при кърмачета за повече от 2 дни;
- Хълцане;
- твърде сух въздух;
- Топлината в стаята;
- Тегло при раждане над 4 kg.
Водата за бебето трябва да се дава само при нужда. Освен това, ако бебето е кърмено и е доволно от всичко, то няма да пие водата, ще се обърне или ще я изплюе. Ако се нахвърли върху водата, трябва да се чудите къде е прегряло бебето.
Какво се случва, ако на бебето се даде вода преди шестмесечна възраст?
Спонтанното добавяне на храна на кърмачета под 6-месечна възраст може да има някои отрицателни последици:
- След това бебето може да бъде изкъпано и да му се откаже кърмене;
- Фалшиво чувство за пълнота;
- Малко наддаване на тегло;
- Прекомерно натоварване на бъбреците;
- Храносмилателни разстройства;
- Водата не е хваната правилно в гърдите.
Центровете за жажда и глад в мозъка на бебетата почти се припокриват. Водата започва да замества млякото за бебето. Той няма да се чувства гладен. Тялото започва да страда от липса на хранителни вещества. В същото време майката ще намали производството на мляко. Това може да доведе до преждевременно прекратяване на кърменето.
Как да разберете, че бебето ви е с ниско съдържание на течности?
Младите родители се чудят как да разберат дали бебето им има нужда от вода. Следните признаци ще ви подскажат дали имате недостиг на течности:
- летаргия;
- Фонтанелата е вдлъбната;
- Сухи устни;
- Често кърмене;
- Намален брой опити за уриниране, по-малко от 6 пъти дневно;
- Суха пелена след сън;
- Отсъствие на сълзи при плач;
- За потъмняване на цвета на урината.
В този случай трябва задължително да се консултирате с Вашия лекар относно възможността за дозиране и количеството вода.
Как да давате вода на бебето
Водата трябва да се дава на бебето в съответствие със следните правила:
- Предлага се вода, но не се настоява за нея.
- Най-доброто време е между храненията.
- Не трябва да давате вода преди кърмене, а след това.
- Започнете с 1-2 глътки вода.
- Не давайте преварена вода, тя не е много здравословна.
По-добре е да давате вода от лъжица или чаша, която не се налива. По този начин избягваме преждевременното кърмене. Бебето ви ще може да се храни с лъжичка, когато се въведе допълнителната храна.
Колко вода е необходима на бебето
След като сте започнали да давате вода на бебето си през първите няколко месеца, 30 ml са достатъчни. Един ден. Ако е жадно, можете постепенно да увеличите количеството вода. Оптималният дневен прием на вода за шестмесечно бебе е от 120 до 180 мл. Това е малко повече от половин чаша. Напитката се дава топла, малко по-хладна от храната. През първите няколко месеца температурата на водата е между 26 и 30 градуса по Целзий, а след това се понижава постоянно до 20 градуса по Целзий.
Общи съвети за добавяне на хранителни добавки
Ако родителите решат да хранят детето с вода, следните прости указания няма да навредят на здравето на детето:
- Давайте само пречистена вода. Бутилираната вода за децата е най-добра.
- Ако не можете да купувате бутилирана вода, използвайте специални филтри за пречистване на изворна вода.
- Откажете се от чешмяната вода, дори от филтрираната.
- В случай на авария използвайте преварена вода, но не и сурова.
- Ако е възможно, използвайте сребърни прибори, които убиват вредните микроби. Налейте вода за бебето в сребърна чаша, оставете я да се влее там, пийте от сребърна лъжица. Може да се използва сребърен йонизатор.
- Бебетата трябва да пият вода само от лъжица. По-лесно е да се пие от шише, отколкото да се суче от майчината гърда.
- Ако бебето не иска да пие, не настоявайте. Така че то е получило достатъчно течности от майчиното мляко.
- Дайте вода 10 минути след хранене или между храненията.
Следете отблизо състоянието на детето си. Потърсете съвет от педиатъра си при първите признаци на проблеми.
Каква вода да давате на бебето си
Питейната вода е пълна със соли и минерали. През първата година от живота си детското тяло все още не е зряло. Детето не може да усвоява големи количества минерали. Ето защо препоръчваме специална бутилирана вода за бебета на възраст до една година. Той има следните характеристики:
- с балансиран химичен състав;
- Нивото на алкалност, което е възможно най-близко до това на човешката кръв, е в диапазона 7,45;
- Средно минерализираните деца през първата година от живота си се нуждаят от минерално насищане между 200-400 mg/l;
- Не изисква кипене;
- не съдържа вещества, които са вредни за детския организъм;
- е подходящ не само за пиене, но и за готвене;
- Преди да бъде бутилирано, то не е обработено със сребро и въглероден диоксид.
Бутилираната бебешка вода се подлага на строг контрол на качеството. Безопасен е за бебета.
Как да изберем бебешка вода
Когато купувате вода за деца през първата им година, трябва да разгледате информацията на етикета. Важно е да се обърне внимание на следните точки:
- Документи, удостоверяващи, че това е висококачествена артезианска вода, подходяща за пиене и готвене през първата година от живота.
- Източник на информация. Водата за бебетата трябва да се получава от извор, артезиански кладенец, като се посочва номерът на кладенеца и находището.
- Съответствие с GOST.
- Съставяне на. Водата за деца трябва да бъде нискоминерална, приблизително с твърдост 1,5 до 7 mg/l, pH около 7,4, калций – по-малко от 60 mg/l, магнезий – 10 до 35 mg/l, бикарбонати – 30 до 400 mg/l.
Ако всичко е направено правилно, за да се даде на бебето вода, когато се нуждае от нея, тогава няма да има вреда за бебешкото тяло. Той ще получи необходимата течност за добро храносмилане и здравословен растеж.
