Нерядко в живота ни има моменти, в които трябва да вземете трудно решение. От това може да зависи дори съдбата на други хора! Как да не се издъните и да си спестите стреса от нервен срив? Нуждаете се от прост метод, чрез който лесно да вземате всички решения.
Често ли сме изправени пред избор??
На пръв поглед тази статия може да ви се стори безсмислена. Може би си мислите, че само президентът редовно е изправен пред труден избор. Но това не е така. Сблъсквате се с него дори при рутинно посещение в супермаркета. Когато се озовете на щанда на пекарната, искате да купите и двете, и другото. В края на краищата всичко е толкова апетитно! И така прекарвате време в избор на конкретна пекарна… И е по-добре изобщо да не мислите за колекционери. Всеки път, когато посетят уебсайт за обяви, те буквално се изпълват с желание да купят различни предмети.
Най-тъжното е, че след едно важно решение винаги има момент, в който трябва да се вземе друго. И след това трети! И всеки от тях ви причинява поне малко нервно напрежение. След поредица от такива решения може да настъпи значителна умора. Връщайки се към примера с браунито, си мислите, че ще го изядете с нещо сладко. Но какво да вземем? конфитюр? Ако да, коя: ягода, малина, боровинка? Ето защо ви препоръчваме три прости метода, които да ви помогнат да вземате по-добри решения в живота си.
„Ако – тогава“
Това е много интересна система, която може да се следва в различни ситуации. Тя включва редовната употреба на две думи. Както вече сте разбрали, има „ако“ и „ако“. Трябва да обмислите в главата си как бихте могли да постъпите в дадена ситуация. Например, по време на разговор в компанията на няколко души сте прекъснати от нетърпелив човек. Веднага си мислите „ако ви прекъсне още няколко пъти, ще му направите забележка“. И в същото време: „ако забележката ви не проработи, ще има друга, но по суров начин.“.
Голяма част от решенията, които вземаме всеки ден, могат да бъдат решени с този метод. Между другото, това помага и на семейния бюджет! Например, може да планирате да си купите дългоочаквана вещ, но само ако сте спестили предварително определена сума пари. Или ако успеете да получите бонус. Трябва да се признае обаче, че този метод не може да се използва за стратегически задачи. Ако управлявате бизнес, много пъти ще трябва да мислите какво точно да направите след това, тъй като методът „ако – тогава“ няма да ви помогне.
Незабавни решения
В управлението на бизнеса като цяло редовно възникват ситуации, в които твърде много зависи от решението, което вземате. Това ви кара да искате да удължите процеса. Изведнъж, след седмица или месец, нещата се променят по начин, който буквално ще ви тласне в правилната посока? Но това обикновено не се случва. Нещо повече, в такива моменти може изобщо да няма правилно решение. Така или иначе, всяко от тези действия ще доведе както до положителни, така и до отрицателни резултати. За да ускорите процеса, препоръчваме ви да си представите, че през следващите 15 минути трябва да вземете решение. По този начин няма да губите време в търсене на информация. Трябва само да действате. Това е смисълът на втория метод.
Ако сте обмислили цялостно проблема и сте установили, че вариантите за отстраняването му ще се отразят еднакво негативно или еднакво привлекателно на по-нататъшното състояние на делата ви, спрете да си блъскате главата. Сега разбирате, че правилният отговор на въпроса просто не съществува. Изберете такъв, който изисква минимални финансови инвестиции и усилия. Ако всички възможни решения са еднакви и в това отношение, тогава изберете някое от тях. Може дори да хвърлите монета, което всъщност е по-полезно, отколкото да мислите за това с дни.
Постепенно ще осъзнаете, че тези бързи решения имат положително въздействие върху благосъстоянието ви. Ще престанете да се тревожите. Ще почувствате, че винаги се движите напред.
Препоръчваме ви да опитате тази тактика сега. Имате въпрос, който е бил отхвърлян много пъти преди? Дайте си три минути, за да го решите в ума си. Убедени сте, че ще успеете! Между другото, ако имате твърде много такива въпроси, напишете списък с тях и след това определете конкретно време за решаването на всеки от тях.
Придобиване на навици
За някои задачи можете да използвате собствените си навици. Просто трябва да ги накарате да започнат работа.
Например, много хора трудно решават какво да ядат дълго време. Подобен проблем не би съществувал, ако имате навика да. Опитайте тази или онази салата в продължение на няколко седмици. Скоро това ще се превърне в навик. В бъдеще ще трябва да избирате само определен вид салата, но това е просто дреболия.
Навикът може да ви помогне в много ежедневни задачи. По този начин може да се пести енергия, която може да се използва за много по-взискателни задачи. Просто не придобивайте лоши навици! Избягвайте редовната консумация на силни напитки, особено на такива, които се считат за енергийни. Определено не се опитвайте да решавате проблеми с пушене или пиене – това няма да помогне и само ще отложи вземането на важно решение. И неминуемо ще се отрази на здравето ви.
Заключение
И накрая, имайте предвид, че просто не трябва да се страхувате от трудни решения. Дори и да сгрешите, това едва ли ще ви навреди. И почти всички грешки могат да бъдат поправени. Освен ако не сте на конзолата, която отговаря за изстрелването на ядрени ракети.
