Ваната винаги е имала благоприятен ефект върху редовното посещение в нея. Заради процедурите за баня най-полезни, много от тях използват етерични масла, мед и, разбира се, метла. Метлите са различни от различни растения. Когато поръсите, те излъчват миризмата и отделят полезни вещества, които допринасят за подобряване на кръвообращението, укрепването на тялото, увеличават тонуса на кожата. Така, Метлата от хвойна се оказва много важна и полезна в руската баня.
Полза и вреда
Такава метца отива от клони на хвойна, която принадлежи на семейството на кипарис. Това е иглолистният храст, който е суспен от зелени игли.
Juniper има много полезни свойства. По време на счупване се отличава етеричното масло, което мирише приятно и благоприятно засяга кожата, Удовлетворяването му с витамини, подобрява цвета и тона. Показва Антисептично действие, Насърчава заздравяването на малки рани и обрив на повърхността на кожата. В допълнение, аромата на хвойна третира настинки и различни видове възпаление. Свържете се с Juniper метла с кожа Премахва болката в ставите, лечение на артрит и ревматизъм.
Млакът от хвойна е естествен стерилизатор, той може да разпределя фитонсиди, които унищожават бактериите.
Използване на метла от хвойна в банята Подобрява кръвообращението, допринася за премахването на шлаки и токсини, Подобрява метаболизма,разделя подкожната мастна тъкан и премахва целулита. Много полезна процедура ще бъде процедура за хора, които имат мастна кожа. В крайна сметка, това иглолистно растение съдържа тубилови вещества, които са полезни за кожата и водят работата на мастните жлези.
Juniper отдавна се използва от жители на села за заготовки гъби, зеленчуци и плодове. Тубилите, съдържащи се в иглата и дървото, убиват злонамерени микроби и влияят на продължителността на запазването на продуктите през зимата.
Много полезен е аромата на хвойна за бронхит и туберкулоза. Отварането на хвойна се използва за лечение и бъбреци, както и от различни кожни заболявания.
В допълнение към всички полезни свойства, посещение на баня с метла от хвойна, може да не отговарят на някои категории хора. Миризмата, освободена от растението, може да провокира алергии. Ако страдате Екзема или Псориазис, След това в периода на обостряне, изключително не се препоръчва да се използва тази процедура. Hypertenge Juniper може да провокира Повишаване на артериалното налягане. С разфасовки и ожулвания Също така не се препоръчва да се използва метла.
Кога да се подготвим?
Тъй като Juniper е вечнозелен храст, тогава можете да я събирате и да го приберете по всяко време на годината. За това всички борови гори ще бъдат подходящи. Смята се, че голямата концентрация на хранителни вещества се натрупва в топло време. Следователно Препоръчваме да намалите клоновете на Juniper през лятото, горещите месеци, но за предпочитане в хладно време.
Не преследвайте дълги бягства, за метла ще отговарят на средните и късите клони – от 40 до 60 cm.
Как да плета?
Че метлата служи толкова дълго, колкото е възможно по-дълго в банята, е необходимо Вратовръзка правилно. Използване по време на обвързване Ръкавици, Тъй като клоните му са много бодливи.
Вземете по-силните клони и ги поставете в средата и около тях разпространяват по-къси и тънки клонки. Всички те трябва да лежат плътно на приятел без страна на страничните пратеници. Неща Необходимо е да се постави кръстосано напречно, След това, за да ги издърпате с лебено въже.
Дебелите краища също са затегнати и увити с кърпа, почистват иглите и образуват дръжка.
Как да се съхранява?
За да се изправи метлата след процедурата за баня, тя трябва да бъде правилна пазя, Тъй като иглолистите при сушене незабавно нулиране на иглите.
Ако е зимно време, тогава метли Магазин в Мороза, Ако това е друг сезон, тогава е необходимо да го съхранявате Тъмно и влажно място – така че той ще може да запази не повече от един месец.
Съхранявайте годната метла може да бъде и в Замразено видео. Ако имате място във фризера, тогава най-доброто място за съхранение на хвойна ще бъде там.
В същото време той може да има неограничено време, с всичко това няма да загуби полезните и терапевтични свойства.
Методи за утайка
За да може процедурата за баня с хвойна метла да бъде удобна и безопасна, и иглите не бяха твърди и по-евтини, това е необходимо Ясно и бръснене на метла. Тази процедура се извършва непосредствено преди посещение от мъжа на парата, 40 минути.
Метлото е обичайно да се използва във второто посещение в банята, така че след първото право тялото вече е било топло и готово. Продължителността на процедурата с метла трябва да бъде не повече от 5 минути. С всеки следващ повод времето на използване на метлата намалява. За взривяване на метлата хвойна има два начина, които се различават един от друг с твърдостта на иглите след пара.
Меки
Този метод ще даде игли и клоновете на вашата метца от мекотата, от която получавате релаксация и удоволствие. За да направите това, е необходимо да го плашите в стръмна кипяща вода около 30 минути и да се запази в затворен дървен контейнер. Колкото повече ще бъде в процеса на лагер, той ще бъде по-мек.
В такава метла можете да разбиете тялото си, благодарение на което кръвообращението ще се подобри, ще се появи тон на кожата, ще има болка от мускулите.
Водата, в която е бил скок, печели аромат, ще бъде възможно да се напояват въглените в банята или.
Твърд
За да стане една метла, изплакнете го в хладка вода около 2 минути. След това гответе добра кипяща вода, натопете метлата не повече от една минута и само след това отново се изпраща до намалена температура в продължение на 15 минути.
Едва след това може да се използва метла, но в никакъв случай не се придържаме, но само докосваме кожата и да персонализираме парата към нея. Следователно метлата ще бъде трудна, кожата може от него с тежко пренебрегвана, за да получи дълбоки рани и белези.
Във всеки от начините на най-добрия пакет за пара е дървен парче.
Повече информация за Juniper метли, вижте следното видео.
